Si encuentra de utilidad este boletín y desea informar del mismo a un conocido, puede hacerlo notificándole que envíe un mensaje de correo-e electrónico a la dirección Innatia-subscribe@yahoogroups.com

+ Aditivos Sintéticos en Alimentos: consecuencias en nuestra salud
Aditivos sintéticos son todos los materiales y sustancias no naturales que se utilizan para mantener y conservar las cualidades de los alimentos durante su almacenaje, manufactura y preservación. Muchos de ellos, de fuerte impacto químico, pueden ser perjudiciales a mediano o largo plazo para nuestra salud. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-alimentacion-sana/a-aditivos-alimentos.html

+ Comida rápida: sus consecuencias negativas
Hoy en día, las comidas rápidas se han transformado en una salida obligada para mucha gente. Urgencia de tiempos y trabajo, o el excesivo culto a la comodidad de la vida moderna, parecen ser más fuertes que el deseo de contribuir, mediante la alimentación, a nuestra salud. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-alimentacion-sana/a-comida-rapida-desventajas.html

+ Frutas Ecológicas
Las frutas ecológicas son aquellas que se obtienen mediante los sistemas agrícolas ecológicos, basados en el uso de métodos de explotación que intentan respetar el medio ambiente desde el cuidado del suelo y el agua utilizados, además de ser menos intensivos. Asimismo, al no emplear pesticidas ni fertilizantes inorgánicos, respetan el medio y contribuyen además a una alimentación más sana. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-alimentacion-sana/a-frutas-ecologicas.html

+ El secreto de la felicidad
La humanidad durante toda su historia, y cada ser humano sobre el planeta hemos tenido una preocupación muy particular por buscar y encontrar la felicidad, y la analizan las religiones, los filósofos, los empresarios, las parejas, los adolecentes, etc, y vemos que cada uno de estos grupos poseen una idea particular de lo que es la felicidad,.. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-autoayuda-para/a-secreto-de-la-felicidad.html

+ Falafel de garbanzos
El falafel, otra de las más conocidas recetas de cocina árabe, son, ni más ni menos, que unas sencillas y deliciosas albóndigas de garbanzos, que pueden ser preparadas fritas o al horno y que van de maravillas junto al pan pita. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-cocina-arabe/a-falafel-de-garbanzos.html

+ Keppe
El keppe, también conocido según la zona como kebbe o kepi, es una de las más tradicionales recetas de cocina árabe. Son albóndigas que puedes realizarlas tanto con carne vacuna como de cordero (siendo estas las originales) y que también puede consumirse crudas o cocidas. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-cocina-arabe/a-keppe.html

+ Arroz Pilaf
Una de las más tradicionales recetas de cocina árabe es el arroz pilaf. Sirve tanto para acompañar determinadas comidas como para una buena entrada. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-cocina-arabe/a-arroz-pilaf.html

+ Pasta de garbanzos con tahina (Hummus by Tahina)
El hummus bi tahina es, ni más ni menos, que la famosa y deliciosa pasta de garbanzos que suele ser uno de los acompañamientos más comunes dentro de las recetas de cocina árabe. La salsa de sésamo es su componente “secreto” que produce que tenga tan exquisito sabor. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-cocina-arabe/a-pasta-garbanzos-tahina.html

+ Falafel de habas
Su preparación es muy similar al falafel de garbanzos pero la finalidad es la misma: unas excelentes albóndigas vegetales que son unas de las más tradicionales recetas de cocina árabe. Son ideales para acompañarlas con pan pita. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-cocina-arabe/a-falafel-de-habas.html

+ Baba Ganoush (Baba Ghannouj)
El baba ganoush es una exquisita pasta de berenjenas muy clásica dentro de las recetas de cocina árabe. Es muy fácil de prepararla y, al igual que el hummus, es uno de los acompañamientos más tradicionales dentro de la comida árabe. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-cocina-arabe/a-baba-ganoush.html

+ Repollo de carne con arroz
Esta es otra de las magníficas recetas de cocina árabe: el repollo relleno con carne y arroz. Debido a su pequeña forma, en algunos sitios es conocida como Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-cocina-arabe/a-repollo-carne-arroz.html

+ Ensalada de Cuscus con lentejas
Esta es una excelente ensalada que puede prepararse muy fácilmente y con ingredientes por demás de sabrosos. Es otra de las maravillosas recetas de cocina árabe que existen y que muchas veces nos privamos de preparar por creer que son difíciles o que llevan ingredientes extraños. En este caso, nada de eso sucede. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-cocina-arabe/a-ensalada-cuscus-lentejas.html

