Cómo detectar el trastorno de angustia con agorafobia
El trastorno de ansiedad, mucho más si viene acompañado de agorafobia, es uno de los problemas de índole psicológico más comunes que existen últimamente. Aprende cómo detectarlo. Leer más...
Salud familiar
Todo lo que necesitas saber para preservar la salud de tu familia.
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Cómo combatir el estreñimiento con aceite de ricino
El aceite de ricino es un aceite, conocido popularmente por su propiedad para estimular el tránsito intestinal. Por esta razón, si necesitas saber cómo combatir el estreñimiento con un laxante natural, no dejes de leer esta nota. Leer más...
Cómo evitar heridas en el hogar
No hay nada más evitable que un accidente hogareño. Y más si es con objetos cortantes. Simplemente hay que saber dónde guardarlos y cómo manipularlos. Puedes ver algunos consejos en este artículo. Leer más...
La diabetes gestacional, un riesgo para las mujeres
Si estás embarazada debes saber que la diabetes gestacional puede ser un riesgo y una complicación producto del embarazo. La resistencia a la insulina que se produce afecta no sólo a la mujer, sino también al bebé. Por ello, es importante que tengas información al respecto para que estés atenta. Leer más...
Problemas habituales en los riñones
Josep Masdeu te contará en este artículo cómo funcionan los riñones y qué trabajos hacen. Además, podrás ver algunos de los inconvenientes frecuentes que se generan en el sistema urinario. Leer más...
Cómo prevenir la gastritis
La gastritis es uno de los problemas relacionados con el tracto digestivo más comunes que existen. Si bien algunas personas tienen predisposición a padecerla, siempre hay maneras de evitarla y combatirla. Sólo es cuestión de prevenirla correctamente. Leer más...
Triglicéridos y colesterol, ¿Qué tienen en común?
Seguramente has escuchado y/o leído sobre los triglicéridos y el colesterol, estas además de ser grasas de origen animal, se los consideran factores de riesgo para la salud. ¿Por qué es así?, ¿Qué tienen en común?. En esta nota encontrarás estas respuestas. Leer más...
Diarrea y colon irritable
El colon irritable es un síndrome crónico que se caracteriza por la presencia de diferentes signos, como por ejemplo la diarrea. Si estás en esta etapa del colon irritable, seguramente te interesará saber cómo equilibrar el ritmo intestinal. Leer más...
Los refrescos aumentarían el riesgo de padecer depresión
Los refrescos son muy tentadores, pero de acuerdo con una investigación científica, aumentarían el riesgo de padecer depresión. Al parecer las bebidas azucaradas tendrían efectos secundarios relacionados con los cambios de estado de ánimo. Leer más...
Presión arterial alta durante el invierno
La hipertensión arterial es un factor de riesgo cardiovascular que merece que le prestes atención siempre, pero durante el invierno debes estar más atenta. ¿Por qué?, porque el frío es un factor de riesgo que aumenta la presión. Leer más...
Tratar la cistitis con arándanos
Los arándanos, sobre todos los rojos, son perfectos para tratar problemas de infecciones urinarias. La cistitis, acaso la más emblemática de todas, se puede combatir sin problemas con esta genial baya, que alberga un gran poder. Leer más...
3 ejercicios isometricos de cuadriceps para fortalecer los muslos
Tener unas muslos firmes y tonificados es la aspiración de hombres y mujeres. Sin embargo, a veces no se sabe cómo lograrlo. Los ejercicios isométricos de cuadriceps son una gimnasia efectiva para formar unos muslos fuertes. Adóptalos, son muy fáciles. Leer más...
Cómo evitar el estreñimiento en niños
Es muy común que muchos niños padezcan de estreñimiento. Esto, principalmente, se debe a problemas alimenticios, poca hidratación y, además, falta de ejercicio físico. Pero también puede ser solucionado, justamente, combatiendo estos inconvenientes. Leer más...
5 pasos para combatir la depresión
La persona depresiva pierde el interés por todo lo que lo rodea. Por ello, si sientes que la depresión te está afectando, debes conocer 5 pasos para combatirla y así recobrar el interés por la vida. Leer más...
La fibra para el estreñimiento
Los alimentos ricos en fibra son determinantes para prevenir el estreñimiento y no padecer de este problema nunca más. Comer muchos vegetales que la contengan es esencial, sea en la forma que sea. Así, además, también se previenen otros inconvenientes. Leer más...
Piedras en la vesícula se manifiestan en la piel
Aunque parezca increíble, si tienes piedras en la vesícula estás pueden manifestarse en a través de ciertos problemas de piel. Enfermedades en este órgano puede ser signo de litiasis biliar. Leer más...
Terapias alternativas para la depresión post parto
Algunas terapias o técnicas alternativas pueden llegar a ser un muy buen complemento del tratamiento psicológico para superar la depresión post parto. Así, quizás esto se convierta de gran ayuda para encaminar tu vida hacia lo que tú realmente deseas. Leer más...
Tratamientos alternativos de la psoriasis
La psoriasis tiene una fuerte carga emocional, ya que es una enfermedad de la cual de momento no se conocen curas. Por ende, hay que aprender a sobrellevarla y también a no estar nervioso ni generar estados que la predispongan. Prueba con algo de esto. Leer más...
Tratamiento nutricional de la pancreatitis
El páncreas es una glándula muy importante para el metabolismo de los alimentos. Por ello si padeces de pancreatitis, el tratamiento nutricional es fundamental para reducir la inflamación de dicho órgano, y lograr un mejoramiento en su funcionalidad. Leer más...
Que es la diverticulitis y en que se diferencia de la diverticulosis
Si tienes divertículos en el colon, habrás oído hablar de diverticulitis y diverticulosis. Pero, ¿qué es la diverticulitis y en que se diferencia de la diverticulosis? Descubre en esta nota, lo que necesitas saber de la enfermedad diverticular del colon. Leer más...
