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Receta de limpiador de harina de maíz

limpiador de harina de maiz

El limpiador de harina de maíz es una de las prácticas más efectivas que puedes poner en práctica a la hora de hacer un buen limpiador casero, barato y efectivo. Con ingredientes que siempre tienes a mano, resulta facilísimo preparar esta excelente receta a la que puedes acudir, cada vez que necesites limpiar tu piel. Leer más...

Día 8, cumplir los sueños

Portada del libro El método Silva de control mental

Durante el octavo día de este curso acelerado de Control Mental, avanzarás en el control de tus sueños y en la programación de lo que siempre has soñado hacer, incidiendo sobre el contenido de los mismos, para que trabajen a favor de tus deseos y te ayuden a que efectivamente, se hagan realidad. Leer más...

Posición de Loto

Posición de loto

La posición de loto es quizás la más sencilla y la que más se asocia a la práctica del yoga. Es la postura inicial o preparatoria para la sesión de ejercicios y es muy sencilla de realizar, por lo que podrá hacerse sin ningún inconveniente, durante el embarazo. Leer más...

Cómo elegir y conservar las espinacas

Espinacas

Las espinacas, al igual que toda verdura de hoja verde, no tiene un período de conservación demasiado extenso. Por eso mismo, nada mejor que escogerlas en su punto justo y comerlas cuanto antes. De todos modos, si sigues algunos consejos, aumentarás su tiempo de vida útil. Leer más...

Ventajas y desventajas de los tratamientos antiarrugas

Gimnasia facial

Los tratamientos antiarrugas pueden ser excelentes, mientras se hagan con elementos naturales o empleando ejercicios faciales. Las desventajas de los tratamientos antiarrugas sólo están dadas, si recaes en productos químicos, operaciones y otras cuestiones que pueden llegar a complicar tu salud. Por eso mismo, siempre las prácticas naturales son por las que debes optar. Leer más...

Ejercicios para tonificar

Bajar de peso con ejercicios

Tonificar los músculos del cuerpo es una de las pautas fundamentales, para adelgazar y lucir de una mejor manera. Por eso mismo, si estás realizando una dieta para perder peso, nada como acompañarte de unos ejercicios, para fortalecer tus músculos. Te darán una apariencia mucho más fuerte y te ayudarán a quemar grasas. Leer más...

Dieta para combatir la caspa

Excitantes prohibídos en la dieta anticaspa

La dieta más recomendada para los cabellos con caspa y seborrea es la que proporciona al cabello todos los nutrientes necesarios, preservándolos al mismo tiempo de la exposición a toxinas y grasas excesivas, perjudiciales para tu pelo, especialmente si tienes caspa. Leer más...

Arcano Mayor La Torre

Carta del Arcano Mayor La Torre del Tarot

La carta del arcano mayor La Torre en el Tarot se relaciona con cambios súbitos y violentos y es uno de los Arcanos más determinantes en el Tarot. Habla de la necesidad de cambiar las ideas, para orientar el futuro hacia la estabilidad y señala la ruptura de una etapa y el comienzo de otra. Leer más...

Castillo de Olite

Palacio Real de Olite

El Castillo de Olite o Palacio Real de Olite, una de las sedes de los Reyes de Navarra, es un castillo de carácter cortesano y militar, construído a partir del reinado de Carlos III, El Noble, en la localidad de Olite, en Navarra. Leer más...

Mercado medieval de Olite

Palacio Real de Olite

El Mercado medieval de Olite, revive el esplendor que reinaba en la Corte de Carlos III, época en la que comenzaron las obras de ampliación del lujoso Palacio de los Reyes de Navarra, poseedor del mejor recinto amurallado romano de la región. Leer más...

Hierbas para dejar de fumar

Dejar de fumar

Las hierbas pueden serte de una gran ayuda si lo que andas intentando es dejar el cigarro. Por eso mismo, recurrir a ellas puede ser un paliativo para calmar la ansiedad que te genera el abandonar el tabaco o también para intentar generar un sabor desagradable cuando lo fumes. Leer más...

