Descubre cómo realizar recetas de comidas sencillas: postres, dulces, ensaladas, cocina árabe y mucho más.
Las chirivías son un vegetal bastante popular en el hemisferio norte, donde se suelen preparar de maneras realmente diversas. ¿Sabes cómo utilizar estas ricas raíces en tu dieta? Lee esta nota y lo descubrirás. Leer más...
¿Te agradan los garbanzos? Pues no es una mala idea consumirlos a menudo. Son muy nutritivos, proteicos y te sirven para preparar de formas realmente diversas. Aquí encontrarás ni más ni menos que 10 opciones para preparar tus platos predilectos. Leer más...
¿Eres muy nervioso y quieres relajarte con lo que metes dentro de tu estómago? No hace falta medicarse, pero sí tomar un buen batido verde. Prueba esta combinación de pepino y lechuga, que puede ir bien desde el desayuno. Leer más...
¿Quieres tener muchas opciones para preparar recetas con remolacha? Entonces no te vayas a perder las que se proponen en este artículo. Son ni más ni menos que 10 y te ayudarán a gozar de sus propiedades y su sabor. Leer más...
¿Te gusta comer hojas verdes o estás planeando hacerlo en más cantidad? Pues entonces es hora de que intentes leyendo esta nota, donde vas a encontrar una serie de consejos que te van a servir para apreciar al máximo estos geniales vegetales. Leer más...
¿Te has comprado una mostaza que no te termina de agradar? ¿Quieres darle una nueva dimensión a la que usas siempre? Entonces es momento de usar estos trucos que conocerás si lees la nota. ;) Leer más...
Si te gusta cambiar de aires o tienes problemas de salud que te impiden comer queso, no dudes en probar alguna de estas opciones de soya o soja, que se preparan en casa. Son fáciles y muy sabrosas. ¡No te las pierdas! Leer más...
¿Quieres una receta sabrosa, saludable y que te venga ideal para el invierno? Entonces intenta con esta deliciosa sopa de boniato y cúrcuma, perfecta para combatir el frío y levantar tu salud por todo concepto, gracias a los ingredientes mágicos que contiene. Leer más...
¿No comes carne y quieres agasajarte en fin de año? ¿No sabes con qué recibir a tus invitados? Es fácil poner en práctica un genial menú vegetariano para que pueda disfrutarlo cualquier persona y quede plenamente satisfecha. ¡No te pierdas estos consejos! Leer más...
¿Quieres una receta que te venga muy bien para estas épocas de frío? Pues entonces no te pierdas este maravilloso pastel de lentejas, apto para veganos, libre de gluten y que puede disfrutar toda la familia sanamente. ¡No te lo pierdas! Leer más...
¿Conoces las propiedades de la cúrcuma? Esta especie tan usada en Asia (y el mundo) te puede beneficiar de muchas formas. ¿Y si la empiezas a utilizar en tus aderezos de cocina habituales? ¡Prueba con estas recetas! Leer más...
¿Hay algo más rico que tomar una buena sopa durante el invierno? Probablemente no. Por eso mismo, no te vayas a perder estas geniales recetas, que tienen como fin alimentarte sanamente y proteger tu sistema inmune. ¡Imperdible! Leer más...
¿Te gusta la sopa? ¿Te agrada el pimiento? ¿Eres entusiasta de las comidas ahumadas? Aquí entonces verás una opción que te atrapará, pues combina las tres aristas. ¡No te vayas a perder esta sopa de pimientos ahumados! Leer más...
¿Quieres comer unos ricos muffins o magdalenas? Prepara esta receta de plátano, que es 100 por ciento vegetal y libre de productos refinados. ¡Saludables y deliciosos! Leer más...
¿Sabías que con un poco de arroz puedes preparar un genial queso vegetal? Pues así es. No hay ningún problema en hacerlo y vas a conseguir la receta si sigues las instrucciones propuestas en este artículo. ¿Te lo vas a perder? Leer más...
Hasta hace poco tiempo, el aguacate en ciertas dietas era mala palabra, pues su contenido de grasa y calorías lo ponían en duda. Hoy todo hace creer que es uno de los frutos más saludables que existen y que puede ser usado sin problemas. ¡No te pierdas estas recetas de 5 bocadillos que puedes poner en práctica! Leer más...
¿Quieres probar una genial crema hecha de tofu? Esta va muy bien para recetas dulces y saladas y sustituye cualquier producto lácteo similar. ¡No te pierdas esta fabulosa preparación que vas a conocer en esta nota! Leer más...
Es complicado de tipificar el ragú. Es una salsa, es un estofado y es uno de los platos más tradicionales de Italia. ¿Te gustaría aprender a preparar varias versiones de esta maravilla gastronómica que se toma su tiempo para estar lista? No te pierdas este artículo. Leer más...
Si las galletas que venden por ahí no te parecen saludables, incluso las que dicen serlo, nada mejor que hacer las propias. Aquí vas a tener una deliciosa opción con manzana, plátanos, avena, canela y mucho más. Completas, deliciosas y sanísimas. ¡No te las pierdas bajo ningún concepto! Leer más...
¿Quieres conocer una receta árabe no tan habitual, pero igualmente sana y deliciosa? Se trata de una especie de guisado, hecho con patatas, berenjenas, brócoli y otros vegetales. Se prepara sin complicaciones y queda delicioso. ¡No te lo pierdas! Leer más...
