En esta sección encontrarás información sobre alimentos y bebidas. Sus propiedades, consejos y tips de alimentación, condimentos, ...
La alimentación en los celíacos es uno de los puntos fundamentales. Es que la prohibición que existe para su consumo es estricta, porque puede ser desencadenante de graves problemas a posteriori. Por esta razón es crucial conocer qué alimentos pueden ser consumidos y cuáles no dentro de una dieta celíaca. Leer más...
Te hablaron maravillas de ella, pero no te contaron ¿cómo beber agua de mar? ¡No te preocupes más! En este artículo vas a conocer no solo vas a conocer cómo tomarla, sino que también cuáles son los beneficios del agua de mar para la salud. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Las zanahorias son una de esas verduras, que se destacan por su gran capacidad de proveer al organismo, de muchos nutrientes esenciales para la salud. Por esa misma razón, no te vendrá nada mal, incorporar las zanahorias a tu dieta habitual: ganarás en fibra, betacarotenos y muchas otras cosas más. Leer más...
Cuando el único alimento que tienes para alimentar a tu bebé es la leche de vaca, es importante saber cómo preparar un biberón con leche de vaca y cómo realizar su dilución para adaptarla al bebé y lograr un buen crecimiento y desarrollo de tu pequeño, en los primeros meses de vida. Leer más...
¿Quieres saber cómo preparar pozole? Pues bien, entonces has llegado al sitio indicado. receta pozole rojo mexicano, que acaso es el más famoso. Pero tampoco te pierdas las versiones del verde y el blanco. Leer más...
¿Quieres aprender cómo hacer stevia líquida casera? ¡Qué suerte tienes! Porque en este artículo encontrarás 3 formas diferentes de preparar extracto de stevia líquido, para que puedas endulzar bebidas y preparar postres sin perjudicar tu salud. ¡No te las puedes perder! Leer más...
Tomar zumo de zanahoria puede ser una gran idea. ¿Por qué? Porque tiene propiedades que te sorprenderán gratamente. ¿Quieres conocerlas? Lee esta nota y descúbrelas. Leer más...
Las semillas de chía se han convertido en uno de los más difundidos remedios caseros contra el colesterol. Este vegetal, debido a su alto contenido de fibras solubles, entre otras cosas, es un genial aliado para combatir este problema. Así es como puedes preparar una gelatina casera de chía, una forma mucho más divertida de consumirlas. Leer más...
¿Te gusta el dulce de leche? Pues si es así, no te pierdas esta receta de dulce de leche fácil y económica. Te diré cómo hacer dulce de leche repostero casero. ¿Me acompáñas? Leer más...
Una de las pautas dietéticas que tienen que tener presente las personas con tensión arterial alta es que hay alimentos especiales que pueden ayudarles a bajar la hipertensión. Estos son los alimentos ricos en potasio. Leer más...
¿Te gustaría aprender a preparar albóndigas de berenjena? Pues entonces no tienes que perderte las tres versiones que conocerás en esta receta. ¡Perfecto para los amantes de este vegetal! Leer más...
¿Quieres aprender a preparar unbizcocho sin azucar para diabeticos? Pues es realmente sencillo. No tienes más que seguir estos pasos y tendrás una torta perfecta, sin nada de azúcar, hecha 100% con stevia. Leer más...
Los ataques de ansiedad por el dulce encuentran una base simple: esta sustancia es adictiva. Además, también puede estar hablando de las deficiencias nutricionales que puede llegar a tener tu organismo. ¡No te pierdas esta nota! Leer más...
¿Necesitas la receta de merengue italiano para decorar un pastel? Pues entonces, no te pierdas este artículo te diré cómo hacer el merengue italiano bien firme y super fácil, para que lo puedas utilizar en la decoración de tortas de cumpleaños o aniversario. ¡Acompáñame! Leer más...
¿Quieres saber cuáles son las verduras para diabéticos recomendables? Aunque te parezca que por el hecho de ser verduras todas están permitidas, en una dieta para diabéticos solo se aconseja incluir verduras que no contengan almidón. Descúbrelas, ¡leyendo este artículo! Leer más...
Estar a dieta no significa privarte de las cosas ricas que te gustan. Esta receta de helado de chocolate bajas calorías es uno de los postres light, más fáciles y rápidos de hacer, con ingredientes permitidos tanto para diabéticos, como para dietas de control de peso, y además, super-económica! Leer más...
¿Quieres aprender a preparar huaraches mexicanos? Pues entonces no tienes más que seguir estos consejos y podrás tenerlos listos, ideal para tomar en el desayuno o en cualquier momento que tengas hambre. Leer más...
¿Quieres aprender a hacer queso mascarpone en casa? ¡Qué suerte tienes! En este artículo encontrarás 2 recetas para hacer mascarpone casero: la tradicional y otra sin lactosa para la gente que es intolerante a la misma. ¡No te las pierdas! Leer más...
La salsa alioli casera es uno de los más clásicos aliños que tiene la cocina mediterránea, al menos en lo que aderezos se refiere. En este artículo vas a encontrar tres formas diferentes de preparar esta delicia y también algunas ideas para usarla. Leer más...
¿Estás buscando postres sin lactosa y sin gluten? ¡Qué suerte tienes! Porque en este artículo vas a encontrar las mejores recetas sin gluten y sin lactosa, para que puedas seguir disfrutando de lo dulce sin problemas. ¡No te lo pierdas! Leer más...
