Novedades de Innatia

Año VIII - Edición Nº 571
15 de diciembre de 2010
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NOTAS: Alimentos y Bebidas

+ Recetas para hacer tortitas
Las recetas para hacer tortitas te permiten a partir de unos pocos ingredientes preparar las típicas tortitas americanas, ideales para acompañar con nata y jarabes o siropes. Se trata de una receta sencilla y rápida con la que podrás deleitar a grandes y chicos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Artesanías y Manualidades

+ Centro de mesas navideños
En la decoración de la mesa para Navidad, no puede faltar un centro de mesa navideño, que podrás hacer tú mismo, a partir de las indicaciones de Marjorie Silva de Marjorie Arte y Papel. Estos centros para la mesa navideña están realizados en papel artesanal e incluyen una bonita flor de Navidad. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Crecimiento personal

+ La mentalidad emprendedora
¿Cuáles son los pensamientos que cruzan por su mente al recostar su cabeza sobre su almohada todas las noches? Aunque seguramente no les da mucha importancia, aquellos pensamientos van a determinar sus decisiones, sus acciones y últimamente definirán si su vida va a ser exitosa o no. Por eso tiene que comenzar con un cambio en su mentalidad si quiere triunfar en su emprendimiento. Descubra una forma muy poderosa y simple de cambiar sus pensamientos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Remedios Naturales

+ Cómo eliminar las contracturas musculares
Las contracturas musculares son la contracción involuntaria y permanente del músculo o de algunas de sus fibras. Son una fuente de molestia y dolor, por lo que se hace imprescindibles eliminarlas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Remedios caseros contra la tos
Cada año, al llegar el invierno, la tos se convierte en una de nuestras principales molestias, ya que acompaña desde resfriados comunes y estados gripales, hasta otras enfermedades de las vías respiratorias. De allí que agendar un buen inventario de remedios caseros contra la tos, nunca está de más, para acabar con este molesto síntoma. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Salud y Calidad de Vida

+ Ejercicios para las manos en vídeo
En la edad adulta, se comienza a perder fuerza progresivamente en las manos, provocando que los objetos se caigan, dando por tanto, un sentimiento de inseguridad y culpa. En el vídeo se puede observar ejercicios para las manos, para fortalecerlas y mejorar su función. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Video de elíptica para bajar talla
Los ejercicios aeróbicos son una herramienta muy eficaz para quemar rápidamente calorías. En el vídeo puedes observar una sesión de elíptica para bajar talla, que permiten hacer la actividad mucho más divertida y motivadora. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Trucos para embarazadas
Tanto que has anhelado este momento y ahora que estas embarazada, tienes miles de dudas e interrogantes. ¡A no desesperar! Estos trucos para embarazadas te ayudarán a pasar un embarazo excelente para llegar al parto mejor que nunca. Toma nota de estos consejos para que estos nueve meses transcurran de la mejor forma y tu bebé comience a beneficiarse ya, con todos los cuidados que puedes brindarle. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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Han Colaborado en este número
  • Luis Lioi
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