En esta sección encontrarás información sobre alimentos y bebidas. Sus propiedades, consejos y tips de alimentación, condimentos, ...
Antioxidantes + sustancias que potencian las defensa = una combinación infalible para tener el cuerpo fuerte. Ambas cuestiones te llegarán de la mano de la cebolla morada. ¡Lee la nota y entérate de un poco más al respecto! Leer más...
Las fiestas de fin de año son fatales para el hígado, un órgano fundamental para el cuerpo y que necesita de un buen trato en este período. Por esta misma razón, es un buen momento para darle un poco de detox. ¿Te animas a limpiarlo con zumos? Leer más...
La falta de algunos nutrientes como son las vitaminas y los minerales en tu dieta diaria, pueden provocarte desequilibrio emocional y mal humor. Descubre en este artículo cómo consumir alimentos nutritivos puede ayudarte a sentirte mejor... Leer más...
Una vez más el magnesio sorprende con una nueva virtud. Este es el caso de la apoptosis o muerte celular reguladora, que actúa en beneficio del bienestar del organismo. Entérate de que se trata y cómo se relaciona con el cloruro de magnesio, leyendo este artículo... Leer más...
Ya se sabía que el ácido fólico, y la mayoría de las vitaminas del complejo B, son geniales para favorecer el embarazo en líneas generales. Pero un estudio británico ha advertido que su consumo es importante incluso antes de la concepción. Leer más...
¿Te gustan los higos? Buenas noticias para ti. Es que parece que tienen maravillosas propiedades anti cancerígenas. Sólo es cuestión de que los pruebes, pero antes conociendo estos beneficios. Leer más...
Muchas veces enaltecido y en otras repudiado, el café siempre está presente en la mayoría de los hogares. Su alto contenido en cafeína es el responsable de muchas de sus propiedades así como de sus contraindicaciones. Descubre en este artículo que beneficio puede darle el café verde a tu salud... Leer más...
¿Te has comprado una mostaza que no te termina de agradar? ¿Quieres darle una nueva dimensión a la que usas siempre? Entonces es momento de usar estos trucos que conocerás si lees la nota. ;) Leer más...
Los dolores de cabeza son una de las afecciones más comunes pero no por eso menos molesta. Las causas que pueden provocarlas son múltiples y el magnesio parece desempeñar un papel fundamental en su alivio y prevención. Descubre de que se trata... Leer más...
Evita los productos industrializados para tomar café saborizado. Prepara tu propio café y disfrútalo al máximo. ¡No te pierdas estas geniales sugerencias! Leer más...
El cloruro de magnesio es una de las mejores maneras de incorporar la dosis necesaria de magnesio al organismo. Su falta provoca diferentes dolencias, entre ellas la falta de memoria. Conoce cómo puede ayudarte a recuperar la memoria, leyendo este artículo... Leer más...
Si te gusta cambiar de aires o tienes problemas de salud que te impiden comer queso, no dudes en probar alguna de estas opciones de soya o soja, que se preparan en casa. Son fáciles y muy sabrosas. ¡No te las pierdas! Leer más...
¿Eres un fundamentalista del zumo natural de naranjas? Pues entonces esta noticia te va a caer bien. Según una investigación realizada por la Universidad de Granada, sería mucho más antioxidante de lo que parece. Leer más...
Este maravilloso mineral que tantas funciones ayuda a cumplir en el organismo humano, también puede ser la causa de numerosas dolencias si su nivel es insuficiente en el cuerpo. Conoce a través de este artículo cómo se relaciona el magnesio y su suplemento, el cloruro, con el alzheimer... Leer más...
¿Quieres una receta sabrosa, saludable y que te venga ideal para el invierno? Entonces intenta con esta deliciosa sopa de boniato y cúrcuma, perfecta para combatir el frío y levantar tu salud por todo concepto, gracias a los ingredientes mágicos que contiene. Leer más...
En los tiempos tan ajetreados en que se vive, muchas veces se acostumbra a vivir ansioso e irritable. Pero eso no es normal y puedes ayudarte a no caer en esos estados solo consumiendo un suplemento como el cloruro de magnesio. Descubre como actúa... Leer más...
¿No comes carne y quieres agasajarte en fin de año? ¿No sabes con qué recibir a tus invitados? Es fácil poner en práctica un genial menú vegetariano para que pueda disfrutarlo cualquier persona y quede plenamente satisfecha. ¡No te pierdas estos consejos! Leer más...
Uno de los mayores problemas que tiene la espirulina es su sabor fuerte y su olor un tanto profuso. Así es como disimular estas cuestiones, al menos para los que la toman en polvo, es materia fundamental. ¡Aquí encontrarás algunas recetas y trucos para que esto no pase! Leer más...
El magnesio es un mineral esencial para mantener el cuerpo saludable. Su deficiencia es causa de muchas dolencias de diferente gravedad. Una de las enfermedades que se relaciona con su déficit, es la esclerosis múltiple. Conoce a través de este artículo cómo se vinculan... Leer más...
¿Sabías que el gluten podría llegar a ser potencialmente peligroso en muchas personas que incluso no son celíacas? Lee esta nota y conoce más acerca de esta proteína, bastante cuestionada últimamente. Leer más...
