En esta sección encontrarás información sobre alimentos y bebidas. Sus propiedades, consejos y tips de alimentación, condimentos, ...
¿Sabes por qué es tan importante la desnutrición infantil? Durante la infancia se produce el mayor desarrollo y crecimiento de la vida de una persona. De allí que si los niños no tienen una buena alimentación, pueden caer en distintos grados de desnutrición y malnutrición. ¡Infórmate! Leer más...
¿Has escuchado hablar alguna vez del tomate de árbol? Es un tomate, claro. Pero tiene sus particularidades. Si quieres conocerlo en profundidad, no deberías dejar de leer esta nota. Leer más...
¿Te interesa mantener una dieta balanceada y rica en nutrientes? Entonces te va a encantar conocer a la vitamina B6, las funciones que cumple en tu cuerpo y cómo puedes consumirla para obtener sus beneficios curativos. En este artículo podrás conocer esos aspectos y más, ¡no te lo pierdas! Leer más...
Los hidratos de carbono son la principal fuente de energía con la que cuenta tu organismo para vivir. Los carbohidratos son macronutrientes que poseen una estructura química y composición especial que es necesario que conozcas, para que entiendas como funcionan. ¡Infórmate! Leer más...
Hay frutos que son empleados para preparados naturales, desde tiempos inmemoriales. Tal es el caso del nopal, que proviene de un cactus mexicano y que prontamente ha ganado fama mundial, gracias a sus propiedades. ¡Descúbrelo a fondo en esta nota! Leer más...
Si sabes cómo cocinar los guisantes, podrás agregarlos a tus platillos favoritos. Sin embargo, debes tener en cuenta que el tiempo de cocción varía, ya se trate de guisantes frescos, secos o congelados. Entérate cómo cocer los guisantes en cada caso. Leer más...
¿Tienes los triglicéridos altos? Pues, entonces, debes saber qué alimentos suben los triglicéridos en sangre. Los alimentos prohibidos para los triglicéridos tienen que ser eliminados de tu dieta de inmediato. ¡Infórmate! Leer más...
¿Tienes gota? Pues entonces, no puedes ignorar la lista de alimentos prohibidos para el ácido úrico alto. Descarga estos alimentos malos para los síntomas de la gota en PDF y ténlos en cuenta en tu tratamiento para bajar el ácido úrico. Leer más...
¿Quieres aprender a obtener todo el provecho posible del genial aceite de coco? Entonces no te vas a tener que perder este artículo por nada del mundo. Aquí descubrirás 13 formas de utilizar el aceite de coco en tus comidas. Leer más...
¿Te encanta el apio y sueles utilizarlo para aromatizar tus comidas? Las semillas de apio también pueden hacer las delicias de tus platos. ¿No tienes ni idea de cómo utilizarlas ni si te pueden ofrecer algún beneficio medicinal? ¡Descubre todo su potencial en este artículo! Leer más...
¿Te gusta incorporar alimentos nutritivos a tu dieta? Entonces te va a encantar conocer a los hongos crimini, una variedad de setas con un excepcional contenido en nutrientes. Su agradable sabor hará las deliciosas de tus platos y no podrás dejar de prepararlos. ¡Descubre todo su potencial! Leer más...
¿Te gustan las semillas de lino? ¿Quieres gozar al máximo de sus propiedades? Entonces no deberías perderte estas 10 recetas que vas a conocer en esta nota, ideal para emplearlas sin ningún tipo de problema. Leer más...
¿Te gusta el aguacate? Pues es lo más normal del mundo. Se trata de un fruto delicioso, con grandes propiedades para la salud y que puedes emplear en cualquier momento. Y en todo tipo de receta. ¿Quieres conocer 12 opciones? No te pierdas estas. Leer más...
¿Quieres hacer tus propias tortillas para taco? Esto no será ningún tipo de problemas. Sólo tienes que tener en cuenta algunas de estas recetas: son 5 opciones para todo gusto. ¡Ideal para los amantes de la comida mexicana! Leer más...
¿Sufres de hipertensión y estás buscando remedios naturales que te ayuden a bajarla? El jugo de remolacha puede serte de gran ayuda. Su rico contenido en potasio, es la clave de sus propiedades hipotensoras. Descubre cómo funciona y una receta sencilla para prepararlo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
El nopal es una fruta que se obtiene del cactus denominado Opuntia. Crece silvestremente en gran parte de Latinoamérica, teniendo su epicentro en México, donde mejor provecho han sabido extraerle. Tal es así, que allí es considerada una planta fuente de vida y que hasta los aztecas la empleaban en sus preparados. Conoce más acerca de sus propiedades y beneficios. Leer más...
Si tienes thermomix en casa y quieres conocer algunas buenas recetas vegetarianas y veganas, no te pierdas este artículo. ¡Son 8 las opciones que vas a descubrir en esta nota! Leer más...
¿Te han recomendado consumir yodo para mantener tu cuerpo saludable, pero no sabes nada acerca de él? ¡Tranquil@! Has llegado al sitio correcto, porque en este artículo vas a poder conocer sus beneficios para la salud, sus usos más comunes y cómo incorporarlo a tu dieta. ¡No te lo pierdas! Leer más...
¿Sabías que el consumo excesivo de grasas trans es nocivo para tu salud? Pues, ¡así es! Los alimentos muy ricos en grasas trans pueden provocar enfermedades cardiovasculares y obesidad. Entérate cuáles son los 30 más ricos y evítalos. Leer más...
Seguramente ya has escuchado hablar de los múltiples beneficios del carbón activado. Si no lo conoces o no tienes muy en claro sus propiedades, en esta nota vas a poder descubrir mucho más sobre él. Leer más...
