Musicoterapia

Música para dormir bebés

¿No puedes dormir a tu pequeño? ¿Le has puesto canciones para dormir bebés?Pues, si aún no lo has hecho, ¡comienza ya! Te compartiré la mejor música para dormir bebés. ¡Acompañame! Leer más...

La musicoterapia para tratar la ansiedad

Ciertas emociones como la ansiedad puede influir negativamente en diferentes aspectos de tu vida, por ello es importante que conozcas que existen terapias alternativas, como la musicoterapia que puede ayudarte a tratarla y combatirla. Escucha música para quitar la ansiedad y relájate. Leer más...

Escuchar música relajante

La música tiene un efecto mágico y relajante sobre los estados de tensión y el estrés de la vida cotidiana. Unos minutos al día para escuchar música y relajarse es una de las mejores técnicas de relajación, que puedes adoptar. Leer más...

La musicoterapia en la entrada y salida de la vida, con Carla Navarro

La musicoterapia es una disciplina cada vez más requerida en el mundo entero. Y sobran razones para eso. Tanto en la natalidad como en la tercera edad, puede ser muy benéfica. Carla Navarro, musicoterapeuta, te va a explicar por qué en esta entrevista. Leer más...

Musicoterapia: cómo estimular a personas con Síndrome de Down

La musicoterapia es una práctica que te da posibilidades para estimular a personas que sufren todo tipo de problemas. Para ayudar a quienes padecen de síndrome de down, puede ir fenomenal. Entérate por qué en esta nota. Leer más...

Para qué sirve la musicoterapia, con David Buedo

La musicoterapia es una práctica que está siendo cada vez más practicada en el mundo entero. Y es lógico: la música estimula. Por esto mismo, le hicimos una entrevista al psicólogo y musicoterapéuta David Buedo, quien te contará todo lo que necesitas saber sobre esta disciplina. Leer más...

Musicoterapia para el Síndrome de Asperger

¿Quieres conocer la influencia que puede tener la musicoterapia a la hora de tratar el síndrome de Asperger? Es hora de leer este artículo y descubrir un poco más sobre este tema. El estímulo puede ir muy bien. Leer más...

Cómo la musicoterapia puede combatir el Alzheimer

Además de los diversos usos que tiene la musicoterapia, también puede llegar a ser muy buena para combatir el Alzheimer. ¿Quieres enterarte de más al respecto? No te pierdas entonces esta nota. Leer más...

Musicoterapia, otro tratamiento para aliviar la fibromialgia

¿Te gustaría probar con un poco de musicoterapia para sobrellevar mejor la fibromialgia? Lee esta nota y descubre cómo puedes ponerla en práctica en tu día a día. Leer más...

Rutina para relajarte con los sonidos de la lluvia y la tormenta

Sin duda alguna, los sonidos del agua en general y los de la lluvia en particular, tienen un gran efecto relajante. Prueba con esta sesión y descubre esos sonidos que te dejarán flotando en el espacio. Leer más...

Los sonidos del bosque para la relajación

Imáginate estar inmerso en un bosque, disfrutando de sus sonidos relajantes. Pues esa es una excelente manera de hacer musicoterapia para conciliar el sueño. O simplemente para sentirte un poco más tranquilo. Lee esta nota y descubre cómo. Leer más...

Cómo te ayuda la musicoterapia para la meditación

¿Quieres probar la musicoterapia para conectarte con la meditación? Pues no es una mala idea, en absoluto. Sólo tienes que seguir estas recomendaciones para lograrlo. Leer más...

5 Trucos de musicoterapia para manejar el estrés y relajarte

¿Eres de los que se refugia en la música para relajarse? Pues bien, entonces estos trucos de musicoterapia para desenchufarte y combatir el estrés te van a venir más que bien. ¡No te los pierdas! Leer más...

Relaja tus músculos con percusión corporal

La músicoterapia tiene muchas ramas en su haber. Una de ellas es la percusión corpora, donde tu propio cuerpo es el instrumento. Es genial para relajar tus músculos, trabajar en grupo y divertirte. ¡No te pierdas esta nota! Leer más...

Cómo usar la música contra la irritabilidad

La musicoterapia es una práctica cada vez más difundida y llevada a cabo. Sus ejercicios pueden ayudar a mejorar el humor. Y si eres irritable, la música puede calmar a las fieras. Lee esta nota y conoce un poco más. Leer más...

7 efectos de la música sobre la salud

Para muchas personas, la música es sinónimo de placer y tranquilidad. Para otras se trata de una forma de cargar energías. La ciencia ha descubierto el poder terapéutico que hace de la música un verdadero aliado de la salud. En este artículo descubrirás cómo beneficiarte con su ayuda. Leer más...

Ejercicio de musicoterapia para despejarse

La música tiene poderes, no tengan dudas. Puede cambiarnos de estado de ánimo en cuestión de segundos. Por esta misma razón, si la usas a tu favor, te puedes despejar y relajar sin problemas. Prueba con este fácil ejercicio de musicoterapia. Leer más...

La musicoterapia contra el cáncer

La musicoterapia es una terapia alternativa que puede ser utilizada con diferentes usos terapéuticos, como por ejemplo complementar el tratamiento contra el cáncer. A través de la música es posible luchar contra el cáncer de una forma integral. Leer más...

Ejercicios de musicoterapia para relajarse en 5 minutos

Por sus efectos relajantes, la musico terapia es un recurso ideal contra el estrés de la vida cotidiana. Los ejercicios de musicoterapia para relajarse, permiten alcanzar un estado de bienestar y relajación inigualable. Tómate 5 minutos y ¡disfrútalo! :) Leer más...

Efectos relajantes de los sonidos de la naturaleza

Escuchar los relajantes sonidos de la naturaleza pueden generar un efecto sumamente balsámico en una persona. Es por esto que nunca está de más tomarse unos minutos de aislamiento, solo tí y las sonoridades de un entorno adecuado. Verás que bueno es. Leer más...