Innatia

Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza


Contraindicaciones de las semillas de lino

Contraindicaciones de la linaza

Las semillas de lino, también conocidas como linaza pueden tener contraindicaciones en determinadas circunstancias, que es importante conocer para evitar efectos secundarios adversos y consecuencias indeseables sobre la salud. Conoce las contraindicaciones del lino para no correr riesgos con su consumo. Leer más...

Beneficio de la miel

Propiedades y contraindicaciones de la miel de abeja

Sin duda, el beneficio de la miel se relaciona directamente con el efecto de sus componentes nutritivos sobre el organismo. En este artículo encontrarás la información nutricional de la miel, es decir los principios nutritivos que forman parte de su composición, responsables de sus propiedades nutritivas y por ende, del beneficio para la salud de su consumo habitual. Leer más...

Acido hialurónico para la hidratación de la piel

Tratamiento con ácido hialurónico

Con la llegada del buen tiempo hay que prestar una especial atención a nuestra piel, ya que calor hace que la piel se deshidrate, se reseque y pierda elasticidad. Además, la excesiva exposición a los rayos ultravioleta favorece la aparición de arrugas prematuras a los rayos y lesiones pigmentadas. Opción Médica, clínicas especializadas en Cirugía Plástica, Medicina Estética Avanzada y el Tratamiento de la Obesidad, aconsejan aportar una dosis extra de hidratación a la piel con la Hidro-Reestructuración, un novedoso tratamiento médico-estético que funciona tanto para prevenir como para reparar pieles castigadas y envejecidas. Leer más...

Cómo escribir para la web: consejos para atraer lectores en Internet

Bettina Langerfeldt

A pesar de que estamos en la Era de la Informática y el Internet se ha posicionado como una de las primordiales herramientas de comunicación a nivel mundial, todavía existen carencias manifiestas en las habilidades de comunicarse a través de la web. La mayoría de las personas que escriben bien para material impreso, no saben comunicarse en forma creativa y persuasiva a través de la web, ya que desconocen el comportamiento de ese ser misterios que ha intrigado a miles de empresarios de la web: el lector del Internet. Leer más...

El masaje tailandés no es un lujo

Beneficios de los masajes tailandeses

Entre las verdades y mitos que rondan en torno al tema de los masajes tailandeses, uno de los más habituales es considerar que el masaje tailandés es un lujo. Nada más lejos de la verdad, Begoña González de MasajesTailandeses.com explica la falacia de esta afirmación, reivindicando la importancia y utilidad de los masajes para mantener la buena salud. Leer más...

Receta de filetes empanados

Filetes empanados

Los filetes empanados o milanesas son una excelente opción para disfrutar en cualquier momento y como alternativa para otras recetas de las cuales estás harto. Son muy fáciles de preparar y el resultado final es simplemente delicioso. No tienes por qué perderte esta receta. Leer más...

Libros de manualidades con flores

Flores

Las flores ocupan un lugar central, tanto en la decoración, como en el mundo de las artesanías. Secas o de papel, en porcelana fría o en arreglos florales, las manualidades con flores siempre ofrecen muy buenas alternativas para decorar tus espacios o para ambientar tu fiesta. Estos libros de manualidades con flores brindan algunas de las mejores sugerencias en el tema. Leer más...

Ritual de primavera

Rituales

Como ya hemos comentado anteriormente (Equinoccio de primavera), el equinoccio es un momento astral en el que las vibraciones cósmicas se repartan de forma equilibrada e intensa. Es importante hacer el ritual en el día que entra la primavera para que nos vayan bien las cosas y se cumplan nuestros deseos. Los ritos celebrados en este equinoccio son de los más antiguos que se conocen. Leer más...

Receta de arroz primavera

Arroz con vegetales

Una nueva temporada comienza en el hemisferio norte. Entonces, ¿por qué no recibirla con una receta acorde? El arroz primavera es, básicamente, una mezcla de dicho cereal con varios vegetales de estación. El resultado final puede ser realmente apetitoso, saciante y, además, económico. Leer más...

5 Mascarillas para el acné

Mascarillas contra las espinillas en la piel

El acné es uno de los problemas cutáneos más comunes en la pubertad y adolescencia. Además, muchas veces suelen aparecer granos indeseables en otros momentos de la vida. Por eso mismo, estas mascarillas para el acné pueden ser una buena manera de erradicar este problema. Leer más...

Remedios contra los eructos

Jengibre

Los eructos son ni más ni menos que gases que se generan por el consumo de determinados alimentos. Lo cierto es que, muchas veces, se vuelven molestos e incómodos. Lo cierto es que puedes recurrir a algunos remedios contra los eructos si quieres intentar solucionar dicho problema. Leer más...

Recetario de cocina fácil de primavera: elige el tuyo

Cocina

Llega la primavera y lo menos que quieres es permanecer largas y tediosas horas en la cocina preparando la comida. Por eso nada mejor que tener a mano un recetario de cocina fácil de primavera, que ofrezca tanto recetas sencillas y rápidas de preparar, como platos light que no sumen calorías a tu dieta, en vista de que se viene el verano. Leer más...

Poesía a la primavera

Botticelli, La Primavera

La primavera ha inspirado a los poetas tanto como el amor, no en vano ha sido asociada a éste. Tal es así, que prácticamente ninguno de los más celebres poetas, ha omitido escribir una poesía a la primavera. En esta selección encontrarás poemas a la primavera de algunos de los más renombrados poetas de todos los tiempos. Leer más...

Imágenes de la primavera para colorear

Primavera pintada

Las imágenes de la primavera del pintor Alfons Mucha, unas de las más famosas pertenecientes a la corriente artística conocida como Art Nouveau, son muy bonitas y decorativas. Además, estos dibujos de la primavera son muy fáciles de colorear, ya que se trata de superficies planas que sólo tendrás que pintar, guíandote por el modelo original. Leer más...

Objetivo O% celulitis en 6 semanas

Mascarilla de yogurt y naranja contra la celulitis

¿Estás decidida a eliminar tu celulitis para siempre?, ¿quieres combatir de una vez por todas tu piel de naranja?. Si buscas tratamientos efectivos contra la celulitis, hay muchos libros que te ofrecen información muy interesante para reducir y quitar la celulitis, además del ya consagrado "Objetivo O% celulitis en 6 semanas", de Helen Foster. Entérate y acaba con tu piel de naranja ya. Leer más...

Cómo recuperar tu espíritu emprendedor

Bettina Langerfeldt

¿Alguna vez ha soñado con hacer algo extraordinario, pero nunca lo hace, porque considera que está fuera de su alcance? Es el deseo intrínseco de todo ser humano. Sin embargo, pocos lo logran. ¿Por qué? El aplacamiento de nuestro espíritu emprendedor es una de las causas principales. Descubra por qué la mayoría de las personas pierden su espíritu emprendedor y cómo pueden recobrarlo. Leer más...

Dibujo de flores para imprimir y pintar

Flor

El dibujo de flores para imprimir y pintar es una forma de pasar una tarde entretenida, creando bonitas imágenes, con las que podrás decorar tu habitación o regalar a quien desees. José Luis Villaverde de SeComoHacer comparte estas flores para dibujar y colorear. Busca tus colores y... ¡a pintar! Leer más...