+ El cuidado de los pies
Muchas veces nos olvidamos de los pies. Como, generalmente, están siempre cubiertos, pensamos que no importa que luzcan bien y su piel se conserve en perfecto estado. Así es como van surgiendo complicaciones: callos, arrugas, imperfecciones, problemas en las uñas... Todo esto por no prestar la debida atención a tiempo. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-cuidado-piel/a-cuidado-de-los-piel.html

+ Maquillaje y cuidado de la piel
¿Debo emplear maquillaje para lucir mejor? ¿Qué peligros puede traer aparejado su utilización? ¿Qué productos son los recomendables para no dañar mi cutis? Estas y otras cuestiones relacionadas con el maquillaje intentarán ser develadas en este artículo. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-cuidado-piel/a-86.html

+ Exfoliación de la piel
La exfoliación es uno de los cuidados básicos para que la piel luzca tersa y suave. Consiste, básicamente, en limpiar las capas exteriores de la piel, eliminando las células muertas y las toxinas acumuladas en el cutis. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-cuidado-piel/a-exfoliacion-de-la-piel.html

+ Tónicos y lociones para la piel
El tónico es una loción para la piel, de consistencia acuosa y que sirve, como su nombre lo aclara, para tonificar toda la dermis. Si bien han sido parcialmente desterrados por otros productos, muchas personas los prefieren por sobre las cremas tradicionales, ya que no dejan tantos residuos y la sensación que le proveen a la piel sigue siendo única. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-cuidado-piel/a-tonicos-lociones-piel.html

+ El cuidado de las manos
Las manos son otra de las partes del cuerpo que solemos increíblemente descuidar. No nos detenemos a pensar la importancia que tienen, el trabajo que acarrean y tantas otras cosas más. Es muy fácil llevar un cuidado de las manos adecuado y con elementos que hasta incluso podemos fabricar en nuestro propio hogar. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-cuidado-piel/a-90.html

+ Escuchando la voz de las emociones
Los seres humanos nos movemos en un contexto en el que las emociones son consideradas una debilidad más que un potencial. El pensamiento de los últimos siglos ha insistido en el uso de la razón, obviando las emociones, más aún considerándolas como una debilidad... Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-inteligencia-emocional/a-voz-emociones.html

+ Judo emocional
El control es una de las estrategias que utilizamos para lidiar con las emociones con las cuales nos sentimos incómodos, tales como la ira, el miedo, la impotencia, la frustración, la inseguridad, entre otras. Cuando controlamos buscamos acallar la voz de nuestras emociones... Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-inteligencia-emocional/a-judo-emocional.html

+ Las emociones: un potencial para el crecimiento
Estudios sólidos demuestran que el éxito profesional y personal, está mas relacionado con nuestra madurez emocional, que con nuestro desarrollo académico- intelectual. Algunos estudios de prestigiosas universidades norteamericanas, como la universidad de Yale, Stanfor, entre otras, atribuyen a la educación formal (académica) el 20% del éxito personal, y el otro restante 80% lo relacionan con el desarrollo de una emocionalidad sana, incluyendo aspectos tales como: actitud positiva, ... Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-inteligencia-emocional/a-emociones-crecimiento.html

+ Remedios naturales para la alopecia
La alopecia es ni más ni menos que la pérdida de cabello. Todo aquel que la sufre sabe bien de que se trata. Pero afortunadamente existen muchísimos remedios caseros para la alopecia, que ayudarán a que mantengas el cabello en su lugar, fuerte y sano, sin que los años lo vayan expulsando como hojas de otoño. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-caseros-belleza/a-caseros-para-alopecia.html

+ Remedios naturales para la dermatitis
La dermatitis es, ni más ni menos, que una inflamación de la piel. De repente ella se pone enrojecida, generando escozor y muchas ganas de rascarse. Si la sufres, sabrás lo molesta que es. Pues entonces nada mejor que combatirla aplicando alguno de estos remedios caseros para la dermatitis. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-caseros-belleza/a-caseros-para-dermatitis.html

+ Remedios naturales para el embarazo
¿Deseas quedar embarazada y no puedes? ¿Estás poniendo bajo sospecha tu fertilidad? A no desesperarse. Las abuelas han sabido guardar muchos trucos que pueden ayudarte para ese fin. No perderás nada con hacer el intento con alguno de estos remedios caseros para el embarazo. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-caseros-para-embarazo.html

