Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
Los batidos para perder peso son siempre grandes aliados para quitarse de encima esos kilos de más. Es que, si los ingredientes que se emplean son los adecuados, estos permiten depurar y desintoxicar el organismo, amén de aportar fibras, entre otras cosas. Este es el caso de este licuado de piña y maracuyá. Leer más...
Los fantasmas son uno de los motivos decorativos de elección para fiestas de Halloween. Si estás organizando una fiesta para noche de brujas y no sabes como solucionar el tema de la decoración, José Luis Villaverde, de SeComoHacer, tiene una interesante propuesta: fantasmas fáciles y rápidos de hacer para decorar cada rincón de tu fiesta. Leer más...
Una de las preguntas más importantes a responder, cuando de alimentación orgánica se trata, es la de si en realidad es posible alimentar a una población mundial en pleno crecimiento con comida ganada con procesos naturales. Leer más...
Las brochetas de frutas bajas calorías son una excelente opción para cuando no tienes idea de qué postre comer en tu dieta. No sólo que no aportan muchas calorías, sino que además son deliciosas. Una alternativa perfecta para cuando se van a prender las llamas para otra comida y aprovecharlas para rematar la velada. Leer más...
El daiquiri es uno de los más clásicos cocteles que se preparan con ron. Esta bebida es perfecta para los días de altas temperaturas si se la hace con frutas. Pero variantes sobran como para tenerla en cuenta para cualquier momento del año. Leer más...
De la misma forma que el dador, también el receptor de los masajes tailandeses debe prepararse para recibirlos, teniendo en cuenta que una sesión cualquiera puede durar desde 1 hasta 3 horas. Es necesario decir que debe despojarse de todo tipo de prendas, gafas, pendientes, etc. También es útil vestir ropas holgadas, cómodas y de tejido natural, para que permitan la amplitud de movimientos que es requerido efectuar. Leer más...
Hay un aspecto interesante en la PNL, con el cual se trabaja, y es el de Incongruencia. Lo veremos con un sencillo ejemplo. ¿Te ha sucedido que una parte tuya quería salir a caminar o ir a un parque para hacer algo de ejercicio,y otra simplemente deseaba seguir descansando? Luego, decidiste seguir descansando. Leer más...
Mahatma Gandhi fue una de esas personas importantes de nuestra historia reciente por bregar constantemente por la paz en el mundo. Como era de esperar, dejó a su paso frases por de más célebres y que invitan a la reflexión con cada lectura que se hace de ellas. Nunca está mal repasarlas. Leer más...
Las setas en conserva son una excelente opción para prolongar el tiempo de vida de estos vegetales, que suele ser bastante breve en duración. Una usuaria nos preguntaba acerca de alguna receta para prepararlas y estimamos que esta puede funcionar para su cometido. Leer más...
El estreñimiento no solamente es molesto y hasta estresante. También es un problema para cualquier organismo, ya que esto significa que no se está depurando como corresponde y muchas toxinas quedan acumuladas. Por esta misma razón, recurrir a un batido vegetal laxante no es una mala idea. Leer más...
La manteca de karité se utiliza para reducir estrías, contra las arrugas o como hidratante. Todas estas propiedades son importantes, pero también lo es saber cuáles son las formas de aplicación y cómo realizarlas, para poder obtener el máximo de beneficios. Leer más...
Las calabazas constituyen la nota característica de las fiestas de Halloween. No hay fiesta de terror que se precie de tal, sin una calabaza iluminando tétricamente el ambiente, a través de los ojos perforados en su superficie. Jose Luis Villaverde de SeComoHacer, propone una forma divertida e ingeniosa de realizarlas en vela, para que no falten en tu noche de brujas. Leer más...
Con fecha 4 de Octubre la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios sacó de circulación el suplemento dietario Fruta Planta o Reduce Weight por contener dentro de composición, sibutramina. Leer más...
¿Alguna vez ha soñado con hacer algo fuera de lo común y triunfar en ello? ¡Es su espíritu emprendedor que lo está instando a salirse del montón para hacer cosas extraordinarias! Cada ser humano lo posee, porque cada ser humano es único. Ninguno es una copia del otro. Todos tenemos talentos y habilidades que nos distinguen de los demás. Sin embargo, la gran mayoría de las personas se camuflan cómodamente en un mundo en el cual el "ser diferente" tiene su precio. Descubra por qué la gran mayoría de las personas pierden su espíritu emprendedor y cómo puede reavivar el suyo. Leer más...
La combinación de té rojo, fresas y avena puede dar buenos resultados en un batido para perder peso. Es que los tres ingredientes tienen interesantes capacidades para cumplir con dicha finalidad. Sólo tienes que probar este licuado y ver los resultados. Leer más...
Una usuaria nos solicitó alguna receta en la que pueda emplear salvado de trigo y harina integral. ¿Qué mejor entonces que unos buenos muffins? La receta es bien sencilla y funciona a la perfección para la hora del té o cualquier otro momento del día. Leer más...
Aunque más del 80% de pacientes que acuden a una clínica de cirugía plástica son mujeres, cada vez son más los hombres preocupados por su físico que recurren a un centro médico especializado para conseguir mejorar su apariencia. Las intervenciones quirúrgicas más demandadas por ellos son: la Ginecomastia, que consiste en eliminar el exceso de grasa o de restos de glándula mamaria en la zona pectoral masculina, y la Liposucción Abdominal, ya que es la zona donde el hombre tiende a acumular más grasa. Leer más...
¿Quieres una máscara terrorífica para Halloween con la que asustar a todos? José Luis Villaverde de SeComoHacer, te explica paso a paso, cómo hacer esta calavera. Las caretas de terror no pueden faltar en la celebración de noche de brujas, por lo que no puedes dejar pasar esta divertida propuesta. Leer más...
Todos tenemos libre albedrío para decidir en nuestra vida que es para nosotros un "problema" y que no. Lo que podría ser un problema para mí, a lo mejor para otra persona no lo es y al contrario. Lo que para una persona que vive en el polo norte podría ser un “problema”, a lo mejor para mí que vivo en el sur de España no lo es; lo que podría ser un problema para alguien que vive en el desierto, a lo mejor para mí no lo es, y viceversa; por tanto, no hay una verdad absoluta sobre que es un “problema” y que no. Leer más...
Los brotes de alfalfa son una importante fuente de vitaminas y sales minerales. Además, poseen varias propiedades medicinales, por lo que su consumo puede ser muy beneficio para nuestra salud. Leer más...
