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Año X - Edición N° 857 |
Contenidos del boletín |
Alimentos y Bebidas5 alimentos con fitoestrógenosLa menopausia es una etapa en la cual las mujeres sufren síntomas molestos, que en ocasiones interfieren en su vida normal. Si estás en esta etapa, entonces debes saber que existen 5 alimentos con fitoestrógenos, ideales para reducir dichos síntomas.
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Artesanías y ManualidadesComo hacer pendientes con alambre paso a pasoHacer tu propia bisutería con alambre es muy fácil, económico y divertido. Puedes hacer aretes fáciles y rápidos en apenas 5 minutos. Aprende cómo hacer bonitos pendientes paso a paso y regálalos o disfrútalos.
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Florero reciclado de lata de refrescoUna lata de refresco, algo tan común que tenemos al alcance de la mano día a día, puede transformarse de repente en un perfecto florero reciclado. Sólo necesitas algunos elementos y tendrás en tus manos una manualidad genial en minutos.
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Belleza naturalCrema antiarrugas de almendras y semillas de girasolPara cuidar tu piel no sólo existen las cremas antiarrugas comerciales, muy por el contrario puedes echar mano de ciertas plantas como las almendras y las semillas de girasol, que brindarán a la piel antioxidantes y aceites para rejuvenecerla.
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Hogar: Casa y FamiliaMesa de sala con palés recicladosLos palés o pallets de madera son para la industria, pero también pueden servir para tu hogar. ¿Tienes algunos a mano? Pues entonces, ¿qué esperas a construir con ellos una genial mesa reciclada para tu sala o jardín?
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Remedios NaturalesRemedio de eucalipto para la rinitisLa rinitis alérgica es una de las complicaciones clásicas de todas las estaciones. El invierno, además, puede llegar a ser letal para este problema, causando serias congestiones y haciendo sufrir a quien la padece. Combátela con este remedio de eucalipto.
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Han Colaborado en este númeroHebe Bravohttp://www.innatia.com Articulos Juan Esteban Jorge http://www.innatia.com/forum/index.php Articulos María del Pilar Cancela http://www.aperderpeso.com Articulos |
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