+ Remedios naturales para los hongos vaginales
Los hongos vaginales son un verdadero estorbo en la vida sexual de una mujer. Pueden llegar a formarse por contagio pero también por no tomar las precauciones debidas. Sigue estos remedios caseros para hongos vaginales y verás lo bien que andarás. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-para-hongos-vaginales.html

+ Remedios naturales para la alergia
Quien padece de alergias, sabe bien de que se tratan. Se tornan molestas, impiden respirar bien y hasta incluso suelen generar desagradables ronchas o erupciones. Pero, sin embargo, existen excelentes remedios caseros para la alergia, así la mantienes lejos de tu vida diaria. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-caseros-para-alergia.html

+ Remedios naturales para la ciática
La ciática es uno de los molestos dolores relacionados con la zona lumbar. Se produce debido a una inflamación en el nervio ciático, haciendo casi imposible el hecho de agacharse o moverse normalmente. Por suerte, probando alguno de estos remedios caseros para la ciática, podrás volver a la normalidad. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-caseros-para-ciatica.html

+ Remedios naturales para la circulación
La buena circulación sanguínea en una persona es algo fundamental para que el organismo se encuentre en excelente estado. Por eso mismo no hay nada mejor seguir alguno de estos remedios caseros para la circulación, si es que habitualmente tienes problemas con ella. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-caseros-circulacion.html

+ Remedios caseros para la eyaculación precoz
La eyaculación precoz, junto a la impotencia, es una de las disfunciones sexuales que más afectan a los hombres del mundo. Ya sea por nervios, ansiedad, estrés u otros factores, ésta no te deja disfrutar tu vida sexual con plenitud. Recurre a alguno de estos remedios caseros para la eyaculación precoz y verás que todo cambia. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-caseros-eyaculacion.html

+ Remedios naturales para la hipertensión
La hipertensión, o presión sanguínea alta, es uno de los problemas más frecuentes debido a la mala alimentación, el sedentarismo o la obesidad. Afortunadamente, existen muchos remedios caseros para la hipertensión, que te ayudarán a mantener la presión sanguínea equilibrada. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-caseros-para-hipertension.html

+ Remedios naturales para la infección de orina
Las infecciones urinarias son tremendamente molestas. Aunque, generalmente, afectan más a mujeres que a hombres, nadie está exceptuado de padecerlas. Con estos buenísimos remedios naturales contra la infección de orina, las podrás eliminar de tu organismo rápidamente. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-caseros-para-la-infeccion.html

+ Remedios naturales para la memoria
¿Sientes que últimamente no te acuerdas de nada? ¿Algo que te han dicho recién se te ha olvidado por completo? Es probable, entonces, que estés sufriendo de algunos problemas relacionados con la memoria. Nada mejor entonces que probar con alguno de estos remedios naturales para la memoria. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-caseros-para-memoria.html

+ Remedios naturales para la vesícula
La vesícula biliar es una de las integrantes del sistema digestivo del hombre. Está ubicada junto al hígado y su función es la de segregar bilis. Por diversas circunstancias, su buen funcionamiento puede verse afectado. Pero también es cierto que existen muchos y buenos remedios caseros para la vesícula. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-caseros-para-vesicula.html

+ Remedios naturales para los pulmones
¿Estás cansado de esos dolores pulmonares? ¿Fumas mucho y quieres purificar un poco tu aire? ¿Te cuesta mucho respirar? No te hagas problemas. Existen muchos remedios caseros para los pulmones, que harán que mejores de todas esas situaciones. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-caseros-para-pulmones.html

+ Remedios naturales para los riñones
Los riñones son uno de los órganos del cuerpo humano con mayor capacidad para poder depurarlo. Entonces es crucial que los mantengas en buenas condiciones. Pero también si ya estás sufriendo algún tipo de afección renal, puedes probar con alguno de estos remedios caseros para los riñones. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-caseros-para-rinyones.html

+ Remedios naturales para niños
A veces no podemos suministrarle a nuestros niños los mismos medicamentos que para un adulto. Incluso ni siquiera, en algunas oportunidades, podemos aplicarle los mismos remedios caseros. Pero por suerte existen muchos remedios naturales para niños que sí les sentarán muy bien. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-caseros-para-ninyos.html

+ Remedios naturales para el vitiligo
El vitiligo es una enfermedad que se desarrolla por múltiples causas -entre ellas el estrés, las glándulas tiroides o cuestiones autoinmunológicas del cutis- y que afecta a gran parte de la piel. Si bien en la gran mayoría de los casos se trata de una enfermedad crónica, lo cierto es que también puedes atenuarla empleando alguno de estos remedios naturales para el vitiligo. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-remedios-naturales-salud/a-caseros-para-vitiligo.html

