Tratamientos naturales para el colon irritable

El colon irritable es un problema digestivo que debe ser siempre seguido de cerca y estar apoyado por un tratamiento dietético acorde. Más allá de esto, siempre las plantas pueden ayudar para que este inconveniente sea mejor sobrellevado. Si eres una persona que suele padecer bastante a menudo esta clase de dolencias, no te vendría mal acostumbrarte a consumir una tisana o infusión de algunos de estos ingredientes.

Estos son algunos buenas plantas para tratamientos naturales contra el colon irritable:

• Manzanilla: Una de las plantas digestivas más comunes y también más indicadas para tratar el colon irritable. Es suave, muy buena para desinflamar y combatir irritaciones y la puedes conseguir en cualquier herbolario.
• Jengibre: Aunque pueda parecer una raíz algo agresiva en su sabor, es una de las mejores plantas que existe para el colon irritable. Puedes prepararlo en infusión, que queda delicioso y es muy bueno para apaciguar dolencias de esta clase, ya que reduce irritaciones y tiene propiedades calmantes.
• Menta: Otra planta que, dado su potencial refrescante y digestivo, va de maravillas para el colon irritable. Préparate unas buenas infusiones con menta fresca, preferentemente, para calmar esas dolencias repetitivas después de las comidas.