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Conoce el sistema Chris La Valle de Yoga para niños con discapacidad mental y Síndrome de Down. "Desde lo lúdico cualquier niño tiende a copiar lo que hace el otro y es allí donde paulatinamente uno va realizando asanas y ellos las van asimilando tratando de imitar al que está al lado. Muchos niños con síndrome de down son muy flexibles: algo que debe tenerse muy en cuenta para la introducción de cualquier disciplina corporal y para el yoga." Leer más...
No hay un tipo de oración superior a otra; no pienso que haya una "mejor" o "peor". La oración no es un fin en sí mismo, sino un medio para reestablecer nuestra conexión con Dios y su sagrada energía (la del Amor). Siendo Dios la Electricidad, la oración sería el cableado, el tendido eléctrico. En tal sentido, si es capaz de transmitir la energía divina, son indiferentes el credo religioso o la filiación espiritual de la oración. Lo importante es el efecto que tenga en ti; lo sustantivo es si eleva tu nivel de conciencia, provee paz a tu pensar o te llena de Amor –la sabia esencia del Uno. Leer más...
El baño de glicerina para la piel seca puede ser una de las mejores maneras de disfrutar de un truco de belleza sencillo pero efectivo, que te dotará de buena humedad en el cutis y te hará lucir de mejor manera, con su empleo diario. Leer más...
La importancia del período prenatal para establecer un mejor vínculo con el bebé, realizando la práctica de yoga e informando a sus padres, sobre todo el desarrollo durante los nueve meses de embarazo, hasta el nacimiento. Leer más...
Los ejercicios para fortalecer los músculos del cuello no sólo contribuyen al estiramiento de esta parte de tu cuerpo, sino que también, mediante la relajación, te ayudarán a liberar las tensiones y el estrés. Esta sesión de gimnasia para el cuello es ideal para deshacerse de la contractura muscular cervical. Leer más...
Si quieres saber cómo hacer un tatuaje de estrellas, aquí encontrarás muchos motivos de estrellas diferentes, para emplear de base en tu propio diseño para tatuajes de henna. Los dibujos de estrellas son bastante simples y pueden ser una buena opción para incursionar en la aplicación de tatuajes temporales. Leer más...
Los ejercicios de estimulación temprana para bebes, contribuyen al desarrollo de sus capacidades físicas y mentales, promoviendo el crecimiento de niños sanos y felices. Los programas de estimulación sensorial favorecen no sólo el aprendizaje del bebe, sino también su integración al entorno. Aprende cómo el yoga y otras técnicas de estimulación temprana pueden ayudar a tu bebé en su crecimiento y desarrollo psicomotor. Leer más...
Las propiedades del aceite de rosa mosqueta hacen de esta planta un excelente aliado para la salud y la belleza, que no puedes dejar de tener en cuenta, tanto para usos cosméticos como culinarios. Disfruta de los valiosos beneficios que te brinda el aceite de rosa mosqueta, a través de su uso en forma de infusiones y de tónicos y cremas para la piel. Leer más...
Las tarjetas de invitación para una fiesta temática pueden ser claves para el éxito en la concurrencia a la misma. El secreto es despertar el interés de los posibles asistentes y atraparlos con un mensaje atractivo, tanto desde la propuesta como desde la presentación. Estas ideas para hacer tarjetas de invitación para tu fiesta, te ayudarán a crear mensajes originales, a los que nadie podrá dejar de responder. Leer más...
Dice Chris La Valle: "No oyen, pero ven. Y la visión es el sentido más importante para la vida de un sordo. Es posible comunicarse con el mundo sin el lenguaje oral. Existe otro medio de comunicación a considerar que es nuestro lenguaje corporal. El cuerpo habla por sí mismo y la palabra es sólo un medio que a veces obstaculiza la comunicación oral en vez de mejorarla. El lenguaje del cuerpo es el que delata cómo estamos, cómo nos sentimos; la expresión de la cara misma puede decir muchas cosas que las palabras no pueden." Conoce el sistema Chris La Valle de Yoga para sordos o hipoacúsicos. Leer más...
