Una sección dedicada a la vida familiar, donde encontrarás información tanto para educar a tus hijos cómo para administrar el hogar, pasando por cuestiones de salud, relaciones de pareja y mucho más.
La fibra insoluble es fundamental para que el intestino tenga un tránsito adecuado. Por esta misma razón, si sufres de estreñimiento, debes conocer más acerca de sus propiedades. Puedes hacerlo en este artículo. Leer más...
La osteoporosis es una enfermedad que merece atención por las complicaciones que puede traer en la salud. Por ello, si quieres saber cómo prevenirla naturalmente, existe una lista de alimentos ricos en calcio y vitamina D que incluidos en tu dieta diaria, pueden ayudarte a evitar la osteoporosis. Leer más...
El colon irritable es un claro ejemplo de cómo las emociones actúan sobre el cuerpo. Por ello, es importante que conozcas por qué se la considera una enfermedad psicosomática. Leer más...
El trastorno de ansiedad, mucho más si viene acompañado de agorafobia, es uno de los problemas de índole psicológico más comunes que existen últimamente. Aprende cómo detectarlo. Leer más...
Si bien algunos vegetales pueden llegar a ser perjudiciales para los perros, otros quizás generen un efecto completamente contrario. Este es el caso de algunas frutas, que les harán muy bien a la salud de dichas mascotas. Leer más...
Los juegos son un aspecto muy importante en la niñez. Estimularlos a jugar creativamente puede ser una interesante manera de que desarrollen diferentes habilidades. Puedes ver en este artículo algunas opciones para que lo hagan. Leer más...
El aceite de ricino es un aceite, conocido popularmente por su propiedad para estimular el tránsito intestinal. Por esta razón, si necesitas saber cómo combatir el estreñimiento con un laxante natural, no dejes de leer esta nota. Leer más...
No hay nada más evitable que un accidente hogareño. Y más si es con objetos cortantes. Simplemente hay que saber dónde guardarlos y cómo manipularlos. Puedes ver algunos consejos en este artículo. Leer más...
Si necesitas saber cómo lucir tu ordenador como nuevo, puedes tener a mano 4 trucos que te ayudarán a mantener tu PC limpia. Leer más...
Si estás embarazada debes saber que la diabetes gestacional puede ser un riesgo y una complicación producto del embarazo. La resistencia a la insulina que se produce afecta no sólo a la mujer, sino también al bebé. Por ello, es importante que tengas información al respecto para que estés atenta. Leer más...
Josep Masdeu te contará en este artículo cómo funcionan los riñones y qué trabajos hacen. Además, podrás ver algunos de los inconvenientes frecuentes que se generan en el sistema urinario. Leer más...
La gastritis es uno de los problemas relacionados con el tracto digestivo más comunes que existen. Si bien algunas personas tienen predisposición a padecerla, siempre hay maneras de evitarla y combatirla. Sólo es cuestión de prevenirla correctamente. Leer más...
Seguramente has escuchado y/o leído sobre los triglicéridos y el colesterol, estas además de ser grasas de origen animal, se los consideran factores de riesgo para la salud. ¿Por qué es así?, ¿Qué tienen en común?. En esta nota encontrarás estas respuestas. Leer más...
El colon irritable es un síndrome crónico que se caracteriza por la presencia de diferentes signos, como por ejemplo la diarrea. Si estás en esta etapa del colon irritable, seguramente te interesará saber cómo equilibrar el ritmo intestinal. Leer más...
La comunicación entre generaciones no es una tarea fácil, especialmente entre padres y adolescentes. Por ello, si eres padre de un adolescente, no adolezcas. En esta nota encontrarás 10 consejos que te servirán para saber cómo mejorar la relación. Leer más...
Los refrescos son muy tentadores, pero de acuerdo con una investigación científica, aumentarían el riesgo de padecer depresión. Al parecer las bebidas azucaradas tendrían efectos secundarios relacionados con los cambios de estado de ánimo. Leer más...
La hipertensión arterial es un factor de riesgo cardiovascular que merece que le prestes atención siempre, pero durante el invierno debes estar más atenta. ¿Por qué?, porque el frío es un factor de riesgo que aumenta la presión. Leer más...
Los arándanos, sobre todos los rojos, son perfectos para tratar problemas de infecciones urinarias. La cistitis, acaso la más emblemática de todas, se puede combatir sin problemas con esta genial baya, que alberga un gran poder. Leer más...
Tener unas muslos firmes y tonificados es la aspiración de hombres y mujeres. Sin embargo, a veces no se sabe cómo lograrlo. Los ejercicios isométricos de cuadriceps son una gimnasia efectiva para formar unos muslos fuertes. Adóptalos, son muy fáciles. Leer más...
El invierno trae consigo no sólo un clima menos apacible, con días muy fríos, sino además, una aumento en tus gastos, si no sabes cómo mantener los ambientes cálidos. Te comparto un par de trucos para mantener el calor y ahorrar en calefacción. Leer más...
