Thé à réduire le stress
Une étude révèle que le thé aide à lutter contre le stress
02/02/2007 Une étude a montré que le thé aiderait à lutter contre le stress, selon les experts de l"University College London (UCL) dans la revue Psychopharmacology
Prendre le thé régulièrement mai aider à accélérer la guérison du stress, selon une étude réalisée par des chercheurs britanniques à l"University College London (UCL), a récemment publié dans la revue Psychopharmacology
L"étude a porté sur un groupe de personnes qui ont pris le thé quatre fois par jour pendant six semaines consécutives.Ce groupe a des niveaux inférieurs de l"hormone de stress cortisol que d"un groupe de contrôle qui ont pris un placebo.Le premier groupe a exprimé une plus grande sensation de détente après l"exécution de tâches visant à élever leur niveau de stress.L"importance réelle de cette étude est que ni les participants, ni les chercheurs qui ont su prendre le thé a été réel et qui le placebo.
[3] Les chercheurs ont découvert que les niveaux de stress,la pression artérielle et du pouls même augmenté dans les deux groupes de travail, mais la surprise est venue 50 minutes après les tâches, a constaté que lorsque les niveaux de cortisol a baissé en moyenne de 47 pour cent entre le thé,comparativement à 27 pour cent dans le groupe ayant consommé le placebo.
[5] Andrew Steptoe,Département d"épidémiologie et de santé publique à l"UCL et l"un des auteurs que les résultats pourraient avoir d"importantes conséquences pour la santé parce que, dans ses paroles: "le thé aurait un effet plus important sur les niveaux de l"hormone stress à la normale ».
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