Innatia

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Día 17: visualizar soluciones

Portada del libro El método Silva de control mental

El día 17 de este curso acelerado de Control Mental, las actividades continuarán en la senda trazada durante el día anterior y quizás pienses, que nada nuevo tiene para ofrecerte. Por el contrario, este entrenamiento es fundamental puesto que constituye la base, sobre la que se asienta, la visualización y programación, que son la esencia misma del control mental. Leer más...

Posición de hamaca

Posiciones de Yoga para niños

La posición de hamaca o columpio es una de las posturas más beneficiosas para los niños, ya que contribuye a aumentar su flexibilidad y energía, al mismo tiempo que toman conciencia de su propio cuerpo. Es muy recomendable para los niños desde pequeños, siempre y cuando no tengan ningún impedimento, que les impida realizarla. Leer más...

Mercado medieval de Torrelavega

Avenida de España en Torrelavega

El Mercado Medieval de Torrelavega se suma al programa de actividades de las Fiestas de La Virgen Grande, Patrona de la ciudad, que se celebran cada año, a mediados de agosto. El mercadillo se instala en Serafín Escalante y Consolación, calles peatonales del centro de Torrelavega. Leer más...

Castillo de Chichen Itzá

Pirámide de Kukulcán en Chichen Itzá, Yucatán, México

El Castillo de Chichén Itzá o Pirámide de Kukulcán preside el principal sitio arqueológico de la cultura Maya, una de las civilizaciones prehispánicas más importantes. El yacimiento de Chichen Itzá, localizado al sureste de Mérida, capital del estado mexicano de Yucatán, en México, fue declarado en 2007 una de las Nuevas Siete Maravillas del Mundo. Leer más...

Cómo elegir y conservar el hinojo

Hinojos

El hinojo no tiene grandes problemas de conservación, razón por la cual, si haces una buena elección, no tendrás inconvenientes de guardarlo y consumirlo en óptimas condiciones. Sólo tienes que tener en cuenta unos pocos consejos y emplearlos, cuando sea necesario. Leer más...

Cómo preparar los hinojos

Hinojos

Los hinojos son de los vegetales, que es posible preparar en cualquier momento del día. Puedes hacerlos cocidos y también comerlos crudos, que es en definitiva, la mejor de sus variantes. Así podrás apreciar mucho más su sabor, preservarás sus nutrientes y lo comerás en su textura exacta. Leer más...

3 Tips para tu pelo fino

Estructura del folículo piloso

Los cabellos débiles o delgados son un problema que puede obedecer a diferentes factores, ya sean genéticos u hormonales, como físicos o químicos, derivados de los tratamientos cosméticos, a los que ha sido sometido el cabello. Algunas recomendaciones pueden ser de utilidad para evitar y no agravar, el adelgazamiento del folículo piloso de tu pelo fino. Leer más...

Arcanos menores del tres

Cartas de los arcanos menores de la baraja española

El número tres se asocia con la divinidad y de allí que las cartas del 3 de la baraja española, tengan una significación especial, desde su interpretación por el Tarot, estando relacionadas generalmente, con la creatividad, en los diferentes ámbitos y aspectos de la vida humana. Leer más...

Día 16: resolver problemas

Portada del libro El método Silva de control mental

El día 16 de este curso acelerado de Control Mental, ingresarás en la etapa final de tu entrenamiento y comenzará tu práctica en la resolución efectiva de problemas. Los días previos te han permitido desarrollar un mayor control sobre tu mente, tus sentimientos y emociones. A partir de ahora, estarás capacitado para hacer efectivos, los mayores beneficios que la práctica del control mental tiene para ofrecerte. Leer más...

Yoga infantil

Yoga infantil

La práctica del Yoga es muy beneficiosa para los niños de todas las edades, ya que al no ser un ejercicio de competición, disminuye la agresividad y favorece la capacidad de concentración. Aún los niños pequeños pueden carecer de agilidad y estar demasiado rígidos, algo fácilmente superable mediante la práctica de Yoga. Además, los ejercicios de Yoga le ofrecen a los niños, la posibilidad de divertirse imitando en las diversas posturas, los diferentes animales que dichas posiciones simulan. Leer más...

