Melatonina

Qué es la melatonina: ¿para qué sirve y cuáles son sus propiedades?

Si te cuesta mucho dormir, antes de recurrir a medicamentos, prueba con melatonina. Descubre qué es este remedio natural y para qué sirve. Leer más...

Efectos de la melatonina sobre la migraña

La migraña es una afección muy frecuente que impide que tu vida se desarrolle con normalidad. Por ello, si te interesan los tratamientos naturales para el dolor de cabeza, puedes tener en cuenta los efectos que la melatonina tiene sobre este dolor. Leer más...

La melatonina para el insomnio

Si sufres de insomnio es importante que lo trates, ya que si no duermes o duermes mal,tu vida diaria se ve afectada. Por ello, en esta ocasión te brindaré información acerca de la melatonina, un remedio natural con propiedades para dormir mejor. Leer más...

Efectos secundarios de la melatonina

La melatonina es una sustancia natural que, en dosis adecuadas, puede traer beneficios para la salud. Pero si no se respeta el consumo sugerido, la melatonina puede presentar contraindicaciones y efectos secundarios sobre el buen funcionamiento orgánico. Leer más...