Innatia
Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
Los rituales son una serie de acciones que en base a ciertas creencias, pueden asociarse con un determinado valor simbólico. En este caso en particular, se trata de un ritual para la memoria. Mónica Azpeleta Hagard, de Astrología y Tarot, nos enseña un ritual que puede sernos de utilidad, cuando necesitemos recordar algo importante. Leer más...
No siempre es sencillo cocinar comida baja en calorías pero que resulte sencilla su preparación. No es el caso de las recetas light fáciles que hemos seleccionado para este artículo. Allí podrás encontrarte con platos para nada complicados y totalmente originales. Leer más...
En la XVI Reunión Nacional de Sociedad Española de Hipertensión, se presentó un informe en el cual se establece que los refrescos aumentan la tensión arterial. Según este estudio el consumo de estas bebidas podría ser un factor de riesgo para la presión.
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El pelo al igual que otros fluídos corporales refleja el estado de tu salud. Un análisis exhaustivo del cabello indicaría las enfermedades que padeces. Este análisis determina los minerales y vitaminas que posees, y como éstos influyen sobre tu cuerpo. Leer más...
¿Se siente atrapado en una rutina de trabajo que no parece llevar a ninguna parte? Lamentablemente el ser humano bajo estas condiciones muchas veces elige simplemente seguir con la esperanza de que algún día las cosas van a cambiar. Por eso es tan importante el concepto de afilar su hacha. Descubra cómo podrá lograr ser más efectivo en sus quehaceres diarios y cómo podrá ganar ventaja sobre su competencia sin mayores esfuerzos. Leer más...
Con la primavera inicia también el período de caída estacional del cabello. Aunque se trata de una patología pasajera, es un problema que puede afectar a la salud, a la estética o a ambas. Para lucir un pelo fuerte y sano es vital el llevar una buena dieta alimenticia, pues la falta de algunos nutrientes y vitaminas pueden propiciar la pérdida de cabello. Laura Labernia, Dietista y Nutricionista de Opción Médica, repasa cuales son los aportes nutricionales que nunca deben faltar en nuestra dieta si queremos presumir de pelo y prevenir su caída. Leer más...
Mónica Azpeleta Hagard, de AstrosyTarot.es comparte estas pequeñas pinceladas sobre la carta astral de Madonna. Conoce lo que dicen los astros, a partir de su nacimiento en Bay City, Míchigan, el 16 de agosto de 1958, a las 7:05 horas, bajo el signo de Leo. Esta es la carta astral de Madonna, sin maquillaje. ¡Que disfrutes de su lectura! Leer más...
Nuestra prosperidad es: Dinero, Salud y Buenas relaciones, está íntimamente relacionada con lo que pensamos y sentimos ya que hay una ley Universal que nos dice “Lo semejante atrae lo semejante”, entonces al estar, pleno y satisfecho, es muy probable que atraigas lo bueno para ti. Leer más...
El arroz es una comida plenamente saciante, que puede comerse en todo momento y que resiste muy buenas combinatorias. Este plato de arroz integral con setas no sólo es light, sino que además aporta fibras y puede ser incorporado en una dieta baja en calorías, sin ningún tipo de problemas. Leer más...
Los dibujos Disney para colorear en el ordenador pueden ser una forma de obtener tus propios dibujos de Disney, sin necesidad de saber dibujar. Sólo tendrás que pintar las imágenes en tu editor gráfico favorito y si lo deseas imprimir los dibujos ya coloreados. José Luis Villaverde de SeComoHacer, comparte 4 bonitos dibujos disney para colorear en el ordenador e imprimir. Leer más...
La boda es un momento único en la vida de cualquier persona. Por esta misma razón, felicitar a esos seres queridos que nos rodean en momento del matrimonio es algo que no debemos pasar por alto. Así es como puedes recurrir a algunas frases para hacerles una bonita dedicatoria. Leer más...
La champaña -que también es conocida como cava, champán o sencillamente vino espumante- es una bebida que cuenta con cierta versatilidad a la hora de preparar cocteles. Fácilmente combinable con zumo de frutas, también puede maridar bien con otras bebidas alcohólicas y así conformar apetitosos tragos. Leer más...
Al hacer velas de gel, a menudo los elementos que incluyes en las mismas, pueden arrastrar burbujas de aire que quedan atrapadas en el resultado final. Si quieres saber cómo evitar las burbujas en las velas de gel, estos trucos para hacerlas sin burbujas te serán de utilidad. Leer más...
El estado o salud emocional depende de forma directa de los pensamientos que se tienen. Es, por tanto, responsabilidad de cada persona dirigir estos pensamientos para proporcionarse una vida más placentera y feliz. La mente no puede mantener dos pensamientos a la vez, sólo la rapidez de éstos hace que parezca así. Por esta razón, centrarse en las respiraciones es una gran ayuda para modificarlos. Mientras se pone la atención en la inspiración y la expiración es imposible preocuparse en otras cosas. Leer más...
Los signos del zodíaco chino compatibles pueden ser tanto el inicio de una buena amistad, como el futuro exitoso de una sociedad comercial. A menudo, al hablar de compatibilidad entre signos del zodíaco chino, se hace referencia al amor. Sin embargo este es sólo un aspecto de las compatibilidades posibles entre los signos. Leer más...
Cuando tu cerebro y tu persona están preparados para estar positivos y abiertos a nuevas experiencias, es más fácil detectar las oportunidades. Mientras que aquellas personas que, por el contrario, se enfocan en lo negativo de la situación les cuesta trabajo hasta ver una salida, aunque sea una pequeñita. Leer más...
Las técnicas para patchwork se multiplican día a día. Desde las tradicionales, a partir de retales de telas, cuyas formas han dado lugar a innumerables estilos, hasta las contemporáneas sin agujas y sin costuras. Lo cierto es que las técnicas del patchwork, se asocian de manera innevitable con otras técnicas similares como el quilt y el appliqué, con el punto en común de haber sido creadas a partir de retales de tela. Leer más...
¿Está a punto de rendirse? La principal razón por la cual todos los negocios fracasan es porque las personas se rinden. No sea una de ellas. Conozca todos los pasos previos a la acción de rendirse y aprenda como reconocer los síntomas de un debilitamiento en su gestión como emprendedor para que pueda reaccionar a tiempo. Leer más...
Aquellos interesados en realizar un taller de cosmética natural y uno de jabones artesanales pueden tener en cuenta esta propuesta. Será el 19 de marzo en Madrid. Más información en la noticia. Leer más...
Los métodos para perder peso parten del principio de que las dietas estrictas terminan conspirando contra el objetivo de adelgazar. Por tal razón estos métodos postulan pautas para cambiar los hábitos alimenticios, por sobre restricciones en la dieta. En esta selección de libros de métodos para perder peso, seguramente encontrarás uno que se adapte a tus gustos y medida. Leer más...