Novedades de Innatia

Año VIII - Edición Nº 567
6 de diciembre de 2010
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NOTAS: Alimentos y Bebidas

+ Helado casero de yogur
¿Eres de los que le apetece tomar helado en cualquier época del año? Pues entonces esta receta quizás te interese. No hace falta ir a comprar preparaciones sofisticadas. Simplemente necesitarás un poco de yogur y fruta congelada. La batidora se encargará del resto. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Artesanías y Manualidades

+ Ideas originales para centros de mesa de bodas
Velas y rosas son la conjunción perfecta para un centro de mesa acorde a cualquier ocasión, también cuando se trata de fiestas de bodas. José Antonio y Dolores Eugenia de Detalles JADE, siempre están en la búsqueda de ideas originales, en este caso para centros de mesa de bodas, que comparten a través de un vídeo y algunas otras sugerencias que te ayudarán a resolver los arreglos florales de tu fiesta. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Trabajos manuales para Navidad de papel
Ya es tiempo de poner manos a la obra y crear estos bonitos trabajos manuales de papel para Navidad. Marjorie Silva de Marjorie Arte y Papel, nos brinda algunas ideas de manualidades fáciles para regalar en Navidad, para las que no necesitarás más materiales que un poco de papel, algunas latas para reciclar y pinturas para dar el acabado final. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Crecimiento personal

+ Ejercicios y juegos para la memoria
La memoria es imprescindible para la vida de relación, si falla, produce inconvenientes más o menos importantes. Sin embargo, como toda función cerebral, se pueden realizar ejercicios y juegos para mejorarla y desarrollarla. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Vídeos de música relajante
Conseguir la relajación es algo muy importante. Muchas veces el problema está dado en que no tenemos manera de acceder a ella. Generar un contexto adecuado puede ayudar bastante, como también pueden hacerlo estos vídeos de música relajante, perfectos para ambientar la situación. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Medicina Natural

+ Reiki y Feng shui
La práctica del Feng Shui nos permite, como ya sabemos, vivir en armonía con nuestro entorno y con las energías propias del mismo. Quienes practicamos esta disciplina inevitablemente nos vemos envueltos en el equilibrio de querer practicar otras disciplinas que complementan nuestro aprendizaje. Hoy quiero hablarles de la Energía Universal: El Reiki. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Remedios Naturales

+ Acelerar el metabolismo para perder grasa
Uno de los factores para perder grasa, es conseguir de algún modo acelerar el metabolismo; se puede lograr de varias maneras, entre ellas, la de practicar diversos ejercicios que sean un camino más para adelgazar. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Calorías de la fruta
La fruta constituye el alimento favorito de las dietas para adelgazar. Su alto contenido en vitaminas y minerales y sus –en general– bajas calorías hacen de las frutas, verdaderas bombas de energía. Pero... ¿cuántas calorías tienen en realidad? Consulta la tabla de calorías de las frutas, antes de armar tu plan de dieta, para no tener sorpresas, al momento de subir a la balanza. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Salud y Calidad de Vida

+ Cómo hacer una rutina de musculación
Cada ejercicio físico, tiene una determinada característica que provocará diferentes adaptaciones en el cuerpo. Por caso, las rutinas de musculación, tonifican y aumentan la fuerza general, en ese sentido es importante conocer cómo hacer y diseñar la actividad con la adecuada intensidad. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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ACTUALIDAD: Salud y Bienestar

+ El 70 por ciento de españoles dice tener buena salud
Según un estudio realizado por el Instituto Nacional de Estadística, conjuntamente con el Ministerio de Sanidad, el 70 por ciento de los españoles aseguran gozar de buena salud. Leer
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+ Melatonina contra la obesidad y problemas cardiovasculares
Investigadores de la Universidad de Granada han descubierto que una hormona natural llamada melatonina sería útil en el tratamiento de la obesidad y ayudaría a reduciría de peso. Además protegería el corazón reduciendo los problemas cardiovasculares. Leer
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+ Descubren sustancia natural contra la hipertensión
En el Consejo Superior de Investigaciones Científicas de España (CSIC) se ha realizado un estudio científico en el cual se ha descubierto una nueva sustancia que actuaría contra la hipertensión. Esta sustancia bajaría naturalmente la presión alta. Leer
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Han Colaborado en este número
  • Luis Lioi
  • Yasmina Rivero
    Consultor Profesional en Feng Shui Clásico
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