En esta sección encontrarás información sobre alimentos y bebidas. Sus propiedades, consejos y tips de alimentación, condimentos, ...
¿Quieres conocer los mejores consejos alimenticios de una naturópata, blogger y escritora? Entonces no te vayas a perder esta nota con Lola Sancho, toda una experta en el tema, quien en esta entrevista te contará sus mejores trucos y sus vivencias junto a la alimentación saludable. Leer más...
¿Te gusta conocer nuevos suplementos alimenticios que te ayuden a mantener tu salud en buen estado? Entonces te presento al D-manosa, un componente natural que es consumido como suplemento debido a sus grandes beneficios para la salud. ¿Cuáles son? Descúbrelos en este artículo. Leer más...
¿Te gusta mucho comer arroz con leche pero te parece que no es demasiado saludable tanto arroz blanco y tanta azúcar? Pues entonces no te pierdas esta receta que vas a conocer en esta nota, donde se hace con arroz integral y stevia. ¡Delicia! Leer más...
¿Te gusta comer mariscos, pero a veces te caen mal? Quizás el problema sea que eres alérgic@ a los mismos. Es unos de los tipos más frecuentes de alergias alimentarias. Descubre cuáles son sus principales síntomas en este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
¿Te gusta consumir alimentos muy nutritivos en tu dieta? Entonces te encantará conocer al edamame, un alimento derivado de la soya, con un gran contenido nutricional y muchas propiedades medicinales. Descúbrelo en este artículo. Leer más...
¿Quieres conocer algunos alimentos que tienen la cualidad de ser ricos en hidratos de carbono y proteínas a la vez? Pues entonces es momento de que leas esta nota, donde vas a encontrar excelentes opciones. Leer más...
¿Estás buscando un remedio natural que te ayude a regular el colesterol? El sitostanol puede ser la solución a tu problema. Se trata de un suplemento natural elaborado con componentes vegetales. Si quieres conocer sus beneficios, ¡no dejes de leer este artículo! Leer más...
¿Te has dado cuenta que la guanábana y la chirimoya son realmente parecidas de aspecto? ¿Te has preguntado si son la misma fruta? Pues entonces quítate todas las dudas leyendo esta nota. Leer más...
¿Sueles consumir mucha fruta en tu dieta? Quizás en ocasiones tengas la necesidad de incorporar nuevas variedades. La gayuba puede ser una excelente opción, ya que además de ser muy sabrosa posee numerosos beneficios para la salud. ¿Quieres conocerlos? No dejes de leer este artículo. Leer más...
La salsa chermoula es una de las más interesantes para marinar carnes de toda clase, siempre hablando de la gastronomía árabe. Esta preparación, puntualmente, es de origen marroquí. Y vas a conocer a prepararla y usarla si lees esta nota. Leer más...
¿Eres amante del mundo de las especias? Entonces te va a encantar conocer a la cassia, de apariencia muy similar a la canela pero con un sabor más suave. En este artículo vas a conocer sus beneficios como especia y cómo puedes utilizarla en la elaboración de tus platos. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
¿Quieres hacer una dieta detox y te interesa cuidar al detalle tu alimentación? Entonces es hora de que pruebes con los alimentos ricos en determinados minerales, que conocerás en esta nota. ¡Ideales para limpiar tu organismo! Leer más...
¿Sueles sufrir enfermedades en la piel? El cloruro de magnesio puede ayudarte a tratarlas de forma natural y efectiva. Sus componentes naturales lo convierten en un poderoso analgésico, desinflamante y limpiador de la piel. Descubre en este artículo cómo puede ayudarte. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
El hígado graso es una patología que ha crecido en los últimos tiempo, por ello es bueno conocer cuál es la alimentación adecuada para esta enfermedad. Una buena forma de organizar la dieta es conociendo cuáles son los alimentos buenos y perjudiciales. Leer más...
¿Sufres de las articulaciones y estás buscando un remedio natural para tratarla? La glucosamina puede ser la solución a tu problema. Su gran poder regenerador da cartílagos hacen que sea muy efectiva en el tratamiento de estas enfermedades. ¿Cómo lo hace? Descúbrelo en este artículo. Leer más...
¿Quieres conocer en qué te beneficia la mezcla de miel y vinagre de manzana? Pues entonces no vas a tener que perderte esta nota, donde encontrarás sus propiedades para las articulaciones, otros beneficios, cómo prepararla y mucho más sobre esta pareja tan natural como medicinal. Leer más...
¿Eres un gran consumidor/a de fruta? Entonces te va a encantar la lima kaffir, ya que además de su agradable sabor te va a conquistar con sus numerosos beneficios para la salud. ¿Quieres conocerlos? ¡No te pierdas este artículo! Leer más...
Si eres celíaco, no solamente tienes que cuidarte de no consumir alimentos con gluten por intermedio de trigo, avena, cebada y centeno. También tienes que tener particular precaución con algunos productos que supuestamente no tienen gluten... y pueden ser peligrosos para tu salud. Leer más...
¿Te interesa conocer más acerca del mundo de la alimentación naturista? ¿Quieres conocer las recomendaciones de una experta en el tema? Entonces no te pierdas esta entrevista que le hemos hecho a Silvia López, del blog Cocina Naturista. Leer más...
¿Te gusta comer frutas? Entonces te encantará saber que el caqui es una fruta con un rico contenido en nutrientes y muchos beneficios para la salud, especialmente para la digestión. Si te interesa conocer cómo puede ayudarte, ¡no dejes de leer este artículo! Leer más...