Truco para la caída del pelo

Ortiga

En ocasiones, la caída del cabello es un problema que si no se trata a tiempo, puede conducir a la pérdida irreversible del pelo. Sin embargo, si tus cabellos se caen en forma alarmante, hay muchas cosas que puedes hacer para el tratamiento de tu pelo, antes de que sea demasiado tarde. Leer más...

Mercado medieval de Albacete

Catedral de San Juan Bautista, Albacete.

Paradójicamente, la ciudad de Albacete, destacada por su Feria de septiembre y por mantener uno de los predios feriales más importantes de España, ha sido una de las últimas en sumarse, a la tradición del Mercado Medieval. La Feria Medieval de Albacete se desarrolla a fines de abril, en la Plaza de la Constitución y en la Plaza Virgen de los Llanos. Leer más...

Pasionaria para perder peso

Pasionaria

Las propiedades de la pasionaria para adelgazar, están directamente relacionadas, con su gran capacidad para neutralizar la ansiedad. Al ser ésta, muchas veces, la causa de la suba de peso, es ideal para todas esas personas que no saben controlar su apetito. La pasionaria, también conocida como pasiflora o flor de la pasión, puede resultar de maravillas para evitar esos atracones innecesarios. Leer más...

La carta del dos

Lectura de las cartas de los arcanos menores del Tarot

Los arcanos menores representados por las cartas del dos de la baraja española, no pocas veces se interpretan en el Tarot, en relación a situaciones que involucran a sociedades o a parejas, ya sea para bien o para mal. Sin embargo, su lectura debe hacerse en relación al contexto total de la tirada. Leer más...

Hechiza tu suerte

La buena suerte no es más que una combinación de factores, que conspiran para alcanzar el logro de tus objetivos. Si deseas tener buena suerte en tu vida, no esperes a que ella te alcance, acude a su encuentro, conquístala y hechízala, tal como lo harías con un amante. Leer más...

Castillo de Edimburgo

Castillo de Edimburgo,  pintura de Alexander Nasmyth

El castillo de Edimburgo, antigua fortaleza que se alza sobre una roca de origen volcánico, en el centro de la ciudad de Edimburgo, en Escocia, fue construída con fines fundamentalmente militares, antes del año 600, aunque también fue el lugar de residencia preferido por la realeza. En la actualidad, es el sitio más visitado por el turismo en la región. Leer más...

Día 15: cambiar para mejor

Portada del libro El método Silva de control mental

Durante el día quince de este curso acelerado de Control Mental, comenzarás tu programación para cambiar todo aquello, que te impide sentirte bien contigo mismo y te perdonarás por tus defectos y errores, reforzando tu amor a tí mismo, requisito necesario para poder amar a los demás. Leer más...

Receta casera de humectante de uva

Uvas

Las uvas suelen ser un excelente ingrediente, a la hora de elaborar tus propios trucos caseros para la piel. Debido a su consistencia y humedad, son maravillosas para humectar tu piel y mantenerla en buen estado. Por eso mismo, no tienes más que poner manos a la obra y preparar este magnífico humectante de uvas. Leer más...

Tisanas para la abstinencia de tabaco

Manzanilla

La abstinencia del tabaco es una de las cuestiones más difíciles de superar, cuando has tomado la decisión de dejar de fumar. Por eso mismo, nada mejor que ayudarte con algunos remedios caseros, para poder paliar ese difícil momento. Lo más indicado es recurrir a aquellas hierbas, que calmen tu ansiedad y te tranquilicen. Leer más...

Té verde Longjing, todo un clásico

Longjing

El té verde Longjing, sin duda alguna, es uno de los clásicos indiscutidos, dentro de la cultura china del té verde. Producido en la provincia de Zhejiang, este té se caracteriza por ser tostado, con anterioridad, en una sartén y por tener una alta fermentación, comparado con otros de su misma clase. Leer más...