Innatia

Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza


Animaciones de origami

El Origami, conocido en los países hispanos como Papiroflexia, ha inspirado creaciones realmente increíbles e impactantes por su creatividad y laboriosidad. Tal es el caso del cortometraje Papiroflexia, una creación de Joaquin Baldwin, que en apenas dos minutos, despliega un mundo íntegramente construído con figuras plegadas en papel, que cobran vida a través del video. Leer más...

Parches para dejar el tabaco

Parches de nicotina para dejar de fumar

Los parches de nicotina para dejar de fumar, suelen ser bastante empleados, a la hora de tratar de abandonar dicho pernicioso vicio. Es que tienen una capacidad única: la de reemplazar la nicotina fumada, por otra que se administra a través del parche, en dosis continuas y equilibradas. Una buena opción para dejar de fumar. Leer más...

Chicles para dejar el cigarrillo

Dejar de fumar

Los chicles para dejar de fumar son de gran ayuda, para todas aquellas personas que requieren de algún aliciente extra, para abandonar el cigarrillo. Por eso mismo, conocer esta modalidad puede resultar de gran ayuda. Son chicles que te otorgan la posibilidad de seguir consumiendo nicotina, para que el cuerpo no sienta el impacto tan fuertemente y que te ayudarán a dejar el tabaco más fácilmente. Leer más...

Receta casera de limpiador de leche de pepinos

Pepinos

El humectante de pepino es todo un clásico, dentro de los trucos caseros de belleza. Es que este vegetal es perfecto, para darle la humedad necesaria a la piel. No por nada, tantos cosméticos lo incluyen dentro de sus preparaciones. Bien sabes que ahora, no tendrás que recurrir a productos industriales: el humectante de pepino lo puedes hacer en tu propio hogar. Leer más...

Beber vinagre de manzana para bajar de peso

El vinagre de manzana tiene una gran cantidad de propiedades, tremendamente valoradas, dentro de los remedios caseros para bajar de peso. Entre ellas, pueden señalarse la capacidad de depurar el organismo, la facilidad para quemar grasas o la aceleración del metabolismo. Por eso mismo, es bueno que conozcas, la cantidad de vinagre diario que debes consumir para adelgazar. Leer más...

Jornadas Medievales en Sigüenza

Castillo de Sigüenza

Durante el segundo fin de semana de julio, la Asociación Medieval de Sigüenza organiza las Jornadas Medievales de Sigüenza, en conmemoración del destierro de Doña Blanca de Borbón. Entre las actividades programadas, año a año, se incluye un mercado medieval, que sólo acepta el maravedí, la moneda de curso legal de la época medieval. Leer más...

Arcanos menores del cinco

Cartas de los arcanos menores de la baraja española

Los arcanos menores del cinco se refieren a la lucha por el poder y el poder en sí mismo. Representan al ser humano más los cuatro elementos de la naturaleza. Además, el número cinco se asocia a situaciones relacionadas con el dinamismo, la libertad, el cambio y la aventura. Leer más...

Ritual para dinero que no llega

Si te adeudan una suma considerable de dinero y el pago nunca se concreta, es hora de que hagas algo, para definir esa situación y recibir lo que te corresponde. Como en todo ritual, una serie de factores pueden confluir, para que resuelvas tu problema de dinero. De tí depende, que las energías comiencen a trabajar a tu favor. Leer más...

Día 18: desprogramación negativa

El método Silva de control mental

El día 18 de este curso acelerado de Control Mental, comenzarás tu programación para eliminar efectivamente, todos esos sentimientos perturbadores y negativos, que te impiden estar bien contigo mismo y con los demás, sustituyéndolos por actitudes positivas, que te permitirán superar los conflictos reales o imaginarios que puedan existir en tu vida. Leer más...

Posición de mecedora

Posiciones de Yoga para niños

A diferencia de la posición de hamaca o columpio, la postura de mecedora se realiza en posición sentada. En este caso, también se pone en juego el balanceo, algo que además de producir gran relajación, los niños disfrutan mucho y les divierte. ¿Te animas a acompañarlos? Leer más...

