+ Omega 3 previene obesidad en los niños
El consumo de ácidos omega 3 durante el embarazo podría reducir y prevenir la obesidad infantil. Esta afirmación surge de un estudio realizado recientemente y que puede ayudar a muchos niños a evitar la aparición de enfermedades como la obesidad. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Propiedades de las almendras
Las almendras son un fruto seco que cuenta con excelentes propiedades. Estas son realmente diversas y, debido a su contenido de ácidos grasos de buena calidad, pueden ir desde el colesterol hasta la piel. Conoce más acerca de los beneficios de este noble aliado natural. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Collage paso a paso
A partir de la técnica del collage tenemos la posibilidad de crear hermosas y coloridas obras sólo ensamblando papeles de todo tipo, calidad y color, creando de esta manera composiciones únicas. Te propongo la creación de tu propio collage paso a paso. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Jabón de café y almendras
Dentro de la variedad de jabones caseros hechos con productos naturales tenemos la posibilidad de crear este magnífico jabón de café y almendras con propiedades anticelulíticas, exfoliantes y energizantes. Es muy simple de hacer y dejará tu piel suave. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Palo de lluvia de madera
El palo de lluvia es un instrumento musical de percusión utilizado para crear efectos ambiente, su sonido se asemeja a la lluvia. Si quieres aprender cómo hacer instrumentos musicales, comparto contigo esta idea para que crees un palo de lluvia de madera. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Estrellitas de papel
Con la técnica del origami podemos crear todo tipo de diseños que se nos ocurran, desde flores, corazones y adornos. En esta ocasión quiero compartir contigo esta excelente idea para hacer unas preciosas entrellas en papiroflexia en muy pocos pasos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Estarcido sencillo
El estarcido es una técnica muy utilizada tanto en el mundo de la pintura como en la decoración. Sólo debes estampar sobre una hoja valiéndote de plantillas. Te propongo experimentar esta técnica de estarcido sobre papel para crear originales obras. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Anillo con alambre de cobre
Si recién estás incursionando en el mundo de la bisutería te propongo una técnica muy sencilla para que confecciones tus propios anillos con abalorios. En esta ocasión se trata de un anillo con alambre de cobre que podrás armar en pocos minutos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Mascarilla de zanahoria para las patas de gallo
Las patas de gallo son una de las principales evidencias de que los años no vienen solos para la piel del rostro. Se forman especialmente en el contorno de los ojos y se acentuan si se las descuida. Pero esta mascarilla de zanahoria puede ser una buena forma de combatirlas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Carraspera: Cómo tratarla naturalmente
Quién no ha sufrido de carraspera alguna vez, esa sensación molesta de tener algo pegado en la garganta y no poder sacarlo. Por ello para eliminarla se pueden elaborar remedios caseros con plantas medicinales para tratarla naturalmente. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Arroz yamaní con vegetales y algas light
El arroz integral siempre es mejor para consumir que el común, ya que sus nutrientes están más intactos y también su contenido de fibra. Por eso mismo, emplearlo para dietas para perder peso no es una mala idea. Añadiendo vegetales y algas puedes disfrutar de una espléndida receta light. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ 3 recetas caseras con miel
Los usos medicinales de la miel son muchos y muy conocidos, incluso se la puede utilizar para elaborar recetas caseras para mejorar la belleza. En esta oportunidad te brindaré 3 de estas recetas, que te servirán como trucos para aumentar todo tu atractivo Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo engordar las piernas rápidamente
Aquellos que poseen poco desarrollo muscular en muslos y glúteos, pueden engordar o desarrollar las piernas rápidamente, a través de ejercicios básicos en donde se estimule simultáneamente varios grupos musculares. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Síntomas de alergia empeoran con la contaminación
Uno de los temas tratados en el XXXV Congreso de la Sociedad Española de Inmunología Clínica y Alergología Pediátrica fue el empeoramiento y aumento de los síntomas de alergia a causa del incremento de la contaminación ambiental. Leer
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+ Día Mundial contra la hipertensión arterial
El día mundial contra la hipertensión arterial se celebra en el mes de mayo, algunos países lo celebran el día 14 y otros el 17. Pero más allá de la fecha, lo más significativo es tomar conciencia de los peligros de la HTA y su prevención. Leer
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+ Números positivos de la ley antitabaco
La ley antitabaco está empezando a aportar beneficios en España. Es que ya son varios los indicadores positivos que se han recogido después de la entrada en vigencia de dicha norma. Uno de ellos es el que habla de un descenso del asma en niños. Leer
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• Luis Lioi
  

• Luciana Guerra
  

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

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