Innatia

Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza


Cajas decoradas con flores de papel

Regalos artesanales

En esta oportunidad, Marjorie Silva, de Marjorie Arte y Papel, comparte una forma muy decorativa para los empaques de tus regalos. Estas cajas de cartón corrugado, decoradas con flores de papel y tarjetas de papel artesanal, son ideales para Cd´s y otros obsequios, que lucirán mucho más bonitos en su presentación. Leer más...

Ejercicio para crear el futuro

Portada libro 7 Secretos del éxito

Cada aliento, cada pensamiento, cada sentimiento, cada palabra va a provocar en nuestra vida un EFECTO. Podemos comprobar como cada cosa que decimos, pensamos o sentimos luego tiene una consecuencia en nuestra vida, este es el motivo por el que tantas veces a lo largo de la vida hayamos dicho cuando nos ha ocurrido algo "Lo sabía". Esto se ha producido por que hemos CREADO en nuestro momento presente lo que posteriormente se ha materializado en el mundo físico, de ahí que lleguemos a la conclusión de que el futuro no se piensa, se CREA. Leer más...

Cuadros de papel para decorar

Cuadros artesanales

Con papel periódico y papel artesanal se pueden crear cuadros para mesas y repisas con los que podrás decorar los rincones del hogar. Marjorie Silva de Marjorie Arte y Papel, presenta estos cuadros de papel para la decoración de tu casa. Leer más...

Composición del te verde

Para qué sirve el té verde

Las infusiones de té verde son consideradas muy beneficiosas para nuestra salud, debido a los importantes principios activos que posee en su composición química. De allí que todas las propiedades medicinales que tiene el té verde se deban a los ricos componentes contenidos en esta planta. Leer más...

Cuidados de los cactus

Cactus

Los cactus son plantas fascinantes, sobreviven en ambientes extremos y nos deleitan con su belleza, especialmente cuando florecen. A pesar de que son plantas de climas áridos y semiáridos, teniendo pequeños cuidados podemos cultivarlas en otros climas. Leer más...

Cómo obtener mejores resultados con menos tiempo y esfuerzo

Educación para el éxito

¿Sabía usted que el 20% de las cosas que usted hace le darán el 80% de la gratificación? El 80% restante de su tiempo lo está ocupando en cosas que no le aportan mucho. Esto no es solamente válido para su negocio, sino también para todo el resto de las áreas de su vida. Entonces, lo ideal es descubrir cual es ese 20% de tiempo que nos aporta tanto y tratar de aumentarlo, ¿verdad? Pero, ¿cómo podemos diferenciar las actividades que son valiosas de aquellas que nos hacen perder el tiempo? Descubra 10 tipos de actividades que seguramente le hacen perder su tiempo y 10 cosas que normalmente le aportan mucho valor. Leer más...

Mascarilla de plátano para la piel seca

Licor casero de plátano

El plátano es uno de esos frutos que puede funcionar a la perfección para cambiar el estado del cutis. Simplemente tienes que combinarlo con los ingredientes idóneos en una mascarilla casera y ver los resultados. La receta propuesta puede ir de maravillas para aquellos que padecen de piel seca. Leer más...

¿Por qué elegir productos orgánicos?

Orgánicos.eu

El mal manejo de los cultivos puede convertir la alimentación sana en una fuente de tóxicos. La razón es la alta concentración de éstos que contaminan en ocasiones los alimentos y que se derivan de los pesticidas empleados. Por tal motivo, los productos orgánicos se presentan como la alternativa de preferencia, tal como lo señala Moritz Langgasse, de organicos.eu. Leer más...

Cuidado de los helechos

Helechos

Los helechos son plantas evolutivamente muy antiguas. Su apariencia exuberante y misteriosa las hace muy atractivas para reverdecer nuestro jardín. Siguiendo algunos simples consejos el cuidado de estas plantas puede ser bastante sencillo. Leer más...

Bolsas de papel para regalo

Bolsas artesanales

Aunque no lo creas estas bonitas bolsas de papel para regalos, han sido creadas a partir de envases de cartón que habitualmente botamos a la basura. Marjorie Silva de Marjorie Arte y Papel, comparte esta idea para que sorprendas con tu regalo, fabricándolas a partir de bolsas de tetrabrik y papel artesanal. Leer más...

Efectos secundarios del té verde

Para qué sirve el té verde

El té verde es una infusión altamente consumida en el mundo entero, debido a que posee varias propiedades medicinales. Sin embargo, la ingesta en dosis elevadas o el consumo en determinadas circunstancias, pueden provocar algunos efectos secundarios adversos, que conviene conocer. Leer más...

Toma de decisiones y factores emocionales

Cerebro

Investigadores de la Universidad de Burgos estudiaron la relación que tiene los factores emocionales con la toma de decisiones estratégicas, en ejecutivos a cargo de entidades bancarias. Los que menos arriesgan, son los que muestran más emociones negativas en el perfil de personalidad. Leer más...

Cuidados de las hortensias

Flor de hortensia

Las hortensias son arbustos que destacan por sus hermosas flores, las cuales crecen agrupadas en grandes y vistosos racimos. Si les proporcionamos los cuidados adecuados, las hortensias serán las flores ideales para llenar de color y belleza nuestro jardín. Leer más...

Vídeo música reiki para relajarse y meditar

Reiki

El reiki es una práctica considerada de medicina alternativa, que a través de la imposición de manos por los vórtices de energía del cuerpo, consigue armonizar y equilibrar el mismo. El vídeo brinda un momento de música para relajarse y meditar, fundamental para reponer energías luego de un intenso trabajo. Leer más...