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Cuando queremos mejorar nuestras relaciones personales, sobre todo cuando hablamos de una relación romántica, ya sea porque, la que tenemos da problemas o porque no tenemos ninguna y queremos encontrarla, es muy importante ver nuestro estado interior. Si deseamos que las cosas cambien es importante hacer un trabajo interno. El feng shui te ayuda a conseguir que el amor entre en tu vida, pero a la vez también te ayuda en tu cambio interior. Leer más...
La Riqueza que el Feng Shui puede brindarnos significa muchas cosas aparte del dinero; es mejorar las oportunidades profesionales, potenciar el desempeño personal, incrementar la intuición para reconocer los buenos negocios, etc. Ahora bien, una Riqueza estrictamente asociada con el dinero abundante, como por ejemplo convertirse de pronto en un Bill Gates, no es algo de la exclusiva competencia del Feng Shui; si esto fuera así todos los maestros de Feng Shui serían multimillonarios. Leer más...
¿Sus hijos se quedan dormidos cuando les habla del dinero? Las finanzas no parecen ser el tema predilecto para ellos. Sin embargo, una buena educación financiera es elemental para que vivan una vida de éxito. ¿Qué pueden hacer los padres para crear las bases necesarias para que sus hijos tengan una sólida educación financiera? Leer más...
Siempre he sostenido que para que el Feng Shui pueda prosperar y crecer en el siglo XXI y nuevo milenio, necesita ser práctico, científico (hasta el punto en que puede serlo una ciencia metafísica) y estar en sintonía con el pensamiento y requerimientos modernos. Y eso significa deshacerse de la mística y el misterio para informar a las personas sobre lo que realmente trata. Leer más...
Los síntomas de ciática son un dolor intenso que se irradia hacia el glúteo y la pierna siguiendo el recorrido del nervio que se ha visto afectado. Los ejercicios son una manera terapéutica de abordar esta lesión, así como una forma de reeducación postural. Leer más...
Cuando a nosotros nos interesa el feng shui, cuando creemos en que crear orden a nuestro alrededor influye en cómo estamos y podemos contribuir a limpiar y ordenar nuestro mundo nos parece mas caótico todo aquello en lo que no podemos influir. Esta pregunta me la han hecho tantas veces que me he decidido a contestarla en este artículo, la pregunta es ¿Qué puedo hacer si estoy trabajando en un lugar caótico, frio, desordenado, lleno de electro contaminación y además mi puesto de trabajo es fatal según el feng shui? Leer más...
La flexibilidad física es una de las capacidades que cualquier persona puede desarrollar, con ejercicios para estirar los músculos, brindando muchos resultados positivos como: mejoramiento de la postura luego de dietas de adelgazamiento, aumento de la capacidad de movimiento y prevención de lesiones deportivas. Una tabla básica es imprescindible que esté presente en todo programa de acondicionamiento. Leer más...
¿Se siente como malabarista, tratando de mantener a su familia, la casa y todas las demás obligaciones en marcha sin perder la cabeza? ¡Bienvenido al club! La labor de una madre o de un padre con hijos chicos es extenuante, para decir lo menos. Si usted está agobiado con la enorme tarea de ser padre, lo invito a ver su paternidad desde un punto de vista diferente. Le ayudará a priorizar sus tareas diarias de mejor manera. Leer más...
Las imágenes que hay a nuestro alrededor y que nos acompañan en casa o en el trabajo, nos están diciendo que es lo que necesitamos, cuáles son nuestros miedos y también nos ayudan a conseguir objetivos. Aprender a interpretar esas imágenes y servirnos de ellas para acceder a nuestros deseos es un arte que podemos utilizar. Leer más...
Los síntomas de lumbalgia son unos de los dolores mas paralizantes que se pueda sufrir, dada la importancia de la espalda baja en los movimientos cotidianos. Los ejercicios específicos son una herramienta útil para el alivio del dolor de cintura, y de ese modo, mejorar tu calidad de vida. Leer más...
La decoración de un baño es uno de los aspectos cruciales a resolver, para lograr una casa con buen feng shui. Rosa Riubo, consultora de Feng shui, te explica de manera sencilla, las cuestiones básicas a tener en cuenta, para diseñar un baño con buen feng shui. Leer más...
Los programas de aptitud física para adelgazar, promover la salud o mejorar las capacidades es posible realizarlos en cualquier sitio; por tanto, puedes hacer ejercicio en casa, respetando las consignas básicas, y aún así lograr resultados satisfactorios. Leer más...
Actualmente hay una angustia, de algún modo comprensible, en el sector inmobiliario. Las personas necesitan vender o alquilar algunas propiedades para que su economía pueda fluir, a lo mejor se embarcaron en un momento en que todo parecía próspero y abundante y ahora la energía en este sector está estancada. Debido a esta actual y a veces angustiosa demanda, me ha parecido que este artículo puede ayudar aunque sea de un modo genérico a que la energía fluya en los inmuebles estancados. Leer más...
El estreñimiento trae hinchazón y pesadez. Sensaciones que seguramente has sufrido alguna vez y que nunca quisieras volver a sentir. Por eso hay alimentos que no sólo no estriñen, sino que además actúan contra el estreñimiento, por ejemplo las verduras. Leer más...
Pocas cosas más molestas que los mosquitos deben existir. Una vez que se meten en el hogar, todos quedamos expuestos a sus picaduras, incluyendo los niños. Por eso mismo, nada como aplicar algunos remedios contra los mosquitos, totalmente caseros y con buenos resultados para ahuyentarlos. Leer más...
La artrosis es un desgaste de las superficies articulares, que provoca inflamación, dolor y en una fase más avanzada, deformación de las articulaciones. Las manos son una de las partes del cuerpo más vulnerables a esta patología. Leer más...
El entrenamiento para la espalda es imprescindible hacerlo, por el papel de sostén que cumple la columna vertebral. En el vídeo, se puede observar un ejercicio clásico y básico que no debería faltar en las rutinas de musculación: el Remo Inclinado o Remo de Pie. Leer más...
Las lesiones de rodillas, son una patología muy problemática, dada la importancia que tienen las piernas en la locomoción y el traslado de las personas, y por tanto en su propia independencia y movilidad. Los ejercicios que se proponen son para reducir la tendinitis, a través de una propuesta novedosa. Leer más...
Los ejercicios isométricos son una forma de entrenar la fuerza con alta calidad, ya que se logran muy buenos resultados rápidamente. La tensión isométrica en piernas te permitirá endurecerlas mejorando el aspecto de las mismas. Leer más...
El Método Pilates es un efectivo sistema de toma de conciencia corporal y mejora de la educación postural. Sin embargo, los ejercicios que proponen, tonifican profundamente toda la musculatura trabajada. En el vídeo puedes observar una secuencia realizada con uno de los elementos del método: el aro. Leer más...
