En esta sección encontrarás información sobre alimentos y bebidas. Sus propiedades, consejos y tips de alimentación, condimentos, ...
¿Te gusta mantener tu cuerpo sano y pleno de energía? Con seguridad debes de estar pendiente de la calidad de los alimentos que consumes y quizás te guste incorporar suplementos alimenticios a tu dieta. Entonces te va a encantar conocer al ácido lipoico, ¿Qué es? ¡Descúbrelo en este artículo! Leer más...
¿Quieres 6 comidas que tienen como característica la de ser grandes antioxidantes? Pues entonces no te vayas a perder estas combinaciones. Son geniales para incorporar muchos nutrientes ideales para mantener tu cuerpo saludable. Leer más...
¿Sueles hacer la digestión en forma muy lenta? Quizás sea el momento de incorporar a tu dieta frutas con rico contenido en nutrientes que ayuden a trabajar correctamente tu aparato digestivo. Es el caso de las bayas de acai. ¿Quieres conocer cómo puede beneficiarte? ¡No te pierdas este artículo! Leer más...
En el mundo de la gastronomía árabe, existen muchas recetas de sopas, que son deliciosas y perfectas para cuando el frío empieza a hacerse notar. Puedes probar esta receta de sopa de carne y vegetales, ideal para ir pensando en hacerla pronto. Leer más...
¿Eres hipertenso y se te dificulta darle sabor a tus comidas? Existen muchas alternativas naturales que pueden ayudarte a que tus comidas no sean insípidas por la falta de sal. Descúbrelas en este artículo. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Toum es la típica salsa de ajo que se emplea en la comida árabe, sobre todo en la libanesa. Esta va perfecta para acompañar todo tipo de comidas, y no solamente de cercano oriente. ¿Te atreves a prepararla? Aquí te va la receta. Leer más...
¿Te gusta preparar platos sanos y nutritivos? Entonces te encantará elaborar este budín especiado, ideal para compartir en la tarde o bien en las fiestas que ya se aproximan. Su preparación es muy sencilla y no te requerirá mucho tiempo. ¡No te pierdas esta receta! Leer más...
¿Quieres aprender a preparar un "aceite" de cloruro de magnesio? Este es perfecto para el uso sobre la piel, pues se absorbe de maravillas. Así es como se prepara en forma de spray, para tenerlo en casa y usarlo cuando gustes. Leer más...
El pomelo o toronja es una fruta de la familia de los cítricos, muy en la misma órbita de las naranjas o los limones. Característico por su sabor entre ácido y amargo, puede aportar además muy interesantes propiedades y beneficios como los de ayudar a perder peso o reducir el colesterol alto. Leer más...
¿Sufres de hipertiroidismo y estás buscando un remedio natural? El cloruro de magnesio puede ayudarte a tratar esta afección sin causarte casi ningún efecto secundario. ¿Cómo puede hacerlo? ¡Descúbrelo en este artículo! Leer más...
¿Estás pendiente de tu alimentación? Entonces es muy probable que también te interese conservar todas las propiedades nutritivas de los alimentos que consumes. Cada forma de cocción es diferente y puedes optar por la que más se ajuste a tu gusto. ¡Descubre las ventajas de cada una en este artículo! Leer más...
¿Te gustaría frenar el envejecimiento de tu cuerpo? El DHEA puede ayudarte a conseguirlo. Esta hormona transformada en suplemento, es capaz de mantener tu organismo joven retrasado la aparición de síntomas y enfermedades propias del paso del tiempo. Para conocer cómo funciona, ¡no te lo pierdas! Leer más...
¿Sueles estar pendiente de los alimentos que incorporas a tu dieta? Entonces se encantará conocer cuáles son las diferencias que existen entre los alimentos funcionales y los nutracéuticos. Descúbrelas en este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
¿Tienes miedo a la posible acumulación de metales pesados en tu organismo? Pues bien, entonces debes tener en cuenta esta nota, donde vas a aprender a comer como corresponde para evitar este problema. Leer más...
¿Te preocupa el paso del tiempo? Entonces te va a encantar conocer a la carnosina, un suplemento natural, especialmente indicado para frenar el deterioro que provoca el paso del tiempo en el organismo. Descubre en este artículo todos los beneficios que puede ofrecerte. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
¿Te gustaría comer un rico postre crudivegano? Pues entonces es hora de probar con estas deliciosas trufas raw, hechas con coco y otros ingredientes. Aquí te van 4 recetas. Leer más...
¿Te gusta probar nuevas frutas? Entonces con seguridad te va a gustar probar las bayas de serbal. Una fruta con agradable sabor y muchas propiedades medicinales que resultan muy buenas para aliviar la tos. ¡No dejes de leer este artículo! Leer más...
¿Buscas un suplemento que te ayude a retardar el paso del tiempo? Entonces te recomiendo que te tomes un tiempo para conocer los beneficios que el suero de leche puede ofrecerte como suplemento alimenticio. ¡No te pierdas este artículo! Leer más...
¿Quieres comenzar a consumir omega 3? El aceite de krill es un suplemento que te aportará la dosis que necesitas de este tipo de ácido. Conoce cómo consumirlo y los beneficios que te puede ofrecer, en este artículo. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
¿Eres celíaco y no sabes qué cereales puedes consumir? El sorgo es uno de los que te está permitido, ya que lejos de causarte algún daño, te ayudará a mantenerte nutrid@. Descubre en este artículo, todos los beneficios que este cereal puede aportarte. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
