Innatia boletin de noticias

Año X - Edición N° 828
16 de noviembre de 2012 | http://www.innatia.com

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Contenidos del boletín

  1. Alimentos ricos en creatina
  2. Frases de canciones bonitas
  3. Tratamientos alternativos de la psoriasis
  4. 3 efectos de la osteopatía para adelgazar
  5. Champu natural para la seborrea
  6. 7 grupos de riesgo de la vacuna de la gripe

Alimentos y Bebidas

Alimentos ricos en creatina

Atún La creatina consumida como suplemento alimenticio es, indudablemente, la mejor fuente para poner a trabajar el organismo y ganar masa muscular. Pero, si bien no logran reemplazarla, algunos alimentos te pueden aportar algunas dosis de este nutriente.

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Crecimiento personal

Frases de canciones bonitas

cerati La música tiene un efecto positivo sobre todo tu ser. La música alimenta el alma, especialmente si se tratan de canciones bonitas, que esconden en sus letras sentimientos únicos. Por ello, en esta nota encontrarás frases de estas canciones tan especiales.

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Hogar: Casa y Familia

Tratamientos alternativos de la psoriasis

Soriasis La psoriasis tiene una fuerte carga emocional, ya que es una enfermedad de la cual de momento no se conocen curas. Por ende, hay que aprender a sobrellevarla y también a no estar nervioso ni generar estados que la predispongan. Prueba con algo de esto.

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Medicina Natural

3 efectos de la osteopatía para adelgazar

Osteopata Entre los muchos beneficios que ofrece la osteopatía al organismo, se destacan sus efectos para adelgazar. La osteopatía te puede ayudar a perder peso, de manera directa e indirecta. Si tienes un par de minutos, te invito a descubrir cómo, en esta nota.

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Remedios Naturales

Champu natural para la seborrea

Hojas de menta A partir ciertas plantas medicinales puedes preparar un champú natural y tratar la seborrea en forma casera. Dentro de estos productos naturales puedes echar mano de la menta y el eucalipto, que poseen propiedades para el cabello graso.

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Salud y Bienestar

7 grupos de riesgo de la vacuna de la gripe

Vacunas Cada año cuando se acerca el invierno, se renueva la vieja polémica en torno a quien debería vacunarse contra la gripe. Existen 7 grupos de riesgo, en los que la vacuna de la gripe está recomendada. Entérate si formas parte de alguno de ellos.

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Han Colaborado en este número

autor Hebe Bravo

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autor Juan Esteban Jorge

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autor María del Pilar Cancela

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