¿Cómo prepararse para una sesión de biodescodificación?

Si vas a comenzar una terapia de biodescodificación es recomendable que te prepares.

Existen algunas cosas que puedes hacer para colaborar con tu propio tratamiento y tratar de dilucidar cuáles son las emociones que están causando un desequilibrio en tu salud general.

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Tareas previas antes de la sesión

El terapeuta biodescdodificador indagará sobre todo en tu pasado. El trabajo de biodescodificar puede comenzar con preguntas sobre hechos mucho más anteriores a tu nacimiento.

Si sigues las siguientes indicaciones, avanzarás mucho más rápido en la tarea de descubrir las causas de tus dolencias:

• Revisa tu historial de enfermedades: trata de hacer memoria y en una hoja, has un listado lo más completo y detallado posible sobre las enfermedades de tu infancia.

  Anótalas en orden cronológico, anota sucesos que recuerdes de esa época o aquellas cosas que sientas relacionadas, sobre todo del entorno familiar.

• Crea un historial el historial de enfermedades de tus padres: si tienes la posibilidad de consultarles, hazle un cuestionario bien completo sobre las enfermedades de su infancia, y de adultos. Si hubo operaciones también anótalas.

  Es recomendable también, que anotes todos esos hábitos que no se consideran enfermedades pero que hablan mucho de la persona: fumar, tomar alcohol, adicción al trabajo, otras adicciones.

• Haz un boceto de árbol genealógico: además de ser una actividad entretenida, también es muy importante para la tarea del biodescodificador, sino la más importante de todas, ya que es muy frecuente que existan problemas no solucionados en el pasado, que puedan estar afectándote en el presente.

  Anota toda la información que puedas, fechas de nacimiento, la forma en que han nacido (natural o cesárea), profesiones, abortos, muertes, asesinatos, enfermedades graves, accidentes, secretos en la familia.

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Decodificando las emociones

Si quieres saber más sobre la terapia de biodescodificación, te sugiero que profundices en los siguientes temas.

Cuál es la relación entre enfermedad y emociones. La biodescodificación sostiene que las afecciones más frecuentes tienen causas emocionales, por eso te ayuda a identificarlas para entender el origen de tu dolencia y empezar a sanar.

¿Has participado en una sesión de biodescodificación?

Sí. Lo hago habitualmente.

28

Sí. En una ocasión he asistido.

21

No. Nunca he ido, pero me gustaría.

127

No. No me interesa esta terapia.

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