Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
El tofu siempre es una interesante opción para tener en cuenta, si quieres comer saludablemente e incorporando nutrientes de buena calidad. Así es como puedes combinarlo con más vegetales y hacer un sofrito para disfrutarlo en cualquier momento. Aquí tienes una receta. Leer más...
El hirsutismo es una enfermedad que habitualmente se genera por un problema hormonal y que desencadena en una inusual presencia de vello en las mujeres, incluso en zonas inusuales. Así es como este problema puede convertirse en altamente traumático para ellas, que de todos modos pueden valerse de remedios caseros y naturales como los que proponemos en este artículo. Leer más...
¿Has intentando con el melocotón alguna vez para corregir tus problemas de piel seca? Pues la capacidad hidratante de dicha fruta puede venirte muy bien. Puedes intentarlo por intermedio de la mascarilla casera que te proponemos en este artículo. Leer más...
La exclusión de alimentos a base de trigo, avena, centeno y cebada, es fundamental para que la persona que sufre de celiaquía pueda llevar adelante una vida saludable. Por eso, se ha establecido una pirámide nutricional especial para pacientes celíacos, que puede ser muy útil, para quienes padecen de celiaquía sepan qué comer y así, mejoren su calidad de vida. Leer más...
En los últimos años se ha estudiado la importancia de los probióticos en la alimentación humana, en este caso te brindaré información sobre la incorporación de alimentos probióticos en la dieta infantil y cómo estos pueden aumentar las defensas del organismo en los niños, evitando de esta forma la incidencia de enfermedades infecciones durante la infancia. Leer más...
En este artículo detallo la importancia de los métodos para mejorar la concentración mental en el estudio, ya que la atención es fundamental para poder estudiar mejor y lograr asimilar la información que se lee. Leer más...
La salud mental está íntimamente relacionada con la actitud ante la vida y en este sentido se pueden plantear dos posiciones: la posición activa frente a la realidad, emparentada a la salud mental y la posición pasiva que suele ser sinónimo de rigidez y enfermedad mental. Leer más...
Como parte del tratamiento integral de la hiperactividad infantil deben realizarse durante el curso escolar, cortes evaluativos cada tres meses, con el objetivo de valorar los resultados que se van obteniendo en cada período, y de esta forma, darle el alta a los niños que hayan solucionado su problemática. Leer más...
Las salsas y aderezos suelen ser uno de los elementos más prohibidos dentro de las dietas, ya que la mayoría no hacen más que añadir calorías redundantes y, en muchos casos, grasas y otros indeseables para cualquier regimen alimenticio. Pero estas sugerencias que te proponemos a continuación bien pueden servirte si quieres algo light. Leer más...
Nuevamente, una de nuestras lectoras nos pidió más recetas de jabones caseros. Así es como le ofrecemos una bien sencilla pero que puede interesarle a varios: jabón casero de menta y miel. Ideal para aromatizar el cutis con la hierbabuena y aportar propiedades para la piel con el elixir de las abejas. Leer más...
Algunas frases tienen la particularidad de disparar un sinfín de ideas en una simple línea, simplemente uniendo una palabra tras la otra de forma adecuada. Estimamos que, justamente, estas citas que te proponemos a continuación forman parte de esta categoría: frases para meditar, pensar y repensar sobre las cosas que plantean, en muchos casos bastante más profundas que lo que parecen de buenas a primeras. Leer más...
Una usuaria de nuestro nos consultaba acerca de la posibilidad de realizar algún adorno o manualidad a partir de unos pétalos de rosas secos que ella tenía en disponibilidad. Así es como nos tomamos el atrevimiento de sugerirle un siempre bonito y efectivo cuadro de flores secas, sencillo y decorativo. Leer más...
Aquellas personas que tienen los dientes amarillos, sea por la razón que sea, bien pueden recurrir a este truco para limpiar dientes amarillos. Se trata de un dentífrico casero que nos enseñó Noelia, una usuaria, y que, según parece, da muy buenos resultados. Leer más...
El alga dulse es una de las más tradicionales, sobre todo para el hemisferio norte, donde en el Atlántico siempre han sido de las más abundantes, hasta tal punto que ya eran alimento de los pueblos vikingos. Su contenido es rico en yodo, potasio y vitaminas, además de ser genial para la anemia debido a su alto porcentaje de hierro. Conoce más sobre ella. Leer más...
Existen una serie de ejercicios y actividades indicadas para el tratamiento de la hiperactividad infantil, que permiten que los niños hiperactivos puedan superar su problemática. En este artículo, Arnaldo Rivero enumera las actividades a realizar con el niño hiperactivo, dentro del tratamiento propuesto para este trastorno infantil. Leer más...
¿Tienes pañuelos viejos que ya no usas o incluso una buena cantidad de retazos de tela? Pues entonces no dudes en reciclarlos: puedes fabricar un mantel para cubrir tus mesas con ellos. Aquí tienes la manera de realizarlo de un modo sencillo y en tu propia casa. Leer más...
Aquellas personas que tienen su pelo débil, con las puntas en mal estado o simplemente sienten que su cabellera no está en sus mejores momentos debido al poco cuidado, bien podrán poner en práctica estos remedios caseros para el cabello maltratado. Leer más...
Una de las complicaciones más importantes a tener en cuenta en la diabetes es el pie diabético, esta patología puede producir lesiones que afecten la calidad de vida de la persona que lo sufre. Para evitar estas lesiones es muy importante tener en cuenta cómo tener los pies saludables siendo diabético, a partir de una serie de recomendaciones. Leer más...
Las rupturas en las relación de parejas suelen ser motivo de disgusto para ambos miembros de la pareja pero en muchos casos, es lo más sano que se puede hacer. Son varios los tipos de conflictos que pueden existir en las relaciones de pareja pero más allá de esto y de las causas, lo cierto es que implican una pérdida y por lo tanto, lleva un proceso de duelo que se tiene que elaborar. Leer más...
En este artículo, verás una serie de recomendaciones para que tu estudio rinda más y mejor. Presta atención y toma apuntes de estos consejos básicos, ya que te servirán de mucho para un mejor rendimiento en tus sesiones de estudio y en tu experiencia de aprendizaje. Leer más...
