Risoterapia

La risa es una medicina gratuita… natural y que todos podemos desarrollar como tal.

5 técnicas de risoterapia, PDF para descargar

En una sesión de risoterapia se ponen en práctica diferentes técnicas, que a partir de la realización de determinados ejercicios, te provocarán tanta risa que no podrás parar de reír. Leer más...

Qué es la risoterapia, de la mano de Pablo García

¿Te gustaría conocer un poco más acerca del mundo de la risoterapia? Pues para eso hemos entrevistado a Pablo García, animador sociocultural y especialista en esta disciplina. ¡Lee la nota y conoce más acerca de esta actividad tan estimulante! Leer más...

Cuáles son los efectos de la risoterapia en el trabajo

Si deseas mejorar tu rendimiento laboral y liberar tensiones de una forma diferente, no puedes dejar de conocer la importancia que tiene la risoterapia y cuáles son los efectos de esta terapia alternativa en el trabajo. Leer más...

3 ejercicios de risoterapia para reir sin parar

Sin duda reirse es saludable. No deberías pasar un sólo día de tu vida sin reir, cuanto más rías, tanto mejor. Ni hablar si puedes reir a carcajadas. Aún cuando estés solo, puedes ensayar estos ejercicios de risoterapia en casa, para reir sin parar. Leer más...

Como reirse mucho para vivir mejor

Investigaciones científicas aseguran que reír 30 veces al día es bueno para la salud. Sin duda, quienes ríen mucho viven bien durante más tiempo. Pero no siempre hay motivos de risa. Por eso, quizás te interese saber cómo reirse mucho para vivir mejor. Leer más...

Risoterapia para adelgazar

Una de las aplicaciones más efectivas de las técnicas de risoterapia es la que se enfoca en el objetivo de perder peso. La risoterapia ha tenido exitosos resultados cuando ha sido empleada para adelgazar. Entérate por qué en este artículo. Leer más...

Cómo influye la risoterapia en la salud

Hoy día se sabe que la risoterapia es beneficiosa para sanar el cuerpo y el alma. Esta trae modificaciones químicas y físicas importantes. Por ello, si te interesa la medicina natural, quizás te desees saber cómo influye la risoterapia en la salud. Leer más...

Qué es la risoterapia

Reir, sonreir, reir a carcajadas, no parar de reir, morirse de risa. Reir es salud y la risa es contagiosa, pero ¿qué es la risoterapia?. Justamente, la terapia de la risa, se basa en esta última evidencia para que juntos sea imposible dejar de reir. :) Leer más...

Ejercicios de risoterapia y yoga

Los ejercicios de risoterapia, combinados con la respiración yoga, han dado lugar al yoga de la risa, una técnica desarrollada por un médico de la India, que está ganando adeptos en todo el mundo. Entérate como esta saludable combinación entre terapia de la risa y respiración yoga, que constituye el yoga de la risa, puede aportar enormes beneficios a tu salud. Leer más...

Videos para morirse de la risa

Como ya sabes, la risa es una excelente terapia para combatir el estrés y las tensiones de la vida cotidiana. Si estás tenso y necesitas relajarte, nada mejor que una sesión de ejercicios de risoterapia. Tómate sólo unos minutos, siéntate cómodo frente a la pantalla y dispónte a ver estos videos, para morirse de la risa. Leer más...

Videos de Risoterapia

Sin duda, la risa es un remedio increíble, tanto para el cuerpo como para el alma, lo que explica, en parte, que las sesiones de risoterapia, tengan cada vez, más adeptos. Sin embargo, ¿qué es la terapia de la risa?, ¿cómo funciona un taller de risoterapia?. Nada mejor que lo descubras con tus propios ojos, a través de los mejores videos, que te enseñarán a sanarte a carcajadas. Leer más...

Libros de Risoterapia

¿Quieres obtener más información sobre la terapia de la risa? Los mejores libros de Risoterapia te pueden ayudar a incursionar en esta interesante disciplina. A continuación, encontrarás comentarios sobre un par de los más populares y otras recomendaciones interesantes. Leer más...

Relajación para reír más y mejor

Los ejercicios de estiramiento, dentro de una sesión de risoterapia, cumplen la función de liberar el cuerpo y la mente de tensiones, para que la risa fluya fácil y espontáneamente. Leer más...

Práctica de Risoterapia

La Risoterapia emplea la metodología de la dinámica de grupos para lograr, a través de una sesión de juegos de risas, liberar los mecanismos bloqueados del saludable hábito de reír. Leer más...

5 tipos de risa para estar de 10

La efectividad de la risoterapia o terapia de la risa puede ser comprobada, mediante la práctica de una serie de ejercicios simples y muy divertidos, que te ayudarán a sentirte de maravillas. Leer más...