Hot Yoga: Un livre à stimuler et à rajeunir votre corps

Hot Yoga Book: "Stimule, régénère et revitalise votre corps »

11/09/2008 Sous le titre "Hot Yoga: Stimule, régénère et revitalise le corps," l"auteur de Marilyn Barnett libérer toute leur sagesse sur cette branche du yoga, aussi connu sous le nom de Bikram Yoga, par le biais de ses 160 pages.

L"un des plus rentables dans les domaines de la pratique yoga récemment de la discipline est connue sous le nom de Bikram Yoga, directement ou Hot Yoga. Voici comment l"auteur Marilyn Barnett est l"édition d"un nouveau livre sur le sujet.

Titre "Hot Yoga: Stimule, régénère et revitalise le corps" , ce livre est destiné à être un manuel d"exercices de base,positions et les autres minuties de cette forme de yoga qui est la cause de tant d"impact.

En général, les hot yoga est pratiqué dans une pièce chaude,pour les muscles à se détendre, libérer les toxines et de renforcer votre coeur . Il est souvent utilisé pour soulager l"inconfort, comme insomnie, le stress et dos et est devenu très important,par leur capacité à améliorer le tonus et la vitalité en général.
[5] Marilyn Barnett a une longue expérience comme instructeur de yoga Birkram et enseigne actuellement à sa propre école à New York. L"éditeur a publié le livre est que Pearson Alhambracomposé de 160 pages et aura un prix de 21,95 euros. Pour sa part, récemment arrivé dans les librairies sur le 30 Septembre.

Juan Esteban Jorge
http://remedios.innatia.com

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