“No soporto más la presión, no aguanto a mi jefe, no tengo tiempo para mi familia, este horario me va a matar, este trabajo me va a costar el divorcio, ni siquiera gano lo que merezco por mi entrega”... ¿Le resultan familiares estas expresiones? ¿Son tal vez sus mismas quejas? ¿Qué se podrá hacer? ¿Existirá alguna salida para la insatisfacción laboral o esto ya no puede cambiar? Si usted se siente tan frustrado con su trabajo y con lo que gana ¿Se atrevería a hacer un cambio importante en su vida?. Siga leyendo este articulo y le voy a ayudar a pensar en una alternativa. Leer más...
La importancia de la práctica de yoga en un medio acuático, con los beneficios que el mismo medio ofrece, para todas las personas sepan o no nadar. Es altamente recomendado para todas las personas desde niños hasta adultos, sobretodo en casos de sobrepeso, obesidad, problemas de los huesos, de la columna, para embarazadas y para todos aquellos que no posean ningún problema y que desean explorar esta nueva experiencia en el agua. Leer más...
Los bebés también pueden recibir la ayuda de la naturaleza mediante remedios caseros. Si bien siempre lo más indicado ante cualquier dolencia es recurrir al médico, debes saber que algunos elementos podrán ayudarte en afecciones básicas, sin problemas. Leer más...
Antes del descubrimiento en los años 60, de los fertilizantes químicos y los plaguicidas sintéticos, el cultivo de café orgánico en Colombia, era el habitual. Fue retomado en los años 80, a partir de diferentes proyectos, enfocados a activar diversas regiones del país y en algunos casos, como sustituto de las plantaciones de coca erradicadas. Leer más...
La enfermedad es falta de paz, un signo de cómo nos juzgamos a nosotros mismos. Sabiamente, ha escrito Marianne Williamson: "nuestro cuerpo no es más que una pantalla en blanco sobre la cual proyectamos nuestros pensamientos. La enfermedad es la materialización de un pensamiento sin amor". La oportunidad de sanar -vale decir, de volver a Dios y al Amor- está siempre a la vuelta de la esquina. En este instante, tú y yo tenemos la chance de sanar ese añejo rencor, ese molesto achaque, esa dolencia crónica, esa mente adolorida y encabritada. Leer más...
"Sin seguridad en uno mismo somos como bebes en la cuna" Virginia Woolf. De acuerdo al diccionario seguridad en sí mismo significa: Seguridad en nuestras propias habilidades. Aprende cómo trabajar la baja autoestima, para tener seguridad en tí mismo y acercarte a lo que es la autoestima alta. Leer más...
El licor de aguardiente de mandarina es una de las mejores opciones que tienes a la hora de disfrutar un licor casero fuerte en graduación alcohólica, pero con ese inconfundible dejo cítrico. Aquí te proveemos de una receta que puedes preparar en cualquier momento. Leer más...
El limón es uno de los más valorados elementos que se puede encontrar dentro del mundo natural, para su uso como remedio casero. Sirve para tratar muchos problemas del organismo y es una especie de comodín para todo tipo de afecciones. De más está decir, que no debe faltar nunca en tu hogar. Leer más...
Las fiestas temáticas pueden resultar una interesante opción para cuando quieres organizar un cumpleaños completo para tus niños y no sabes bien cuál es el tipo de celebración que quieres llevar adelante. Esta que te proponemos, una fiesta de hadas y duendes, puede ser una excelente manera de festejar. Leer más...
Dice Chris La Valle: "Ellos no ven lo que nosotros vemos pero pueden verse mejor hacia adentro y tener niveles de percepción aún superior de cosas que nosotros no vemos y no conocemos. Ellos escuchan y sienten. Tienen más desarrollados sus otros sentidos." Conoce el sistema Chris La Valle de Yoga para personas ciegas o no videntes. Leer más...