Receta casera de limpiador de agua de rosa

Limpiador de agua de rosas

Fabricar un limpiador casero de agua de rosa puede resultarte más que útil para tu piel. Es tremendamente efectivo para el cuidado del cutis, fácil de realizar y podrás disponer de él en cualquier momento que lo necesites. Por eso mismo, no estará de más que te agencies de uno. Tan sólo un poco de agua y unos pétalos de rosa son necesarios. Leer más...

Zumo de piñas para adelgazar

Piñas

Uno de los tantos zumos que pueden emplearse para bajar de peso es el zumo de piñas. Considerado dentro de los zumos desintoxicantes, ideales para dietas de escasas calorías y no muchos días de extensión, esta bebida agiliza los procesos digestivos y se transforma en un excelente remedio casero para adelgazar. Leer más...

Yoga facial antiarrugas

Gimnasia facial

El yoga facial es una de las excelentes armas que podemos emplear para combatir las arrugas y el paso del tiempo. Por eso mismo, nunca está de más practicarlo y comenzar a disfrutar de sus beneficios. Trabajar sobre la tonificación de los músculos faciales mediante el yoga, hará que te veas mejor de lo que tu crees. Es que esta disciplina parte de preceptos positivos para la piel. Leer más...

Ventajas de dejar el cigarro

Dejar de fumar

Las ventajas de dejar de fumar se dividen en tres grupos a grandes rasgos. Tendrás beneficios a corto, medio y largo plazo. Todos ellos significativos y muy importantes para tu salud. De la mano de tu voluntad, remedios caseros, una actitud mental positiva y algún que otro método que esté a tu alcance, podrás lograr esta dura lucha de abandonar el tabaco. Leer más...

Hechizo de menta

Si sientes que no tienes suerte en tus relaciones con los otros y que siempre surgen conflictos en tu trato con los demás, es hora que hagas algo, para facilitar la comunicación con tu entorno. El hechizo de menta, te ayudará a aclarar tu mente y a apaciguar tus sentimientos, para que la armonía reine en tu vida. Leer más...

Día 7, controlar los sueños

Portada del libro El método Silva de control mental

Durante el séptimo día de este curso acelerado de Control Mental, programado por José Silva, avanzarás en el control de tus sueños y en el desarrollo de las percepciones intuitivas y la clarividencia. Por otra parte, comenzarás a poblar tu mente de imágenes y pensamientos positivos, aprendiendo a estimular los sueños que deseas tener y a anular las pesadillas. Leer más...

Embarazo y respiración Yoga

Yoga durante el embarazo

La respiración larga y profunda es uno de los ejercicios respiratorios, que primero se aprende en la práctica del Yoga. Esta forma de respirar favorece especialmente, a las mujeres durante el embarazo, ya que entre otros beneficios, incrementa el ingreso de oxígeno al organismo, necesario para responder a las demandas del futuro bebé. Leer más...

Ejercicios para la firmeza del rostro

Gimnasia facial

Una de las cuestiones más valoradas dentro de los ejercicios faciales, es su capacidad de reforzar la firmeza del rostro. Por eso mismo, si quieres tener un rostro bien firme y espléndido, nada mejor que poner a prueba tus músculos y así evitar esas molestas arrugas. Sólo tienes que ponerte en movimiento algunos minutos al día. Leer más...

Ejercicios para marcar el contorno del rostro

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El contorno del rostro es una de las partes básicas, que siempre queremos tener en excelentes condiciones, a cualquier edad. Afortunadamente, los ejercicios faciales pueden ser de gran utilidad, para cumplimentar tal misión. Te ayudarán a mantener en mejor forma los músculos del rostro y sólo deberás dedicarle unos minutos al día, para que te den resultados. Leer más...