Mercado medieval de La Adrada

Castillo de La Adrada

El Puente de Mayo es la ocasión elegida, año tras año, para una de las fiestas más esperadas en La Adrada, su ya famoso Mercado Medieval. Durante cuatro días, esta pequeña villa de Avila se transforma en un escenario propio de la Edad Media, gracias a la activa participación de vecinos y visitantes. Leer más...

Castillo de Teayo

Castillo de Teayo, Veracruz, México

El Castillo de Teayo es un monumento piramidal, en el centro de la población a la que da su nombre, en el estado de Veracruz, en México. Esta construcción, que conserva la mayor parte de su estructura, se destaca por una gran escalinata y corresponde a la cultura huasteca que habitó en la región, entre el siglo X y XII. Leer más...

Truco para pelo seco en 15 minutos

Aceites

Si quieres aumentar la belleza de tus cabellos, naturalmente secos, además del tratamiento habitual con productos específicos, para tu tipo de cabello, necesitarás una mascarilla que le aporte las sustancias oleosas de las que carece tu pelo. Esta receta casera le dará a tus cabellos los nutrientes que le faltan, en tan sólo 15 minutos. Leer más...

Humecante de sandía

Sandia

Otra de las magníficas maneras que tienes de hacer, fácilmente, un humectante para tu rostro, es empleando sandía. Existen pocas frutas que tengan tanta capacidad de humectar tu piel, debido al amplio contenido de agua que poseen. Por eso mismo, sólo tienes que tomar un poco de este fruto y emplearlo en tu propio hogar, como truco casero de belleza. Leer más...

Cómo cocinar las judías verdes

Judias verdes

Las judías verdes son una de las verduras, que resisten varios tipos de preparación. Puedes cocinarlas de múltiples maneras y siempre resultarán esquisitas. Por eso mismo, aquí puedes conocer varias formas de preparar las judías verdes, un vegetal fabuloso. Leer más...

Cigarrillos sin nicotina para dejar de fumar

Dejar de fumar

Una de las maneras más utilizadas, a la hora de abandonar el tabaco, son los cigarros sin nicotina. ¿Cómo es esto? Están realizados en base a un compuesto de hierbas fumables, pero que no afectan a tu organismo de la misma manera. La función que cumplen es la de dar una experiencia sensorial similar a la del tabaco y, así, empezar a abandonar el hábito. Leer más...

Dejar de fumar fumando

Dejar de fumar

Aunque parezca mentira, una de las formas de dejar de fumar es... seguir fumando. En realidad, se trata de algunas artimañas, que puedes emplear, como filtros, tabaco hindú o la reducción gradual, para que el impacto de dejar de fumar no sea tan fuerte en primera instancia. Leer más...

Forma efectiva para dejar el tabaco

Dejar de fumar

Aunque parezca mentira, preparar un té o infusión con los cigarrilos que fumas, puede ser una de las buenas maneras para dejar de fumar. Es que luego de probar el sabor, le tomarás una repulsión inimaginada. Es una antigua manera de abandonar el tabaco y puede que te resulte. Eso si, tu voluntad debe estar por delante de todo. Leer más...

Arcanos menores del cuatro

Cartas de los arcanos menores de la baraja española

Los arcanos menores del cuatro se relacionan con la casa, la familia y la estabilidad y hacen referencia a los cuatro elementos del mundo material distribuídos proporcionalmente, lo que hace del cuatro, un número que habla de lo estable y sólido, pero también de lo rígido y severo, pudiendo incluso, llegar a ser cruel. Leer más...

Ritual para definir un amor

Si mantienes una relación con alguien y estás desorientado, acerca de los sentimientos de esa persona para contigo, este ritual te ayudará a definir la relación. Quizás sólo se trate de una hermosa amistad y estés pasando por un período de confusión, situación bastante frecuente que es necesario aclarar, o tal vez, sea el comienzo de algo más... Leer más...