Innatia

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Alimentos ricos en fósforo

Hongos y queso

El fósforo es un componente importante para el cuerpo humano, ya que participa en diversas funciones corporales, desde el mantenimiento de los huesos hasta misiones celulares. ¡Descubre cuáles son los mejores alimentos ricos en fósforo para tomar a diario! Leer más...

Propiedades del aceite de almendras para la piel

frutos secos

El aceite de almendras se obtiene mediante la presión en frío de las mismas. Es un tónico cada vez más empleado en la cosmética por su gran cantidad de cualidades que lo hacen ideal para la piel. Su gran capacidad suavizante lo hace ideal para este tipo circunstancias y, además, es fácilmente combinable con otras esencias. Leer más...