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Año X - Edición N° 692 |
Contenidos del boletín
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Artesanías y ManualidadesCenas de noche viejaLas cenas de noche vieja, como parte importante de las fiestas de fin de año, son el broche de oro del año que culmina y el modo de recibir con la mejor energía el nuevo año. De allí que constituyan una de las celebraciones más esperadas año tras año.
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Patrón en punto de cruz para el año nuevo¿Te agradaría hacer un calendario muy original para el año nuevo? Pues entonces, no tienes más que poner manos a la obra y guiarte por el paso a paso de esta propuesta bordada en punto de cruz, a partir de un patrón, especialmente creado para la ocasión.
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Crecimiento personalFrases sobre la creatividadLa creatividad es una de las cualidades humanas más interesantes que existen. Algunos piensan que es tan grande, que jamás una máquina podrá igualarla. Cierto o no, reflexionar el tema mediante algunas frases célebres no es una mala idea.
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Remedios NaturalesAjo para las bacteriasSi existe un remedio natural por excelencia en el mundo, ese probablemente sea el ajo. Esta es, tranquilamente, "la planta de las 1000 propiedades". Justamente, una de ellas es la de ser una poderosa arma contra las bacterias y un gran antibiótico.
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Dieta de los 7 días para después de las fiestasDurante las fiestas se come y se bebe en exceso, por más que uno se resista siempre ocurre. Por ello, para poner el cuerpo en forma y reducir el peso ganado durante estos días, nada mejor que saber cómo llevar a cabo la dieta de los 7 días tras las fiesta
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Remedio de lemongrass contra la caspaEl lemongrass, también conocido como caña santa, tiene muy buenas capacidades astringentes y antibacterianas. Por esto mismo, sus propiedades para combatir la caspa son realmente buenas. Puedes valerte de este remedio casero para erradicarla.
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Usos del pepinoPor sus propiedades desintoxicantes, el pepino es un excelente remedio casero y natural. Tanto en ensaladas como en mascarillas para la piel, forma parte de innumerables recetas caseras. Los usos del pepino no tienen fin. Come pepino y ganarás en salud.
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Plátano para los calambresLos plátanos pueden convertirse en una de las geniales soluciones naturales contra los calambres. No sólo por su buen contenido de potasio, sino también porque colaboran con el fortalecimiento muscular y la circulación, entre otras cosas.
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Calorías de los tomatesLos tomates son uno de los alimentos más ricos en propiedades y más bajos en calorías de la dieta habitual, en especial de la mediterránea, donde forman parte de un sinfin de recetas. Pero... ¿sabes realmente cuántas calorías tiene un tomate? Entérate.
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5 estrategias para no engordar en fin de añoFalta muy poco tiempo para que llegue fin de año y comience un año nuevo. Para evitar subir de peso y poder disfrutar de estas fechas, nada mejor que 5 trucos o estrategias para no engordar. ¡Se puede!, de ti depende.
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Salud y Calidad de VidaAnorexia en el embarazo, ¿es posible?El mayor porcentaje de personas anoréxicas son adolescentes, pero es posible que este trastorno alimentario ocurra en situaciones como el embarazo. La Pregorexia o anorexia en el embarazo es peligroso tanto para la madre como para el bebé.
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Participa en los Foros de InnatiaprostatitisRooibos Consejos para el cuidado de nuestra piel Recetas sanas para las fiestas de navidad y fin de año soy diabetico y tomo fenogreco ¿Como puedo participar en un mercado medieval? Como depurar el cuerpo despues de las fiestas jabon con soda caustica Alimentación sana para combatir la depresión Consejos para evitar la salmonelosis |
Han Colaborado en este númeroMaría del Pilar Cancelahttp://www.aperderpeso.com Articulos Hebe Bravo http://www.innatia.com Articulos Juan Esteban Jorge http://www.innatia.com/forum/index.php Articulos |
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