Día internacional del Tai Chi
El pasado 28 de abril se celebró el día internacional del Tai Chi Chuan, efeméride reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el año 2002. Leer más...
Tai Chi
Historia, filosofía, ejercicios, movimientos y beneficios para la salud de este milenario arte marcial chino.
El Tai Chi ayuda a combatir la osteoporosis
La osteoporosis es un problema que afecta de manera especial a las mujeres, sobre todo a partir de la menopausia, acrecentándose con el paso de los años. Varios estudios demuestran que practicar Tai Chi mejora esta afección en las mujeres que la padecen. Leer más...
Técnicas de Wu Shu: ejercicios de relajación
El Wu Shu puede ser utilizado como combate o como método de relajación y concentración de la energía. Leer más...
Ejercicios de Chi Kung, armonía entre el cuerpo y la mente
El Chi Kung, de la Medicina Tradicional China, ayuda a prevenir enfermedades psicofísicas. Leer más...
Ejercicios de Tai Chi para el asma
Tai Chi para el asma. Los Ejercicios Tradicionales Chinos, como el Tai Chi y el Chi Kung, son un buen complemento del tratamiento médico. Leer más...
Seminario de Tai Chi Chuan en Barcelona
Seminario de Tai Chi Chuan - Estilo Yang Tradicional. Forma de 103 movimientos. Barcelona 14 y 15 de abril de 2007. Maestro Yang Jun (6ª generación del estilo Yang descendiente directo del fundador Yang Lu Chan). Maestro Yang Jun... Leer más...
