Cómo usar hierbas ayurveda para mejorar la vista
No te pierdas estos consejos de la medicina india para ver mejor
La medicina ayurveda tiene sus propios conceptos a la hora de combatir diferentes males. Y para la vista recomienda cosas como masajes en los pies o depuración intestinal, además de otros remedios que conocerás leyendo esta nota. :)
El ayurveda es un sistema curativo milenario, que encuentra causas y tratamientos naturales diferentes a los mismos problemas que la medicina tradicional utilizada actualmente.
El deterioro de la visión es un problema que puede afectar a cualquier persona, el paso del tiempo es el principal enemigo de este problema. Las razones son la pérdida de elasticidad del cristalino del ojo, lo que dificulta el enfoque y disminuye la sensibilidad acompañado del achicamiento de la pupila, lo que implica la necesidad de más luz para ver.
Para evitar todos estos problemas lo mejor es la prevención con el cuidado adecuado a la zona ocular, lo cual mejorará la salud de los ojos, alargando su buen desempeño.
Consejos y remedios ayurveda para la vista:
- El ayurveda relaciona la visión con la zona de los intestinos, especialmente con la constipación, y también con la sinusitis crónica. La imposibilidad de desechar los fluidos corporales hace que contaminen el organismo y aumenten las posibilidades de tener problemas de salud.
- Un simple tratamiento casero es el lavado cotidiano de los ojos. Debe realizarse con agua fría con la boca llena de agua, ya que de esta forma los ojos sobresalen un poco más y el lavado es más efectivo.
- Consume cotidianamente media cucharadita de polvo de regalíz, una vez durante la mañana y otra antes de ir a la cama es un buen tratamiento natural para mantener y mejorar la visión. Es recomendable acompañarlo de leche o miel.
- Si tu visión ya está deteriorada no hay porqué desesperar, puede mejorar con el consumo regular de los ingredientes que seguro conoces: pimienta en polvo y miel.
- Otro remedio consiste en dar suaves masajes en las plantas de los pies con ghee que es la mantequilla clarificada muy utilizada en la India por sus propiedades. Las semillas de mostaza, utilizadas en forma de aceite cumplen la misma función.
- El agua de rosas ayuda a mantener la salud de los ojos y mejorarla, puede ser utilizada en los lavados cotidianos o puedes beberla bien fría.
¡No dejes de tener en cuenta estos geniales consejos ayurveda para mejorar tu vista!
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