Todo lo que necesitas saber para preservar la salud de tu familia.
Uno de los pilares del tratamiento de la diabetes es la selección correcta de los alimentos. Si bien existen diferentes métodos para hacerlo, el índice glucémico es uno de los más utilizados, por la importancia de la absorción de los carbohidratos. Leer más...
Si bien el colon irritable es un problema que debe ser siempre seguido de cerca y estar apoyado por una dieta estricta, hay muchos tratamientos naturales que pueden ayudar a sobrellevar este inconveniente. Varias plantas pueden significar de gran ayuda. Leer más...
La alimentación es fundamental cuando se padece de artrosis. Es por esto que es muy importante el hecho de saber elegir bien qué comer y qué beber. Es que, mediante la comida, se puede ayudar a sobrellevar mejor esta dolorosa enfermedad articular. Leer más...
La intoxicación alimentaria es un problema de salud pública. Si bien existen distintos tipos de toxinas que pueden enfermar, la toxina del botulismo es una de las más comunes, y por ello es interesante que conozcas que alimentos provocan esta enfermedad. Leer más...
Si has tenido un bebe hace poco tiempo, seguramente te sientes extraña; pero es realmente depresión post pasto. Para saberlo realmente, es importante que conozcas cómo se manifiesta y cuáles son los síntomas. Leer más...
Si bien la actividad física es muy importante en cualquier persona, lo es especialmente en aquellas personas que sufren de diabetes. Es que el ejercicio ayuda a disminuir la glucemia y también mejora la sensibilidad a la insulina, entre otras cosas. Leer más...
El estreñimiento y la obesidad se encuentran relacionados. En ocasiones no queda claro si el estreñimiento es causa o efecto del sobrepeso. No obstante, la constipación puede generar retención de sustancias tóxicas que compliquen aún más la obesidad. Leer más...
Los alimentos son fuente de transmisión de enfermedades, como por ejemplo el botulismo. Esta es una enfermedad frecuente que puede perjudicar severamente la salud, y por ello para prevenirla te servirá estar al tanto de qué es y cómo se produce. Leer más...
Las dislipemias son potencialmente peligrosas para la salud, ya que pueden llegar a desencadenar ataque cardíacos y otras complicaciones. Por eso mismo, nada mejor que recurrir a elementos naturales para combatirlas y prevenirlas. Sigue estos consejos. Leer más...
Existen diferentes enfermedades que afectan al intestino, una de ellas es la diverticulitis. Esta afección puede provocar ciertos síntomas que, es importante que conozcas cuáles son para prevenir posibles complicaciones. Leer más...
Los problemas con la vesícula pueden ser complicados sino se los tratan adecuadamente. Por ello para revertir esta situación, puedes complementar el tratamiento médico con 3 plantas o hierbas medicinales para la vesícula Leer más...
La cistitis es una de las infecciones del tracto urinario más comunes que existen. Lo bueno es que son muchas las alternativas completamente naturales para erradicarla. Puedes tener en cuenta estas opciones de cara a combatir este problema. Leer más...
Para que estés más tranquilo y tengas seguridad en tu hogar, puedes tener en cuenta 5 tips. Estas 5 sugerencias te ayudarán a tener una casa más segura, y reducir la probabilidad de sufrir accidentes innecesarios. Leer más...
¿Como saber si estoy en embarazo?, ¿cuando puedo saber si estoy embarazada?. Tanto si buscas un embarazo, como si estás planificando, es inevitable que te hagas estas preguntas, tras un par de días de atraso, en especial si eres regular. ¡Sal de dudas! ;) Leer más...
La vesícula biliar es un órgano que juega un importante papel en el sistema digestivo y que debe ser cuidado como corresponde. Suele encontrarse afectado por diferentes problemas, pero se puede tratar naturalmente mediante varias alternativas. Leer más...
Un parto natural es el que se produce en forma normal, al término del embarazo, con mínima o nula asistencia. Conocer cómo es un parto natural, te permitirá disfrutar de este maravilloso momento y saber por qué es preferible a un parto por cesárea. Leer más...
La ansiedad antes de los exámenes es algo más que tradicional. Lamentablemente, puede llegar a conspirar contra tu éxito y por esto es que es esencial saber cómo controlarla. Existen diferentes técnicas, que van desde la autoestima hasta la relajación. Leer más...
La psoriasis es una enfermedad que afecta a la piel en toda su superficie. En esta oportunidad, y para que puedas estar atento, te brindaré información acerca de cómo la psoriasis afecta a una parte del cuerpo en particular como son las uñas. Leer más...
Las artes alegran el espíritu, no queda ninguna duda. Por supuesto, la música es una de las mejores herramientas para comenzar a mantener la depresión lejos de uno. Involucrarse con ella, aunque sea desde la escucha, será un aliciente para mejorar. Leer más...
Los niños de 5 años están en una edad ideal para comenzar la práctica de deportes, que exigen cierta coordinación. Estas actividades físicas para niños de 5 años, complementan los ejercicios, que vienen desarrollando desde edades más tempranas. Leer más...
