Innatia
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Sin duda, la risa es un remedio increíble, tanto para el cuerpo como para el alma, lo que explica, en parte, que las sesiones de risoterapia, tengan cada vez, más adeptos. Sin embargo, ¿qué es la terapia de la risa?, ¿cómo funciona un taller de risoterapia?. Nada mejor que lo descubras con tus propios ojos, a través de los mejores videos, que te enseñarán a sanarte a carcajadas. Leer más...
El Valle de los Reyes es uno de esos lugares sagrados de Egipto, que cualquier aficionado de dicha cultura, querrá visitar. Es que se trata de un sitio en donde están, prácticamente, las tumbas de todos los faraones (y algunos familiares) de las últimas dinastías egipcias. Incluso allí, se encontró el que es considerado uno de los hallazgos arqueológicos más importantes de la historia: la tumba de Tutankamón. Leer más...
Los astringentes son productos ideales para la piel grasa. Todos sabemos que este tipo de piel puede ser bonita, mucho más con este astringente de limón, ideal para que puedas sentir tu piel grasa mucho más seca, fresca y radiante. Leer más...
El aceite de girasol, combinado con vinagre y agua puede formar un magnífico astringente, para tu piel grasa. Esta combinación, aunque pueda parecer un aderezo para una ensalada, resultará de maravillas para combatir la grasitud de tu piel y con ingredientes, que siempre tienes en tu hogar. Leer más...
Los rábanos son uno de esos vegetales que no requieren demasiado cuidado, a la hora de su conservación y que pueden durar tranquilamente, hasta una semana. Pero, para eso, lo ideal es que los hayas escogido bien. Así que, cuando estés en el mercado, asegúrate de tomar aquellos rábanos, que se encuentran en buenas condiciones. Leer más...
La remolacha, contrariamente a la mayoría de las verduras, tiene un moderado contenido calórico, ya que poseen un buen porcentaje de azúcares e hidratos de carbono. Pero también, es una excelente fuente de fibras, vitaminas y minerales, que son muy provechosos para tu organismo. Leer más...
Dentro de las propiedades que tiene el té verde, se encuentra la de prevenir las caries. Resulta que en países como China o Japón, donde el consumo de esta bebida es más que notable, la población prácticamente no sufre de caries. Esto se debería a las inmensas propiedades de las catequinas del té verde, que matan a las bacterias cariogénicas. Leer más...
La celulitis es una de las cosas que más molesta a las mujeres y uno de los trastornos más comunes. Sin embargo, puede reducirse considerablemente, mediante la realización de determinados ejercicios, que por otra parte, evitan su reaparición. ¿Qué esperas para probarlos? Leer más...
Los parásitos intestinales son algo demasiado molesto, que puede poner en riesgo, la salud de todo tu sistema digestivo. Afortunadamente, puedes valerte de una buena cantidad de remedios naturales, para combatirlos eficientemente. Sólo tendrás que echar mano a algunos productos hogareños y elaborarlos. Leer más...
¿Quieres obtener más información sobre la terapia de la risa? Los mejores libros de Risoterapia te pueden ayudar a incursionar en esta interesante disciplina. A continuación, encontrarás comentarios sobre un par de los más populares y otras recomendaciones interesantes. Leer más...
El Método de control mental Silva te ofrece un recurso, siempre disponible para ser utilizado, cuando lo necesites con urgencia. Ni bien hayas incorporado la práctica de entrar y salir del nivel alfa, puedes emplear la técnica de los tres dedos, para hacerlo cuando lo desees, sin importar el momento o el lugar, en el que te encuentres. Leer más...
La postura de puente o medio puente es una de las posiciones inducidas de Yoga, que fortalece especialmente, la zona lumbar, los glúteos y los muslos. Sin embargo, no olvides consultar con su pediatra, antes de inducir ésta, o cualquier otra asana a tu pequeño. Leer más...
¿Tienes un hijo adolescente y sientes que no hay 'línea', cuando tratas de comunicarte con él? ¿Eres adolescente y crees que nadie puede entenderte? La adolescencia es una etapa inevitable, en el tránsito entre la niñez y la edad adulta, plena de novedades pero también de conflictos. El desafío es vencerlos para crecer y llegar a ser quien deseas. Como padre, tu gran reto es ayudar a que ello ocurra, conteniendo y alentando sin entrometerte, ni condicionarlo. Leer más...
Los templos de Karnak son una serie de edificaciones, que se encuentran en Egipto y que fueron los más influyentes lugares sagrados de aquella antigua civilización, durante mucho tiempo. Si bien el templo principal está consagrado especialmente a Amón, también muchas otras deidades se encuentran reverenciadas, por templos en Karnak. Un lugar de visita indispensable, para los amantes de la egiptología. Leer más...
El Parque Nacional Uluru-Kata Tjuta, en Australia, es uno de esos lugares sagrados. que no tienen tal vez, tanto que ver con templos o monumentos, sino más bien con sitios naturales. En ese parque, se encuentra la Ayers Rock, una piedra de 350 metros de alto y casi 10 kilómetros de contorno, que tiene la peculiaridad de cambiar de color, de acuerdo a como le den los rayos del sol. Leer más...
El hombre Dragón es uno de esos signos del horóscopo chino, que se caracteriza especialmente, por tener una particular afición, por todo lo que sea la acción. El hombre Dragón prefiere darle mucha importancia al sexo en sus relaciones, ya que pretende ser siempre fiel a su estilo de vida activo y de disfrute. Eso sí, puede llegar a ser un buen marido, con el correr del tiempo e involucrado en una relación seria. Leer más...
Unos de los mejores elementos a los que puedes acudir, cuando necesitas revitalizar y tener en forma tu piel grasa, son los astringentes. Estos preparados son ideales para tratar la piel grasa y con algunas frutas, podrás lograr uno magnífico. Sólo tienes que abrir el refrigerador y tomar estas frutas para preparar uno, muy sencillo y efectivo. Leer más...
El castillo de Santa Bárbara se alza en la cima del monte Benacantil, a orillas de la bahía de Alicante y en el centro de ésta ciudad. Un detalle curioso, que lo diferencia de otros castillos medievales, es que se accede a él, a través de dos ascensores, que se elevan por el interior de la montaña de casi 150 metros de altura. Leer más...
El Método de control mental Silva te ofrece un repertorio de recursos, ante los cuales no existen las misiones imposibles, sólo se trata de que confíes en ellos y abras tu mente para que te ofrezca su mejor versión de tí mismo. A nivel alfa, desaparecen muchos de los impedimentos y obstáculos que en estado consciente, no te permiten ver claramente el problema y mucho menos, encontrar su solución, pero existen otros recursos. ¿qué esperas para conocerlos? Leer más...
La posición de rodillas contra el pecho es tan simple que no necesita mayores explicaciones, sin embargo, es una de las posiciones inducidas de Yoga, que se recomienda especialmente, para aliviar al bebé de cólicos y gases. No olvides consultar con su pediatra, ante cualquier duda sobre la salud de tu pequeño. Leer más...