+ Macarrones con salsa de laurel contra la presión alta
La presión alta es un problema de salud pública en los países desarrollados. Para controlarla es necesario reducir el consumo de sal y preparar recetas con alimentos bajos en sodio, como por ejemplo pasta de macarrones con salsa de laurel. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Recetas de atún al microondas
El microondas es un artefacto que facilita la tarea tanto de mujeres como de hombres. En sólo 10 minutos puedes tener listas recetas apetitosas y saludables, como por ejemplo la receta de pastel de atún. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Propiedades del noni como suplemento alimenticio
El noni es una fruta típica de la región asiática del océano pacífico. Su uso siempre estuvo mucho más ligado a sus propiedades medicinales que a sus cualidades alimenticias. Es que sus beneficios son realmente muchos, resultando todo un buen suplemento. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ 3 mascarillas para el pelo con aceite de oliva
Las mascarillas de aceite de oliva para el pelo seco pueden resultar muy buenas. Existen diversas variedades y, por otra parte, cada una con ingredientes que pueden satisfacer tus necesidades capilares. Estas tres opciones quizás te resulten provechosas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Gimnasia facial para combatir la flacidez de la cara
La gimnasia facial, no es más que el estímulo adecuado de todos los músculos de la cara para combatir la flacidez. Al igual que las otras partes del cuerpo, se entrena con programas y ejercicios específicos, dando resultados satisfactorios. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Agua para las arrugas
El consumo habitual de agua es uno de los mejores aliados posibles a la hora de mantener la piel en gran forma. Según organismos de salud, la ingesta inferior a dos litros de agua diarios puede ser una de los principales razones de las arrugas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Potencia tu espacio de trabajo con Feng shui
El Feng shui puede ayudar a energizar positivamente tu espacio de trabajo. Rosa Riubo, consultora de Feng shui, explica como aplicar el mapa Bagua a tu mesa de trabajo, para potenciar el área y que tus proyectos se desarrollen de forma rápida y éxitosa. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ 5 ejercicios fáciles para perder kilos difíciles
El sobrepeso y la obesidad es la nueva epidemia de este siglo, para combatirla hace falta un plan integral que permita abordarla desde varios aspectos, pero sin dejar de lado ninguno. Por tanto, tienes a tu alcance 5 ejercicios fáciles para perder kilos difíciles, contribuyendo a completar uno de los factores de los programas de descenso de peso. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios para tonificar los glúteos
Una manera simple y efectiva de tonificar los glúteos es realizar ejercicios con el propio peso del cuerpo, evitando de este modo, el uso de aparatos, pesas y máquinas diversas. La ventaja de este método es que puedes seguirlo en cualquier sitio que estés, solo hace falta destinar unos minutos a la semana. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ IV edición de Madrigal Medieval
El primer fin de semana de agosto se viene la cuarta edición de Madrigal Medieval, un encuentro en la región de Ávila que tendrá todo lo que uno puede esperar de este tipo de acontecimientos. A no perdérselo: hay plazo hasta el 30 de junio. Leer
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• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

• Luis Lioi
  

• Rosa Riubo
  Consultora de Feng shui
  http://www.riubo.com

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