Innatia boletin de noticias

Año X - Edición N° 805
24 de septiembre de 2012 | http://www.innatia.com

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Contenidos del boletín

  1. Algas en la dieta para el hipotiroidismo
  2. Jabón artesanal para ahuyentar insectos
  3. Trucos caseros para los ojos
  4. Como hablar en público sin nervios
  5. Como armonizar los chakras con gemas
  6. Los alimentos sátvicos en el ayurveda
  7. El nopal para la osteoporosis

Alimentos y Bebidas

Algas en la dieta para el hipotiroidismo

Para qué sirve el alga nori Las algas pueden convertirse en buenas aliadas dentro de la dieta para el hipotiroidismo. Son ricas en yodo, fundamental para el buen funcionamiento de la tiroides. Conoce más acerca de sus propiedades y de cómo incorporarlas a la alimentación diaria.

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Artesanías y Manualidades

Jabón artesanal para ahuyentar insectos

jabón artesanal Muchos son los jabones que puedes elaborar artesanalmente. Pero en esta ocasión te brindaré la receta de un jabón artesanal para ahuyentar y repeler insectos, los cuales pueden ser perjudiciales para la salud.

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Belleza natural

Trucos caseros para los ojos

Ojos verdosos La belleza de los ojos no radica únicamente en los ojos propiamente dichos, sino también en los párpados, la parte inferior y el contorno. Siempre puedes aplicar algunos trucos caseros para que tu mirada luzca mejor, aún en circunstancias adversas.

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Crecimiento personal

Como hablar en público sin nervios

controlar nervios Una de las situaciones más estresantes es cuando necesitas hablar o exponer algo en público. Para lograrlo, es muy importante que conozcas cómo controlar los nervios y hablar en público sin ponerte nervioso.

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Esoterismo

Como armonizar los chakras con gemas

armonización chakras Si necesitas armonizar tu ser interior es importante que conozcas la relación entre las gemas y los chakras. Cada chakra se equilibra con una gema en particular, pero para que tenga un efecto positivo debes saber cómo lograrlo.

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Medicina Natural

Los alimentos sátvicos en el ayurveda

frutas secas Los alimentos conocidos como sátvicos son, quizás, los más importantes dentro del ayurveda. ¿Por qué? Porque son considerados aquellos que ayudan a incrementar la energía mental y también la alegría o el buen humor. Conoce más acerca de ellos.

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Remedios Naturales

El nopal para la osteoporosis

planta de nopal Dentro de las frutas exóticas provenientes de Latinoamérica se encuentra el nopal. Esta es consumida desde la antigüedad, gracias a sus propiedades medicinales. Hoy día se ha descubierto que el nopal tiene un beneficio más, ayuda a tratar la osteoporosis

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Han Colaborado en este número

autor Juan Esteban Jorge

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Articulos

autor María del Pilar Cancela

http://www.aperderpeso.com
Articulos
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