Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
En el mundo existen millones de personas que son celíacos, muchos de ellos lo saben y otros tantos lo desconocen. Por eso, es importante saber qué es la celiaquía y cuál es el tratamiento para celíacos, ya que a través de estos conceptos es posible entender un poco más, sobre como actúa esta enfermedad y cómo convivir con ella toda la vida. Leer más...
Las personas que tienen metabolismo lento pueden estar preocupadas por esta condición, ya que esto no les permite perder peso con normalidad. Así es como recurrir a algunos trucos y remedios caseros, como las sugerencias que te proponemos, no es una mala idea. Leer más...
Luego de producirse el destete en un bebé, se van incorporando paulatinamente otros alimentos, tal es el caso de la leche y sus derivados. En ocasiones puede ocurrir que un niño sea alérgico a los lácteos, más precisamente a sus proteínas, sobre todo la caseína. En dichos casos es necesario llevar a cabo una dieta especial, con alimentos adecuados para la alergia a las proteínas lácteas. Leer más...
Los alimentos que tomamos pueden afectar nuestra capacidad para sobrellevar el estrés. Nuestro sistema nervioso está construido por millones de células nerviosas. La salud de cada célula nerviosa depende de la recepción de los nutrientes adecuados que necesita para funcionar. Para fortalecer el sistema nervioso es necesario saber que nutrientes necesitan las células nerviosas y que toxinas u otras sustancias no necesitan, por lo tanto hay que incluir en nuestra dieta los nutrientes necesarios para la salud del sistema nervioso y excluir los dañinos. Leer más...
El entorno actual exige que el líder ejecutivo de hoy desarrolle ciertas habilidades estratégicas. Una de estas habilidades le dará un gran valor agregado a su trabajo y la capacidad de destacar de entre los demás. Entérate de qué ventaja estamos hablando. Leer más...
El yoga facial se está convirtiendo en una interesante alternativa contra el envejecimiento. Muy bueno para trabajar los músculos del rostro, en Estados Unidos y México se ha convertido en todo un boom para evitar botox o cirugías. Leer más...
El verano es un momento ideal para consumir comidas mucho más livianas que en otras épocas del año. Así es como las verduras se imponen en la alimentación baja en calorías. Lo cierto es que esta receta de tortilla de judías verdes puede venirte de maravillas si estás a dieta. Leer más...
Una usuaria solicitaba recetas de jabón, ya que quiere comenzar a preparar para la venta. Aquí le recomendamos uno bien sencillo: jabón casero de limón, ideal para exfoliar y aromatizar la piel. Leer más...
Cuando recién nace un bebé, sobre todo si la mamá es primeriza, muchas inquietudes, preguntas y miedos sobrevienen, por eso en el caso del amamantamiento es importante comenzar antes de que nazca el niño. Trascurrido el sexto o séptimo mes, para asegurar una lactancia materna exitosa es necesario enseñar a la futura mamá una serie de técnicas de amamantamiento. Leer más...
No existe leche mejor para un recién nacido que la leche de su mamá. Esta afirmación está avalada con estudios científicos que se han realizado durante décadas. La importancia de la lactancia materna radica en su composición química y en base a ésta, se pueden obtener las propiedades y beneficios de la leche materna, como alimento ideal para los niños desde el momento de nacimiento hasta los dos años de edad. Leer más...
El diente de león (conocido como dandelion en algunos sitios) es una planta que suele ser muy empleada dentro del mundillo de los remedios caseros y naturales. Es que tiene grandes propiedades y beneficios, sobre todo para el hígado y el sistema digestivo en general. Leer más...
El toronjil o melisa suele ser una de esas excelentes plantas que existen para tratar problemas de ansiedad o depresión. Todo un habitual dentro de esta clase de preparaciones, te sugerimos un remedio casero simple de hacer y que, según dicen, puede dar muy buenos resultados. Leer más...
Si bien la psoriasis no tiene una cura conocida, también es cierto que pueden aplicarse remedios caseros y naturales para tratarla y frenar su avance. En este artículo te sugerimos algunas maneras para que puedas conseguirlo. Leer más...
Al realizar tus manualidades tejidas a dos agujas, puede que en ocasiones, la labor requiera remontar los puntos. Para que sepas cómo hacerlo, Eva María Torres, de DeLabores, te explica con imágenes, dos sencillos procedimientos que puedes emplear a tal efecto. Leer más...
Si te vas a ocupar de la realizaciòn de las tarjetas de invitación para tu boda, puede que te surjan ciertas dudas en relación al texto de las mismas. Por ejemplo: ¿qué nombres van en la invitación de boda?, ¿quiénes son los que invitan?. José Antonio y Dolores Eugenia, de Detalles JADE te dicen cuál es el modo correcto de redactar el texto de invitación para tu boda. Leer más...
Este amigable paisano caraqueño se ha convertido en un muy leído escritor, cuyas obras llegan tanto al público adulto como a adolescentes y niños. Para ello, emplea dos recursos tan eficaces como ancestrales: el poder de la fábula y la sabiduría espiritual. Leer más...
Los arándanos, conocidos como cranberries en muchas partes, son una fruta con una capacidad increíble para el tratamiento contra problemas renales. Sirven para la cistitis, para combatir cálculos renales y muchos otros trastornos relacionados con dicha área. Leer más...
El aloe vera o sábila es uno de los remedios caseros y naturales que pueden emplearse para sanar o prevenir problemas hepáticos. Aunque generalmente su uso esté supeditado a inconvenientes cutáneos, esta planta también podrá ayudarte con el hígado. Este jarabe que te proponemos es una de las maneras de usarlo. Leer más...
Para un líder es de vital importancia mantenerse animado en el logro de sus metas o superación de retos todos los días. Existen trucos, técnicas, tips para lograrlo, muchos de ellos he hablado en este blog. Pero existe una forma en que lo lograrás de manera eficaz. ¿Cuál es? Averígualo leyendo este artículo. Leer más...
Estar en forma es muy importante no sólo para tener un buen aspecto físico sino para sentirse bien y gozar de buena salud. Sin embargo con nuestro actual estilo de vida y numerosas obligaciones, a veces no encontramos un hueco para ir al gimnasio o abusamos de la comida rápida. A cualquier edad es bueno seguir una vida activa, compartiremos medidas simples pero eficaces para cumplir años sin acumular kilos de más, flacidez y estar en plena forma. Leer más...