+ Prevención de accidentes en el hogar: Bebés de 0 a 6 meses
El hogar, aparente refugio de calidez y seguridad, puede ser también el ambiente propicio para accidentes de todo tipo. En este caso, exploramos un poco el mundo de los bebés y aquellas condiciones necesarias para mantenerlos seguros y protegidos en casa. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-seguridad-en-el-hogar/a-accidentes-en-el-hogar-87.html

+ Prevención de accidentes en el hogar: Bebés de 6 a 12 meses
El tiempo avanza, el bebé crece, y los peligros aumentan…Vemos aquí algunas cuestiones básicas de seguridad en el hogar para tener en cuenta con los niños hasta el año de vida. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-seguridad-en-el-hogar/a-prevencion-accidentes.html

+ Accidentes en el Hogar: bebés en el baño
Como establecimos en otros artículos de esta sección, nuestra propia casa puede ser también el escenario de peligrosos accidentes. Y bebés y niños pueden llevarse la peor parte, porque sin ninguna duda son los más indefensos y frágiles del hogar. En esta entrega, analizamos los cuidados a tener en cuenta en el cuarto de baño. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-seguridad-en-el-hogar/a-accidentes-en-el-hogar.html

+ Seguridad en Piscinas: Niños
En el verano, los niños se desviven por zambullirse en las piscinas, sea en el propio hogar o en algún club cercano. Pero los padres deben tener en cuenta que la diversión de sus hijos también puede acarrear riesgos...Por eso, es importantísimo incorporar medidas de seguridad que permitan evitar accidentes irreparables. Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-seguridad-en-el-hogar/a-seguridad-en-piscinas.html

+ El chocolate amargo reduce la fatiga crónica
Más chocolate, menos fatiga. Los pacientes no registraron aumento de peso debido al chocolate. Una pequeña porción de chocolate amargo puede contribuir a reducir los síntomas del síndrome de fatiga crónica, aseguran expertos británicos... Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/noticias-c-alimentacion-bebidas/a-chocolate-amargo-fatiga-10572.html

+ La cerveza es buena para el sistema inmunitario
Un especialista asegura que el consumo moderado de cerveza puede mejorar la respuesta del sistema inmune del organismo... Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/noticias-c-alimentacion-bebidas/a-cerveza-sistema-inmunitar-10571.html

+ Jabones artesanales en el baño
Los cuartos de baño y el spa lucen en la actualidad. Es decir, no debe sorprender que una joven elija una cortina de baño decorada con plumas rosas y un hombre que vive en un loft, prefiera accesorios de madera y soga para la toilette... Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/noticias-c-artesanias-manualidades/a-jabones-artesanales-banyo-10570.html

+ El origen de la fragancia de la albahaca
Podríamos decir que finalmente se ha descubierto el secreto del dulce y suavemente cálido aroma que desprende la albahaca. Una diminuta e insignificante molécula, concretamente una enzima denominada sintasa eugenol, es la causante de una fragancia con... Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/noticias-c-cosmetica-belleza/a-origen-fragancia-albahaca-10573.html

+ El éxtasis elimina el apetito igual que la anorexia
Investigaciones científicas recientes han descubierto similitudes razonables en los mecanismos por los que la droga de diseño conocida como “éxtasis” y la enfermedad psiquiátrica conocida como anorexia eliminan el apetito en el ser humano... Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/noticias-c-salud-bienestar/a-extasis-apetito-anorexia-10569.html

+ La rápida expansión del budismo en la sociedad occidental moderna
La sintonía del budismo con la Nueva Era, forma mentis y cultural del Occidente secularizado junto con el paganismo existencial, ayuda a explicar la rápida difusión del budismo en las últimas décadas... Leer
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/noticias-c-salud-bienestar/a-budismo-occidente-10567.html

• Pablo Javier Piacente
  
  

• Wilman Roa
  Gerente Win Work Consultores
  http://www.winworkconsultores.com

• Arnoldo Arana
  Master en Gerencia de Empresas
  http://www.epignosisconsultores.ve.vg

• Juan Esteban Jorge
  
  

Este boletín informativo es enviado por Innatia a quienes se han suscrito voluntariamente al mismo. Innatia no realiza envío de correo-e no solicitado y nuestra política de privacidad no admite la comercialización de los datos de nuestros suscriptores.

¿Quiere suscribirse? Innatia-subscribe@yahoogroups.com
¿Quiere darse de baja? Innatia-unsubscribe@yahoogroups.com
Contacto: Clic Aquí
http://www.innatia.com