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Año X - Edición N° 805 |
Contenidos del boletín |
Alimentos y BebidasAlgas en la dieta para el hipotiroidismoLas algas pueden convertirse en buenas aliadas dentro de la dieta para el hipotiroidismo. Son ricas en yodo, fundamental para el buen funcionamiento de la tiroides. Conoce más acerca de sus propiedades y de cómo incorporarlas a la alimentación diaria.
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Artesanías y ManualidadesJabón artesanal para ahuyentar insectosMuchos son los jabones que puedes elaborar artesanalmente. Pero en esta ocasión te brindaré la receta de un jabón artesanal para ahuyentar y repeler insectos, los cuales pueden ser perjudiciales para la salud.
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Belleza naturalTrucos caseros para los ojosLa belleza de los ojos no radica únicamente en los ojos propiamente dichos, sino también en los párpados, la parte inferior y el contorno. Siempre puedes aplicar algunos trucos caseros para que tu mirada luzca mejor, aún en circunstancias adversas.
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Crecimiento personalComo hablar en público sin nerviosUna de las situaciones más estresantes es cuando necesitas hablar o exponer algo en público. Para lograrlo, es muy importante que conozcas cómo controlar los nervios y hablar en público sin ponerte nervioso.
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EsoterismoComo armonizar los chakras con gemasSi necesitas armonizar tu ser interior es importante que conozcas la relación entre las gemas y los chakras. Cada chakra se equilibra con una gema en particular, pero para que tenga un efecto positivo debes saber cómo lograrlo.
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Medicina NaturalLos alimentos sátvicos en el ayurvedaLos alimentos conocidos como sátvicos son, quizás, los más importantes dentro del ayurveda. ¿Por qué? Porque son considerados aquellos que ayudan a incrementar la energía mental y también la alegría o el buen humor. Conoce más acerca de ellos.
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Remedios NaturalesEl nopal para la osteoporosisDentro de las frutas exóticas provenientes de Latinoamérica se encuentra el nopal. Esta es consumida desde la antigüedad, gracias a sus propiedades medicinales. Hoy día se ha descubierto que el nopal tiene un beneficio más, ayuda a tratar la osteoporosis
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Participa en los Foros de InnatiaAplicación móvil sobre desarrollo personalABIERTA CONVOCATORIA MERCADOS NAVIDEÑOS SEVILLA CAPITAL ANTECEDENTES DE LA YERBA DEL SAPO porque no bajo mi barriga Batido de zanahoria y remolacha contra la hipertensión Beneficios de entrenar con pelotas (fitball) Mascarilla de yogur y albaricoque para pieles mixtas Alimentos que reducen el apetito contraindicaccion del uso del cloruro de magnecio Remedios caseros para expulsar la arenilla |
Han Colaborado en este númeroJuan Esteban Jorgehttp://www.innatia.com/forum/index.php Articulos María del Pilar Cancela http://www.aperderpeso.com Articulos |
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