En esta sección encontrarás información sobre alimentos y bebidas. Sus propiedades, consejos y tips de alimentación, condimentos, ...
¿Conoces a la hierba de trigo? En los últimos tiempos viene cobrando gran popularidad debido a su rico contenido en nutrientes y a su capacidad para desintoxicar el organismo. ¿Quieres conocer cómo actúa? ¡No te pierdas este artículo! Leer más...
¿Quieres tener un corazón sano y fuerte? El resveratrol puede ayudarte a conseguirlo. Este componente natural presente en varios alimentos, tiene la capacidad de proteger los tejidos del corazón, evitando el desarrollo de muchas enfermedades coronarias. ¡No te pierdas este artículo! Leer más...
¿Conoces a las bayas de goji? Se trata de un fruto muy utilizado por la Medicina Tradicional China, pero que en la actualidad ha cobrado popularidad por su gran contenido nutricional y por los beneficios medicinales que posee. Descubre cómo puede ayudarte este curativo alimento. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Si te gusta la comida de la India, seguramente sabes bien de qué se trata el maravilloso dhal de lentejas. Si no lo conoces pero te gusta un rico y simple guiso con este legumbre, no te pierdas de descubrir esta opción que te dejará con ganas de más. Leer más...
En los últimos tiempos, el cloruro de magnesio se ha convertido en una panacea que parece tener la fórmula secreta para curarlo todo. Descubre en este artículo a qué se debe su fama. Leer más...
¿Has comido alguna vez el pak choy? Se trata de una especie de acelga, pero también cercano al repollo, muy empleado en la comida china. ¿Quieres saber más acerca de él? Entonces no te pierdas esta nota. Leer más...
¿Has escuchado hablar del hongo de chaga? Generalmente se lo suele vincular al té de chaga que es la forma más común de obtener los beneficios de este curativo vegetal. Uno de sus atributos más destacados es su capacidad para mantener el cuerpo joven y sano. ¿Quieres saber cómo puede hacerlo? Leer más...
¿Sabías que se puede preparar sushi sin pescado? Pues seguro que sí. Pero... ¿Conocías el sushi sin arroz, completamente crudivegano? Anímate a probar alguna de estas opciones para crear una receta sorprendente. Leer más...
El gazpacho de almendras o ajoblanco es un tradicional plato muy nutritivo y aporta ácidos grasos de calidad (gracias a las almendras y el aceite de oliva), además del poder antioxidante del ajo. Ideal para comer algo saludable y sabroso a la vez. Leer más...
¿Sufres de algún trastorno alimenticio? Son varias las causas que pueden llevar a desencadenar estos trastornos, una de ellas está relacionada con la baja presencia de serotonina. En estos casos el consumo de suplementos naturales como el triptófano pueden ser de gran ayuda. ¡Descubre cómo actúa! Leer más...
¿Conoces al litchi? Es un fruto de origen chino que desde hace un tiempo viene siendo consumido en occidente, en donde se ha hecho famoso sobre todo por su exquisito sabor. Pero, poco se conoce sobre sus propiedades medicinales, en especial para tratar el corazón. ¡Conócelas en este artículo! Leer más...
El cuerpo se llena de toxinas con facilidad. Y muchas de ellas provienen de la radiación. Tu a veces ni lo piensas, pero todos estamos expuestos a ella, de una forma u otra. Aprende qué alimentos te ayudan a eliminar esas sustancias de tu cuerpo. Leer más...
Una vez más este mineral valioso vuelve a sorprender con un nuevo beneficio para la salud. Descubre en este artículo cómo puede ayudarte el cloruro de magnesio con el asma. Leer más...
¿Sabías que la combinación de brócoli y tomate es maravillosa para beneficiar la próstata? Pues así es. Sólo tienes que conocer más acerca de esta mezcla en esta nota. ¡No te lo pierdas! Leer más...
¿Sufres de bruxismo y necesitas un remedio natural? El cloruro de magnesio puede ayudarte a solucionar este molesto problema, ya que la deficiencia en magnesio suele ser una de sus causas más frecuentes. Descubre cómo puede hacerlo en este artículo. Leer más...
¿Eres de los que creen que un sandwich pan no es sandwich? Yo te diría que cambies de idea y no te pierdas las opciones que vas a conocer en este artículo, donde algunos vegetales te harán olvidar de la harina y el gluten en cuestión de minutos. Leer más...
¿Has escuchado hablar del fruto del monje? Se trata de un fruto con gran valor nutricional y con la particularidad de tener un alto contenido en glucosa, capaz de convertirlo en un sucedáneo del azúcar, ideal para quienes padecen de diabetes. ¡No dejes de conocer este exótico y saludable fruto! Leer más...
¿Eres un entusiasta del coliflor? ¿Quieres comer este vegetal y no sabes cómo cocinarlo? Pues entonces es hora de que pruebes con estas 7 geniales recetas vegetarianas y súper saludables. Leer más...
¿Sufres de estreñimiento o de colon irritable? La clorofila puede ser la solución a tus problemas. Esta sustancia vegetal actúa como remedio natural eliminando bacterias nocivas del intestino. Descubre cómo puedes beneficiarte con este suplemento en este artículo. Leer más...
La quinoa es maravillosa para que puedas preparar todo tipo de recetas. Te aporta proteínas, es rica en vitaminas y es muy alimenticia en líneas generales. ¿Te animas a probar una rica receta con bocaditos hechos con este grano? Leer más...
