NOTIFÍQUELO A UN CONOCIDO | Si encuentra de utilidad este boletín y desea informar del mismo a un conocido, puede hacerlo notificándole que envíe un mensaje de correo-e electrónico a la dirección Innatia-subscribe@yahoogroups.com + Estrés en el trabajo Las situaciones que se viven a diario en el trabajo pueden llegar a ser estresantes en extremo. Para poder dominarlas, es necesario tener en cuenta algunas cuestiones. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-autoayuda-para/a-estres-laboral-trabajo.html + Bioconstrucción: materiales a utilizar La elección de los materiales a utilizar en la estructura del edificio es una decisión clave al encarar una bioconstrucción. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-bioconstruccion/a-bioconstruccion-material.html + Bioconstrucción: aislantes, instalaciones y acabados Aislantes, instalaciones, acabados, material de fontanería...todo contribuye a la armonía necesaria en la edificación de una vivienda ecológica. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-bioconstruccion/a-aislantes-instalaciones.html + Coaching y la pasión por lo posible Muchos estudiosos del comportamiento humano y social concentran sus esfuerzos en descubrir y resaltar regularidades, relaciones estables y secuencias uniformes. Ahora bien también existe un espacio para el tipo opuesto de tarea: subrayar la multiplicidad y el desorden creador de la conducta humana, percibir y resaltar una forma enteramente nueva... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-coaching/a-coaching-mujeres.html + Fermentación Del Licor La fermentación es uno de los aspectos clave en la elaboración de licores caseros y, prácticamente, de cualquier bebida alcohólica. Es que, ya sea por sus granos o por sus azúcares, es la fermentación la que dotará a la bebida de determinadas características, sobre todo de la graduación alcohólica definitiva. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-licores-caseros/a-elaboracion-de-licores.html + Historia De Los Licores (Primera Parte) La historia de los licores se remonta a tiempos inmemorables. La gran mayoría no duda en afirmar que tanto alquimistas como investigadores con afanes científicos de miles de años atrás los descubrieron, primeramente con fines medicinales y curativos. Hoy por hoy, si bien tienen una utilización diferente, debemos estar agradecidos a quienes los descubrieron por dejarnos un enorme legado de elixires que se continuarán disfrutando por lo largo de los tiempos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-licores-caseros/a-109.html + Historia De Los Licores (Segunda Parte) Con el avance del mundo árabe antiguo sobre las civilizaciones europeas, muchas otras variantes de bebidas alcohólicas mediante fermentación fueron entrando en la sociedad occidental, logrando que los procesos fueran depurándose y alcanzando el estatus que hoy día tienen los licores, esas entrañables bebidas que son compañía de muchas personas en el mundo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-licores-caseros/a-110.html + Propiedades y beneficios del consumo de licores Los licores siempre han sido destacados, desde remotos tiempos, por sus magníficos poderes para combatir o paliar algunas enfermedades. De hecho, los alquimistas se toparon con ellos para esos fines, aunque el uso práctico hoy día sea totalmente diferente. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-licores-caseros/a-propiedades-licores.html + Contraindicaciones del consumo de licores Si bien los licores, bebidos con moderación, pueden tener un interesante uso recreacional y hasta incluso para algunas cuestiones relacionadas con la salud, debes tener en cuenta que llevan implícitas las contraindicaciones propias de todas las bebidas alcohólicas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-licores-caseros/a-contraindicaciones.html + Elaboración de licores caseros: La importancia de los ingredientes Para realizar un licor, al igual que para hacer una comida, es esencial el tipo de materia prima que utilizaremos. Es que ésta determinará la calidad final del licor. Por esto mismo, es recomendable tener sumo cuidado en la elección y seguir determinados pasos que serán de crucial importancia en el resultado final del licor. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-licores-caseros/a-licores-caseros-114.html + Elaboración de licores caseros: pasos para conseguir un excelente licor Una vez que ya te has provisto de todos los ingredientes necesarios, debes seguir algunos pasos básicos, que generalmente son comunes a todos los licores, para poder conseguir un buen brebaje. Ante todo, necesitarás de algunos elementos indispensables y tendrás que respetar las proporciones indicadas para que todo salga de manera correcta. