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Año X - Edición N° 992
29 de noviembre de 2013 | http://www.innatia.com

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Contenidos del boletín

  1. 22 especias aromáticas que no deben faltar en tu cocina
  2. El sésamo, súper alimento para las articulaciones
  3. Luce uñas espléndidamente decoradas, de la mano de Teresa Cobo
  4. El té verde, bueno para el glaucoma y otros problemas de la vista
  5. ¿Cuáles son las complicaciones del colon irritable?
  6. Concurso A Perder Peso y ABC Dukan: Un menú especial de cena de navidad light ideal para ti y toda tu familia
  7. Los mejores remedios caseros para los problemas de invierno, de la mano de Andreina Mendez

Alimentos y Bebidas

22 especias aromáticas que no deben faltar en tu cocina

flor cardamomo Si se trata de cocinar, las especias son hierbas que dan un sabor especial y único a tus comidas. Por ello, en este artículo encontrarás 22 especies diferentes con propiedades especiales.

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El sésamo, súper alimento para las articulaciones

Semillas de sésamo, ajonjoli Las semillas de sésamo o ajonjolí son una de las más recomendadas para problemas óseos, ya que su contenido de calcio fácilmente asimilable por el organismo es sumamente positivo. Pero allí no quedan sus beneficios, ya que también es bueno para las articulaciones.

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Belleza natural

Luce uñas espléndidamente decoradas, de la mano de Teresa Cobo

Teresa Cobo Hoy día pintar las uñas es mucho más que darle color, es un trabajo de arte en el cual puedes poner toda tu creatividad. Por ello, que mejor que entrevistar a una especialista como Teresa Cobo, que puede explicarte cómo cuidar tus uñas y lucirlas espléndidamente decoradas.

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El Mundo del Té

El té verde, bueno para el glaucoma y otros problemas de la vista

Matcha Nunca se pueden terminar de agotar los elogios hacia el té verde, ya que sus propiedades parecen ser prácticamente infinitas. Además de todas sus bondades más conocidas, también sería bueno para el glaucoma y otros problemas relacionados con la vista. Conoce más sobre el tema en esta nota.

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Hogar: Casa y Familia

¿Cuáles son las complicaciones del colon irritable?

abdomen El colon irritable es una de las enfermedades más comunes que afecta al aparato digestivo, más precisamente el intestino grueso. Por ello, si sufres de esta enfermedad es importante que conozcas cuáles son sus posibles complicaciones y cómo la inflamación de colon afecta a la salud en general.

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Remedios Naturales

Concurso A Perder Peso y ABC Dukan: Un menú especial de cena de navidad light ideal para ti y toda tu familia

navidad A Perder Peso y ABC Dukan te invitan a participar de un concurso muy especial, un menú de cena navideña light, tanto para ti como para tu familia. ¿Qué tienes que hacer? Muy fácil, proponer las recetas. Nosotros diseñamos el menú y el vídeo del plato principal.¡Vamos, no te lo pierdas!

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Los mejores remedios caseros para los problemas de invierno, de la mano de Andreina Mendez

Resfriado El invierno es una de las temporadas clásicas de problemas respiratorios y derivados. La gripe, la congestión, la tos y las alergias están a la orden del día. ¿Ya sabes cómo vas a combatirlas? No dejes de probar las opciones que Andreína Méndez te propondrá en esta entrevista.

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Han Colaborado en este número

autor Juan Esteban Jorge

http://remedios.innatia.com
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autor María del Pilar Cancela

http://www.aperderpeso.com
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