Innatia boletin de noticias

Año X - Edición N° 817
22 de octubre de 2012 | http://www.innatia.com

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Contenidos del boletín

  1. Como hacer un cuadrado en patchwork
  2. Exfoliante corporal de sales de epsom
  3. 3 Trucos para controlar los nervios
  4. Alimentos que provocan botulismo
  5. Valeriana contra la ansiedad y los nervios

Artesanías y Manualidades

Como hacer un cuadrado en patchwork

patchwork El patchwork es una técnica especial, con la cual puedes realizar creaciones originales y especiales. Para lograrlo, te daré las instrucciones de cómo hacer un cuadrado con retazos de tela paso a paso. ¡No te los pierdas!

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Belleza natural

Exfoliante corporal de sales de epsom

Sal de mar Los exfoliantes corporales suelen dar muy buenos resultados cuando incluyen sales de algún tipo. Las sales de epsom andan de maravillas en esta clase de preparados. No tienes más que probar esta receta y comprobarlo por tí mismo.

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Crecimiento personal

3 Trucos para controlar los nervios

Ansiedad Los nervios suelen jugar una mala situación en determinadas oportunidades. Si tienes que hablar en público, rendir un examen o simplemente ponerte frente a una situación que sabes que te va poner tenso, recurrir a algunos trucos no es mala idea.

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Hogar: Casa y Familia

Alimentos que provocan botulismo

miel para piel La intoxicación alimentaria es un problema de salud pública. Si bien existen distintos tipos de toxinas que pueden enfermar, la toxina del botulismo es una de las más comunes, y por ello es interesante que conozcas que alimentos provocan esta enfermedad.

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Remedios Naturales

Valeriana contra la ansiedad y los nervios

Efectos de la valeriana Sin duda alguna, la valeriana es una de las plantas estrella dentro del herbolario natural a la hora de buscar un buen remedio contra los nervios, la ansiedad o el insomnio. Conoce más acerca de sus propiedades y de cómo utilizarla.

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Han Colaborado en este número

autor Juan Esteban Jorge

http://www.innatia.com/forum/index.php
Articulos

autor María del Pilar Cancela

http://www.aperderpeso.com
Articulos
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