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-licores-caseros/a-elaboracion-licores-115.html + Licor de café El café es uno de los ingredientes más habituales en la elaboración de licores caseros. Por esto mismo es que existen multitud de recetas aplicadas para hacerlo con base de café. Esta variante que proponemos, acaso es una de las más tradicionales dentro de todas sus posibles versiones. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-licores-caseros/a-elaboracion-licor-de-cafe.html + Licor de Absenta La absenta es una de las más tradicionales bebidas francesas. Durante el siglo XIX alcanzó sus picos de popularidad, pero luego, debido a que algunos aducen que en exceso genera alucinaciones, comenzaron a prohibirla en diversos sitios. Hoy por hoy, se sigue sirviendo en diversos bares europeos como una de las mejores recetas de licor caseras. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-licores-caseros/a-elaboracion-licor-absenta.html + El líder y la integridad El diccionario The American Heritage Dictionary define a la integridad como una firme adhesión a un estricto código moral o ético; el estado de mantenerse incólume; solidez o la cualidad o condición de ser íntegro o no dividido; totalidad. Procede de la palabra integer, que significa entero o completo... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-liderazgo/a-lider-integridad.html + El valor del autoconocimiento del líder El líder primero es líder de su propia vida. Para liderar a otros primero necesito crecer en el liderazgo de mi mismo... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-liderazgo/a-autoconocimiento-lider.html + Habilitando a otros Como líderes nuestro objetivo es que las personas se capaciten en los roles que les toca desempeñar y se focalicen en lo que es importante para sus vidas y trabajos... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-liderazgo/a-habilitando-liderazgo.html + Madera ecológica: ¿qué es el FSC? La madera cuya extracción no daña el medio ambiente es denominada madera ecológica. El FSC permite controlar y garantizar este tipo de extracción. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-madera-ecologica/a-madera-ecologica-119.html + Acné juvenil y granos El acné es una tortura que persigue a muchos adolescentes, llegando incluso a producirles importantes bajas en su autoestima. Por eso, no debe verse sólo como una cuestión estética sino tratarse como una problemática relacionada con la salud. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-adolescentes/a-acne-juvenil-granos-118.html + La importancia de los límites paternos La titánica tarea de ser padres arroja muchos desafíos. Pero sin lugar a dudas, uno de los más importantes es el tema de los límites, sobretodo si estamos hablando de adolescentes. ¿Hasta dónde llega la libertad?. ¿Soy un represor si le prohíbo algo a mi hijo?. Preguntas que todos los padres se han hecho en algún momento. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-adolescentes/a-limites-paternos.html + Violencia Escolar: el bullying Se trata de una patología normalmente menospreciada, pero que puede llevar a severos trastornos de la personalidad. El bullying, o acoso en las aulas, aumenta entre los adolescentes de todo el mundo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-adolescentes/a-bullying-violencia-escola.html + La importancia de un buen descanso para la salud Generalmente menospreciado cuando hablamos de salud, el imprescindible descanso diario es vital para mantener cuerpo y alma en buen estado durante el día. Por si aún no lo descubrió, el buen dormir es sinónimo de salud... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-calidad-de-vida/a-consejos-dormir-bien.html + Deporte con Salud Es muy importante para la salud y el bienestar personal realizar una actividad física. Pero siempre hay que recordar que el objetivo es hacerla para estar mejor. Esto significa que en ciertos casos se debe realizar con un previo control médico. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-calidad-de-vida/a-salud-y-deporte-105.html + Salud: beneficios de la siesta diaria Una pequeña siesta todas las tardes parece ser un hábito beneficioso para la salud humana, de acuerdo a los resultados que arroja un reciente estudio. