Innatia
Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
Los arándanos son una fruta que se ha ido expandiendo con facilidad por el mundo entero, debido a su atractivo sabor y sus buenas propiedades. Además de ser fuertemente antioxidantes, este fruto rojo también tiene otros beneficios importantes, como el de ser muy bueno para el tracto urinario. Leer más...
La acidez estomacal o ardor de estómago es una condición que muchas personas sufren de forma frecuente. Con las semillas del anís se puede preparar un excelente remedio casero para tratar la acidez estomacal, aliviando la irritación de la mucosa del estómago. Leer más...
La manteca de karité es un producto natural útil para cuidar la piel de diferentes agentes nocivos. Gracias a todas estas propiedades y usos medicinales, es importante conocer dónde poder comprar productos de karité, para obtener así, todos sus beneficios. Leer más...
Muchas plantas tienen la capacidad particular de ser diuréticas y permitir luchar contra la retención de líquidos. Ya sea porque te sientes hinchado, no estás orinando lo suficiente o quieres perder peso, este remedio casero puede resultar idóneo para combatir este problema. Leer más...
Se acerca Halloween y no hay nada más divertido que descargar e imprimir dibujos de terror para colorear y pintar. Calaveras, brujas, monstruos y coloridas calabazas no pueden faltar. Para que puedas poner manos a la obra, José Luis Villaverde de SeComoHacer, comparte estas divertidas imágenes para ambientar una noche de brujas de terror. Leer más...
Las varices y las arañas vasculares son un problema muy antiestético que puede acomplejar a quien lo padece e, incluso, afectar su día a día. Opción Médica, clínicas especializadas en cirugía plástica, medicina estética avanzada y el tratamiento de la obesidad, te brinda información sobre un amplio abanico de tratamientos no invasivos o mínimamente invasivos que ofrecen resultados muy positivos. Leer más...
La relajación se puede obtener de diversas maneras, como es el sonido de la música y la representación de imágenes en forma de diagramas como se observa en el vídeo que muestra gráficos mándalas.
Leer más...
En los últimos años, los brotes han tomado mucha importancia, debido a sus características nutricionales y a sus propiedades medicinales. Por tal motivo, si quieres hacer germinados en tu hogar, seguramente te interesará conocer un procedimiento simple para hacer tus propios brotes caseros. Leer más...
El té verde no sólo es muy saludable para el consumo diario, sino que además es versátil y puede ser incorporado a todo tipo de preparaciones culinarias. Una de ellas es esta salsa de té verde, que resulta perfectamente idónea para acompañar todo tipo de pastas. Leer más...
Muchas personas sufren de mareos, los cuales pueden ocurrir por diversos motivos. Aquellos que se manifiestan por movimientos bruscos, repentinos o en vaivén, suelen ser muy incómodos. El jengibre puede ser utilizado contra el mareo, a partir de esta receta de remedio casero. Leer más...
La música es el lenguaje para calmar el alma. No requiere de interpretación, decodificación, ni aprendizaje para disfrutarla y sentirla. El vídeo que puedes observar propone una excelente banda sonora que puedes utilizar para llegar al estado de relajación que anhelas. Leer más...
Es sabido desde hace tiempo que el consumo moderado de vino tinto puede ayudar mucho a la prevención de problemas cardiovasculares debido a su alto contenido de antioxidantes. Esto se debería, principalmente, gracias a una sustancia en particular: el resveratrol. Este está presente, justamente, en los vinos rojos. Leer más...
Aunque parezca increíble, este bonito arreglo floral para bodas está realizado integramente en papel. Marjorie Silva de Marjorie Arte y Papel, comparte esta propuesta de centro de mesa para boda con flores de papel artesanal, que podrás emplear tanto para la decoración de la fiesta, como para entregar de souvenirs a tus invitados. Leer más...
Durante el invierno, el frío ataca la piel, volviéndola seca y con arrugas. Para evitar que esto ocurra, existen productos naturales como la manteca de karité que no sólo protege la piel, sino que posee propiedades contra la sequedad de la misma. Leer más...
La celulitis es uno de los grandes karmas de muchas mujeres. Se hace muy complicado evitarla, pero también es cierto que existen remedios caseros y naturales para combatirla. Algunos trucos de belleza suelen ser útiles, como esta mascarilla de arcilla. Leer más...
Los métodos para perder peso no se agotan en los ejercicios clásicos como correr, patinar, caminar o pedalear. El entrenamiento de saltos puede llegar a ser una alternativa más, con la ventaja de que se eliminan más calorías en la misma cantidad de tiempo que se realiza un ejercicio de menor intensidad. Leer más...
Hacer pulseras puede ser una tarea muy divertida, ya que hay muchas técnicas fáciles y originales, con las que podrás fabricar algunas muy bonitas. Sólo es necesario que sigas las instruciones, que a través de simples pasos, te ofrecen una guía para hacer pulseras en pocos minutos. Leer más...
El resfriado o catarro, puede ser una condición muy desagradable, ya que habitualmente está acompañado de un aumento de la secreción nasal, tos, dolores de cabeza y malestar en general. Con las hojas del aguacate podemos preparar un remedio casero para el resfriado.
Leer más...
Los arreglos florales son manualidades que pueden ser aplicadas a muy diferentes fines decorativos. En especial si las flores son de papel, estarán siempre en perfectas condiciones para decorar tanto las mesas de una gran fiesta o evento, como algún pequeño rincón del hogar. Marjorie Silva de Marjorie Arte y Papel, explica cómo hacerlos, reciclando objetos que habitualmente deshechamos. Leer más...
La decoración de fiestas temáticas, constantemente incorpora elementos con los que nos sorprende y deleita. La mesa es sin duda, uno de los puntos más importantes en la decoración de la fiesta. En este caso, José Antonio y Dolores Eugenia, de Detalles JADE, especialistas en bodas, comparten una impactante propuesta: esculturas con frutas, en las que se suman arte e imaginación al servicio de la decoración de la mesa de boda. Leer más...