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El cuarto día de este curso acelerado de control mental está destinado a la creación de un lugar favorito en tu mente, que utilizarás de aquí en más, para la relajación y meditación. A través de su visualización, desarrollarás tu imaginación, incentivando y mejorando tu conexión con el hemisferio derecho del cerebro, relacionado con la creatividad. Leer más...
No hay otra persona que deba decirte cuanto debes crecer. Los límites debes ponerlos tú mismo. En tus manos está la capacidad del progreso. Sólo debes ser conciente de que puedes lograrlo y cumplir tus objetivos. El cambio parte de tu propia persona, no de los demás. Y eso debes tenerlo siempre presente. Leer más...
Las patas de gallo, esas molestas líneas de expresión que se forman en torno a los ojos, pueden ser removidas o al menos combatidas mediante ejercicios y un correcto cuidado de la piel. Solamente deberás dedicarle unos minutos diarios de tu tiempo para notar los interesantes resultados. Leer más...
La papada, esa acumulación de lípidos que se produce debajo de la cara, suele ser una de las cuestiones más molestas para cualquier persona a nivel estético. Pero, afortunadamente, existen una gran cantidad de ejercicios para que puedas reducirla eficazmente. Si tienes constancia y los pones en práctica a diario, obtendrás buenos resultados. Leer más...
El Arcano Mayor La Fuerza en el Tarot como su nombre lo indica simboliza fortaleza, poder y éxito, aunque si sale invertida puede ser señal tanto de debilidad como de brutalidad, de indecisión como de tiranía. Leer más...
La posición de Pavo Real o Mayurasana es una de las asanas básicas de Yoga, que como la postura de cuervo, desarrolla el equilibrio del cuerpo, sobre las muñecas y antebrazos, contribuyendo a su fortalecimiento. Leer más...
Para conmemorar la declaración de Eivissa, como Patrimonio de la Humanidad, todos los años se celebra una Feria Medieval en Dalt Vila, el casco antiguo de la ciudad de Ibiza, entre cuyas actividades se destaca la instalación de un Mercado Medieval. Leer más...
Las escarolas son una de esas verduras de hojas verdes que suele ponerse fea con facilidad. Por eso mismo, nada mejor que escogerlas en su punto exacto y aprovecharlas de inmediato. De todos modos, aquí tendrás una serie de consejos que pueden resultarte de mucha utilidad para que estén en plenas condiciones. Leer más...
La sopa crema de calabazas es una de esas comidas típicas que nunca está de más conocer para poder llevar adelante en cualquier situación. A toda la familia le gusta y está buenísimo tener un buen plato de sopa en la mesa, sobre todo en invierno. Esta receta que te facilitamos es fácil de preparar y muy sabrosa para tu paladar. Leer más...
La escarola es un vegetal que se destaca por su sabor amargo, con algunos contrastes dulces más que interesantes. Al igual que la lechuga, es una verdura que adquiere mejores características cuando es consumida cruda. Puedes hacer unas ensaladas magníficas con esta noble hortaliza. Leer más...
Los ejercicios faciales son aliados indispensables para mantener el rostro en condiciones, con los músculos faciales tonificados y así poder ejercer una acción antiarrugas. Por eso mismo, con dedicarle algunos minutos de tu tiempo a diario, ya podrás tener la cara en muchísimo mejor estado. Aquí te proponemos un ejemplo de sesión de ejercicios faciales. Leer más...
La sopa fría de pepinos es una opción más que saludable y sencilla para cuando no sabes que cocinar y quieres comer algo sabroso y nutritivo. Por eso mismo, nunca está de más tener apunta esta maravillosa receta con verduras para que puedas satisfacer a tu paladar con unos pocos y sanos ingredientes. Leer más...
La papaya, además de ser un fruto delicioso, es bueno para la pérdida de peso. ¿Por qué? es que se situa dentro del grupo de los vegetales que tienen incidencia dentro de los procesos digestivos y también tiene fuertes cualidades antioxidantes. De ese modo, incluyéndola en una dieta equilibrada para perder peso, lograrás tu cometido. Leer más...
Los ejercicios para adelgazar suelen ser tremendamente efectivos cuando se los combina con otras actividades para bajar de peso como dietas y remedios caseros. Si tienes constancia y dedicación verás los resultados. Por eso mismo, no tiene más que aprender algunos ejercicios para reducir la cara y ponerlos en funcionamiento. Leer más...
El noni es un peculiar fruto que tiene su origen en la India y que cada día es más requerido debido a sus propiedades para la salud. Entre esas cualidades que tiene el noni, una de las más destacadas es la de permitir la pérdida de peso. El noni actúa muy bien sobre el sistema digestivo y esto lo convierte en un excelente aliado para cualquier tipo de dieta. Leer más...
Método para hacer el café expreso. Sugerencias importantes a tener en cuenta para hacer el café expreso. Leer más...
Si todo marcha de acuerdo a tus deseos, pero temes que se acabe tu buena suerte, hay cosas que puedes hacer para alejar las malas ondas. Seguramente habrás escuchado estos pequeños rituales, pero quizás se te hayan olvidado, es hora de que los recuerdes y los incorpores, para que la buena fortuna te siga acompañando. Leer más...
El Control mental, a partir del desarrollo de la mente creativa, te permite junto con una mejor percepción de tí mismo, una mejor convivencia con los otros y la superación de los posibles malentendidos y conflictos, que puedes llegar a tener con los demás. El tercer día, está enfocado a la resolución de los problemas con tu entorno. Leer más...
El Arcano Mayor La Rueda de la Fortuna en el Tarot puede indicar tanto avances como retrocesos; es señal de suerte pero si sale invertida, significa peligro. Sin embargo, también se relaciona con la necesidad de enriquecimiento espiritual en la adversidad, sin dejarse encandilar por el triunfo. Leer más...
La posición de cuervo, también conocida como Kakasana, desarrolla el equilibrio en cuclillas y contribuye a la armonía física y mental, fortaleciendo, por otra parte, las muñecas y antebrazos. Leer más...