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-calidad-de-vida/a-beneficios-siesta-diaria.html + Recetas para una economía sana en Estados Unidos La comida rápida y los excesos alimenticios son las causas fundamentales del increíble aumento de la obesidad y de las enfermedades relacionadas en los Estados Unidos; enfermedades, que dicho sea de paso, están costando millones de dólares a su administra Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-alimentacion-bebidas/a-recetas-economia-usa-10597.html + Chocolate negro para combatir la fatiga crónica Según expertos británicos, una pequeña porción de chocolate negro puede ayudar a reducir los síntomas del síndrome de fatiga crónica... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-alimentacion-bebidas/a-chocolate-negro-fatiga-10594.html + Cocina Andina en el II Congreso Andino de Gastronomía realizado en Salta (Argentina). Al rescate de la COCINA ANDINA. Cocineros argentinos y latinoamericanos muestran la variedad de la carta de la comida andina. Quinua, amaranto, chía, carne de llama, maíz, coca, yacón, papines y oca, son estrellas en las cartas de comida... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-cocina-tradicional/a-cocina-andina-10596.html + Contra el envejecimiento de la piel El envejecimiento de la piel sufre un proceso irreversible e imparable y éste es un hecho innegable. Ahora bien, existen diversos tratamientos que pueden ralentizar el proceso, sobre todo si se realizan a edades tempranas... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-cosmetica-belleza/a-contra-envejecimiento-pie-10599.html + Contra la piel de naranja Tan sólo un 10 por ciento de las mujeres se libran de la piel de naranja, independientemente de su peso o edad... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-cosmetica-belleza/a-contra-la-piel-de-naranja-10593.html + Una vida saludable lleva a la belleza natural Una vida saludable lleva a la belleza natural. En busca de verse más jóvenes, muchas personas abandonaron el tabaco y el alcohol, entre otras prácticas perjudiciales... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-cosmetica-belleza/a-vida-salud-belleza-natura-10592.html + ¿Qué es la alopecia? La alopecia es la pérdida del cabello; puede ser parcial o total, e incluir el cabello, las cejas, pestañas, vello púbico o el pelo del cuerpo en general. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-cosmetica-belleza/a-que-es-la-alopecia-10589.html + Cómo combatir la ansiedad Durante los últimos años asistimos a una eclosión de enfermedades relacionadas con la mente. De entre ellas, sobresalen los casos derivados de los trastornos provocados por la ansiedad... Leer ¿Problemas? 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Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-salud-bienestar/a-plantas-medicinales-mexic-10602.html + Cuando la monotonía se apodera de la relación de pareja Uno de los enemigos más importantes de las relaciones de pareja es la monotonía que suele llegar, tras varios años de relación... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-salud-bienestar/a-monotonia-pareja-10601.html + Ayurveda: beneficios de la medicina india El doctor Thakur Dass, especialista en medicina alternativa, indicó que la ayurvedica es un tratamiento holístico, muy antiguo que se originó en la India. Este tratamiento medicinal cura tanto el cuerpo físico, el cuerpo mental y el alma pues es completo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-salud-bienestar/a-ayurveda-medicina-india-10598.html + Chocoterapia, una moda muy seguida Chocoterapia, un “bomboncito” para la piel. La chocoterapia es una técnica de reciente introducción en el país... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-salud-bienestar/a-tratamiento-chocoterapia-10595.html + Alimentación, deporte y relajación son claves contra la menopausia La solución para las molestias propias de la menopausia pasan por realizar ejercicio físico moderado, consumir plantas medicinales apropiadas y prescritas por un profesional, practicar yoga, taichi o técnicas de relajación, según un experto en medicina... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-salud-bienestar/a-remedios-menopausia-10588.html + El té generó más divisas en agosto en Argentina El té generó más divisas, pese a la retracción de los volúmenes. Los embarques cayeron un 0,8 por ciento en agosto respecto al mes anterior. Sin embargo, los ingresos mostraron un incremento del 3 por ciento en agosto respecto al mes anterior, gracias a.. 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