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Hamburguesas bajas calorías

Hamburguesas bajas calorías

Las hamburguesas suelen ser mala palabra para aquellas personas que están a dieta. Pero lo cierto es que puedes prepararlas de muchas maneras, para que no sumes tantas calorías cuando las consumes. Aquí te aportamos una interesante versión, sencilla, con vegetales y, por supuesto, sin pan. Leer más...

Torta del día de la madre

Torta del día de la madre

La torta (también conocida como tarta o pastel) del día de la madre puede llegar a ser el mejor cierre de una comida que hayas compartido en familia. Muy fácil de preparar y de decorar, seguramente todas las progenitoras que estén sentadas a la mesa quedarán más que satisfechas con el detalle. Leer más...

Regalos para el día de la madre

Regalos para el día de la madre

Uno de los grandes dilemas que todos tienen a la hora de encarar el día de la madre es el regalo que pretenden hacerle. No necesariamente tendrás que gastarte un dineral en ello. Bien puedes poner manos a la obra y confeccionar algunos interesantes regalos, que son ideales para quedar muy bien con las madres en su día. Leer más...

Licor casero tipo Strega

Licor casero tipo Strega

El licor Strega es uno de los más populares en Italia y también en el mundo. A pesar de ser una receta celosamente guardada (como las de todos los licores de esa categoría), bien puede emularse su toque especiado y fresco con nuestras preparaciones caseras. Aquí te damos una receta que puede interesarte. Leer más...

Ejercicios para fortalecer la espalda

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Aquellas personas que habitualmente sufren de problemas lumbares, bien deben saber que no es sencillo para ellas, practicar cualquier tipo de ejercicios. Pero lo cierto es que pueden de igual forma, realizar deportes y también practicar algunos movimientos concretos, para fortalecer la espalda y los abdominales. Esto las favorecerá para mejorar la postura. Leer más...

Las mejores canciones del día de la madre

Musicoterapia

Como bien debes saber, en unos pocos días se celebra el día de la madre en gran parte del mundo de habla hispana. Así es como bien puedes ir pensando en cómo celebrarlo, junto a las madres que tengas a tu alrededor. Obsequiarles una canción y su respectiva letra seguramente será un gesto que les encantará. Leer más...

Cómo limpiar las alfombras

Cómo limpiar las alfombras

¿Te ha sucedido que no sabes cómo limpiar las manchas de las alfombras? Pues es algo totalmente habitual en cualquier hogar y un menester al que todos deben enfrentarse. No hace falta que compres líquidos especiales ni nada por el estilo. Aquí te ofrecemos algunos trucos que probablemente sean de tu utilidad. Leer más...

Manualidades para el día de la madre

Manualidades para el día de la madre

El día de la madre se aproxima y esta puede ser una excelente jornada para que niños y grandes trabajen codo a codo, para hacerle regalos a las progenitoras del entorno. No necesariamente un obsequio tiene que ser algo costoso y complicado. Aquí te damos ideas sencillas para realizar manualidades del día de la madre que quedan muy bien y que hasta incluso puedes hacerlas con material reciclado. Leer más...

Remedios naturales contra el frizz del cabello

Remedios naturales contra el frizz del cabello

Estos remedios naturales contra el frizz del cabello, seguramente pueden resultar de tu interés, si eres de las personas que habitualmente sufren de cabellos rebeldes que no se mantienen en su lugar y parecen estar buscando el cielo. Así es como puedes poner en práctica estos consejos para evitar ese tradicional problema en el pelo. Leer más...

Experimentar para ser feliz

Experimentar para ser feliz

Un estudio realizado en Estados Unidos señala que la felicidad se logra más por medio de compras de experiencias vitales, que por la compra de objetos. Lo más interesante de esta investigación es el hecho de que la experiencia es un mayor gratificante que el objeto que se compra. La razón de ello, es que ésta tiene un registro más importante en nuestra memoria y emoción que el objeto mismo. Leer más...

Patrones de puntos de ganchillo a dos colores

Patrones de puntos de ganchillo a dos colores

A medida que adquieras práctica en tus labores tejidas a crochet, te interesará encontrar otros puntos más trabajados y no por ello, más difíciles. Eva María Torres de Delabores, comparte contigo, estos patrones de puntos de ganchillo a dos colores, para que puedas aplicarlos a tus tejidos bicolores a crochet. Con estas muestras y esquemas te resultará muy fácil. Leer más...

Menú para el día de la madre

Menú para el día de la madre

¿Qué te parece la idea de sorprender a tu madre (o las que integran tu grupo familiar) preparando una suculenta comida para que en su día disfrute y se mantenga alejada de sartenes y cacerolas? Pues puede llegar a resultar más que interesante y le aliviarás de labores en su día. Aquí te damos algunas recomendaciones para un menú especial. Leer más...

Cómo tomar el aceite de oliva

Cómo tomar el aceite de oliva

El aceite de oliva es un alimento que posee muchas propiedades para combatir distintas enfermedades, de allí la importancia de que lo incluyas en tu dieta, para gozar de todos sus beneficios. Pero cómo tomar el aceite de oliva, en la alimentación habitual, para mejorar tu salud. En este artículo, te enterarás cómo hacerlo. Leer más...

Dibujos para el día de la madre

Dibujos para el día de la madre

El día de la madre se celebrará en buena parte del mundo durante el primer domingo de mayo y también durante el transcurso del mismo mes, en otros sitios del globo. Siempre es una ocasión ideal para hacer partícipes a los más pequeños de la familia en los regalos. Un dibujo coloreado por ellos puede ser una genial idea de regalo a sus madres, abuelas u otras mujeres progenitoras que tengan, entre la familia y amigos. Aquí te aportamos algunos dibujos e imágenes para imprimir, colorear y regalar en el día de las madres. Leer más...

Acción de los antibióticos naturales

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La acción de los antibióticos naturales en el tratamiento de las infecciones es una alternativa eficaz y poco conocida hasta el momento. En este artículo, Patricio Pino, comparte los hallazgos de sus trabajos de investigación y comprobación empírica de las aplicaciones medicinales de los antibióticos caseros de amplio espectro y sus efectos para ciertas enfermedades, a partir de conocimientos ancestrales heredados de sus antepasados. Leer más...

Terapias de relajación para prevenir el estrés

Terapias de relajación para prevenir el estrés

La práctica de algunas terapias naturales de relajación contra el estrés puede ser una buena idea si lo que necesitas es desconectarte un poco de la cotidianeidad y meterte dentro de un mundo distinto. El yoga, la eutonía y otras prácticas como la aromaterapia, la chocoterapia o la litoterapia pueden ser interesantes vías de prevención para este problema tan recurrente. Leer más...

Tratamientos alternativos para la hipertensión

Tratamientos alternativos para la hipertensión

Afortunadamente existen varios tipos de tratamientos alternativos para la hipertensión. Algunos de ellos que puedes emplear son la acupuntura, la fitoterapia o la homeopatía. Todos ellos ofrecen sus conocimientos para poder combatir la presión arterial alta. Entérate más sobre estos tratamientos en este artículo. Leer más...