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Postre de manzanas bajas calorías

Postre de manzanas bajas calorías

Para tratar de preparar una comida dietética y baja en calorías salada no hace falta tanto ingenio como para intentarlo con un postre. Pero que existen opciones deliciosas, de eso no hay dudas. Como esta especie de soufflé de manzanas que te proponemos, muy apetitoso y con escaso contenido calórico. Leer más...

La respiración del Tai Chi

La respiración del Tai Chi

El entrenamiento de las artes marciales, como el Tai Chi, necesariamente debe realizarse teniendo en cuenta un aspecto muy importante para que la práctica se transforme en un entrenamiento superior, la respiración inversa abdominal. Leer más...

Frases de canciones

En algunas canciones están escondidas muchas verdades o, simplemente, muchas líneas poéticas que pueden despertar hermosos sentimientos. Te ofrecemos algunas que pueden llegar a interesarte, motivar a reflexiones y, sobre todo, a disfrutar de la poesía musical. Leer más...

Masaje con pindas

Masaje con Pindas

El masaje con pindas es un tipo de masaje que cada vez más encontramos entre los masajes ofertados en el mercado. Pero ¿qué son las pindas?, ¿qué tipo de masaje se practica con ellas?, ¿se utiliza algún tipo de crema o aceite en concreto? Leer más...

Cómo mejorar la comunicación en tu empresa

La falta de comunicación es la asignatura pendiente del ser humano. ¿Por qué nos cuesta tanto comunicarnos? Para colmo la falta de la misma sólo genera malos entendidos que luego se pagan caro tanto a nivel personal como empresarial. Una buena comunicación con tus empleados y colaboradores es fundamental para que tu empresa sea exitosa, así como fomentarla entre ellos. Leer más...

Recetas para niños celíacos

Recetas para niños celiacos

Cuando se descubre que un niño padece de celiaquía infantil, se deben realizar una serie de cambios de hábitos en la conducta alimentaria del niño y de la familia. Para ello se deben realizar preparaciones para celiaquía infantil que no contengan TACC (trigo, avena, cebada y centeno), como estas recetas para niños celíacos, que seguramente, les van a encantar. Leer más...

Dieta para niños celíacos

Dieta para niños celiacos

La enfermedad celíaca, también conocida como Esprue Celiaca o Enteropatía inducida por el gluten, es la enfermedad crónica intestinal más frecuente en la infancia. Para tratar de contrarrestar esta situación es necesario poner en práctica la dieta de niños celíacos, dentro de la cual se debe realizar una selección de alimentos especiales para la celiaquía infantil. Leer más...

Recetas para alérgicos a la caseína

Recetas para alérgicos a la caseína

Cuando se diagnostica que tu hijo es alérgico a las proteínas lácteas, inmediatamente surge la inquietud de que preparaciones llevar a cabo, para tratar dicha alergia a la leche de vaca. Para ello, te brindaré recetas, que te podrán ayudar a la hora de poner en práctica esta dieta especial, para alérgicos a la caseína. Leer más...

Propiedades del hamamelis

Propiedades del hamamelis

El hamamelis es una planta similar al avellano. De hecho, se lo conoce como avellano de bruja, entre otras formas. Su uso dentro del campo de los remedios caseros para la piel suele ser muy común, ya que es un importante astringente natural. Conoce más sobre sus propiedades. Leer más...

Herramientas del Kundalini Yoga

Herramientas del Kundalini Yoga

Muchas de tus necesidades pueden ser satisfechas a través de la práctica del Kundalini Yoga ya que éste cuenta con poderosas herramientas para lograrlo como son Meditaciones, Mantras, Mudras, Numerología, Posturas, y muchas herramientas más. Leer más...

Té yogui ayurveda

Té yogui ayurveda

Dentro del ayurveda, existe una serie de preparaciones orientadas a sanar y restaurar el cuerpo. Una de las recetas de infusiones se denomina yogui y se prepara a base de jengibre y otras especias. Aromática, sabrosa y perfecta para cualquier momento del día. Leer más...

Alimentos para combatir el estrés

Alimentos para combatir el estrés

Existen una buena cantidad de alimentos que están totalmente recomendados para combatir el estrés. Es que contienen vitaminas que son muy buenas para el organismo y, sobre todo, para el sistema nervioso central. Conoce algunos de los que pueden llegar a favorecerte. Leer más...

Jabón casero de naranja

Jabón casero de naranja

El mundo de los jabones caseros nos da la posibilidad de cambiar una serie de ingredientes sobre la misma base y obtener un jabón totalmente distinto. Así es como puedes poner en práctica esta receta que te ofrecemos, que es ni más ni menos que un sencillo y aromático jabón de naranjas. Leer más...

Remedios naturales para la celulitis

La celulitis es un mal estético que vuelve locas a las mujeres. Pero no hay que dramatizar: poniendo en práctica algunos de estos remedios y tratamientos naturales contra la celulitis seguramente podrás combatirla de forma efectiva, ya sea con ejercicios, alimentación o con algunos ingredientes caseros. Leer más...