+ Recetas sabrosas sin sal para hipertensos Si te han diagnosticado hipertensión arterial, una de las primeras cosas que debes hacer es modificar tu dieta y la preparación de las comidas. Para lograrlo ten a mano recetas que sean sabrosas, pero sin sal. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-alimentacion-hipertensos/a-recetas-sabrosas-sin-sal-para-hipertensos-3044.html + Cocteles con ginebra El gin o ginebra es una de las bebidas blancas más empleadas a la hora de preparar cocteles, tragos y aperitivos. Es que su carácter seco, pero perfumado a la vez es muy versátil. Además, puede combinarse fácilmente con otras bebidas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cocteles-aperitivos/a-cocteles-con-ginebra-6016.html + Puré de patatas al microondas Preparar un puré de patatas en el microondas no es para nada dificultoso: todo lo contrario, te ahorrarás de hervirlas y podrás hacerlo en mucho menos tiempo. Por esta misma razón, a tener en cuenta esta receta para salir del paso cuando haya apuros. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-rapidas-comida/a-pure-de-patatas-al-microondas-2651.html + 3 Mascarillas faciales con pepino Gloria Isabel, una usuaria de nuestro foro, nos ha preguntado acerca de la posibilidad de preparar mascarillas faciales con el pepino como materia prima. Opciones, por suerte, sobran. Hemos seleccionado tres que pueden resultar muy bien. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-mascarillas-caseras/a-3-mascarillas-faciales-con-pepino-3065.html + Ideas para la motivación Conseguir motivación es algo complejo en muchas circunstancias de la vida. Para algunas cosas, no es necesaria y con lo que uno tiene dentro ya basta. Pero, en otros ámbitos, no todo resulta tan fácil. ¿Por qué no tener a mano algunas ideas extra? Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-autoayuda-para/a-ideas-para-la-motivacion-6059.html + De qué monto un negocio rentable Los canales de ingreso son múltiples y variados, siendo el factor principal el decidirte a emprender algo. Sin embargo, descontando las competencias que más dominas, necesitas de una base de ideas para decidir de qué montas un negocio rentable, que justifique la inversión de tiempo, energía y dinero.
Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-como-se-crea-una-empresa/a-de-que-monto-un-negocio-rentable-4910.html + Frases para no comer carne Si bien el comer animales está incorporado dentro de la tradición humana desde tiempos remotos, muchas voces son las que se alzan contra un hábito al que consideran erróneo y autoritario. Reflexiona sobre el vegetarianismo a través de estas frases. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-frases-citas-reflexiones/a-frases-para-no-comer-carne-5107.html + Plantas para las picazones Las picazones o escozores en la piel pueden ser producto de muchas cosas: desde irritaciones pasajeras, algún problema eruptivo o hasta un problema de higiene. Pero cierto es que algunas plantas pueden poner a tu servicio su ayuda para combatirlas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-plantas-para-las-picazones-7065.html + Piernas perfectas en 30 días Los ejercicios de fuerza son la cualidad física más sencilla de entrenar, debido a que el período de adaptación es relativamente rápido. Tres semanas es lo mínimo que necesita el organismo para empezar a ver resultados positivos, lo que te posibilitará alcanzar unas piernas perfectas en 30 días.
Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-tablas-de-ejercicios/a-piernas-perfectas-en-30-dias-5709.html + 19 de junio: Día del padre En buena parte del mundo de habla hispana (con excepción de España y otros países), el próximo 19 de junio se celebra el día del padre. Es por esto que nos sumamos al reconocimiento para todos aquellos progenitores de los sitios en donde se festeja. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-crecimiento-personal/a-19-de-junio-dia-del-padre-11488.html - El alpiste y sus propiedades
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