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Menú de dieta para la anemia

Alimentos ricos en hierro

El hierro es un mineral imprescindible para el organismo, cuando por alguna razón este disminuye se produce anemia. Si bien la anemia puede deberse también a la falta de vitamina B12, el déficit de hierro juega un rol muy importante en su aparición. Por eso, este ejemplo de menú de dieta para anemia te será de utilidad, para saber como realizar una distribución diaria de alimentos ricos en hierro. Leer más...

Abstinencia en el consumo de tabaco

Tabaco

El consumo de tabaco no es algo que puedas dejar de un día para el otro. De todos modos, si ya has decidido comenzar tu lucha para dejar de fumar, nada entonces como conocer los síntomas que te puede traer la abstinencia de la nicotina. No es nada que no puedas superar y luego de dos días, tu organismo comenzará a cambiar drásticamente. Leer más...

Remedios naturales contra los sofocos de la menopausia

Soja

Uno de los síntomas más frecuentes y molestos en la menopausia son los sofocos, calores o bochornos. Cómo otros trastornos menopáusicos, los cambios hormonales que se producen en la mujer a esta edad, son las causas de su aparición. Los remedios naturales son una buena alternativa para el tratamiento casero contra estas molestias femeninas. Leer más...

Cómo quitar el mal olor de las axilas en mujeres

Mujer

¿Estás cansada de tener siempre el mismo problema y quieres eliminar por completo mal olor axilas? ¡Enhorabuena! Has llegado al sitio indicado, porque en este artículo conocerás trucos para eliminar el olor de axilas muy fuerte y cómo preparar un desodorante natural para axilas. ¡No te lo puedesper Leer más...

Amuletos para la buena suerte

Trebol

Los amuletos para atraer la buena suerte se emplean prácticamente desde que el hombre es hombre. Obviamente, cada cual tiene sus creencias y confianza en determinados objetos. Lo más probable es que tú también tengas el tuyo y quieras conocer otros. Leer más...

Limpiar manchas de óxido

Oxido

Las manchas de óxido suelen ser de las más rebeldes a la hora de quitarlas. Ya sea en la ropa como en el piso o en otros mismos objetos de metal, el óxido es corrosivo y hace falta eliminarlo. ¡Sigue estos consejos si buscas como eliminar el oxido! Leer más...